آخر تحديث:
3 / 5 / 2025م - 5:01 م
الأكثر قراءة هذا الشهر
المقالات الأكثر قراءة
كيف تحمي دواجنك من التهاب الشعب الهوائية؟.. ”وقاء“ يجيب
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
أكد المركز الوطني للوقاية من الآفات النباتية والأمراض الحيوانية ومكافحتها ”وقاء“ أن حماية الدواجن من مخاطر الإصابة بمرض التهاب الشعب الهوائية المعدي تتطلب التزامًا صارمًا بالتحصين الدوري وتطبيق إجراءات الأمن الحيوي. وأوضح المركز أن التهاب الشعب الهوائية مرض فيروسي يصيب الجهاز التنفسي العلوي للدواجن، سواء كانت مخصصة لإنتاج اللحم أو البيض، ويتسبب في ظهور أعراض تنفسية حادة، بالإضافة إلى مشاكل كلوية تؤثر سلبًا على صحة وإنتاجية القطيع. وأشار ”وقاء“ إلى أن الفيروس... |
626 ألف ريال مساعدات رمضانية من خيرية العوامية لـ 555 مستفيدًا
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
تجاوزت قيمة المساعدات الرمضانية التي قدمتها جمعية العوامية الخيرية هذا العام، المبلغ المستهدف بـ 320 ألف ريال، لتصل إلى أكثر من 626 ألف ريال، استفاد منها 555 مستفيدًا و 200 أسرة، وذلك بفضل تضافر جهود الجمعية وتبرعات المحسنين. لم تقتصر المساعدات على الدعم النقدي المباشر الذي بلغ 335,700 ريال وأودع في حسابات المستفيدين من الأسر والأيتام والأرامل قبل بداية الشهر الفضيل، بل تنوعت لتشمل سلالًا غذائية، وكوبونات شرائية، ومساعدات عينية. وفي هذا... |
”قياس“ يطلق خدمة الاستعلام الإلكتروني عن النتائج.. تعرف على الخطوات
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
أطلقت هيئة تقويم التعليم والتدريب خدمة إلكترونية جديدة تتيح للمستفيدين الاستعلام عن نتائج جميع الاختبارات التي أجروها من خلال ملفهم الشخصي في المركز الوطني للقياس ”قياس“، وذلك في إطار سعي الهيئة لتوفير حلول رقمية متطورة تسهل على المختبرين الوصول إلى نتائجهم. وأفادت الهيئة أن الخدمة الجديدة تمكن المستفيدين من الاطلاع على نتائجهم التفصيلية وطباعتها بكل سهولة ويسر، وذلك من خلال خطوات مبسطة تبدأ بالدخول إلى صفحة المستفيد في موقع ”قياس“، وتسجيل... |
الشرقية.. 33 ألف مكالمة تتلقاها ”الهلال الأحمر“
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
كشف فرع هيئة الهلال الأحمر السعودي في المنطقة الشرقية عن تعامله مع 33215 مكالمة متنوعة وردت إلى مركز القيادة والتحكم والحالات الإسعافية خلال شهر فبراير الماضي. وأوضح الفرع أن هذه المكالمات تضمنت 7519 بلاغًا إسعافيًا لحالات طارئة استدعت تقديم الخدمة الإسعافية الفورية، بالإضافة إلى 272 بلاغًا تم تلقيها عبر تطبيق ”أسعفني“. وأفاد فرع الهيئة بأن إجمالي الحالات الإسعافية التي باشرتها فرقه المتخصصة بلغ 8185 حالة. وقد تم تقديم الخدمة الطبية الإسعافية لـ... |
الأرصاد: أمطار خفيفة على القطيف حتى السادسة مساءً
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
أعلن المركز الوطني للأرصاد عن خفض درجة الإنذار إلى اللون الأصفر في عدد من مدن المنطقة الشرقية، مع تحديث فترة الإنذار لتستمر حتى الساعة 18:00 من مساء اليوم الأربعاء. وأوضح المركز أن التنبيه يشمل الجبيل، الخبر، الدمام، الظهران، القطيف، ورأس تنورة، حيث يُتوقع هطول أمطار خفيفة مصحوبة بـ رياح نشطة قد تؤدي إلى تدنٍ في مدى الرؤية الأفقية، إضافة إلى احتمالية حدوث صواعق رعدية. ودعا المركز المواطنين والمقيمين إلى توخي الحيطة والحذر... |
القمر يلتقي ”الشقيقات السبع“ في سماء الوطن العربي
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
في حدث فلكي، تشهد سماء الوطن العربي مساء اليوم الأربعاء، الخامس من مارس 2025، اقترانًا بديعًا يجمع قمر شهر رمضان المبارك بعنقود الثريا النجمي، في مشهد يمكن متابعته بالعين المجردة بعد غروب الشمس وحلول الظلام. وكشف المهندس ماجد أبو زاهرة، رئيس الجمعية الفلكية بجدة، أن هذا الاقتران يُمثل فرصة استثنائية لمشاهدة عنقود الثريا، أو ”الشقيقات السبع“، حيث سيتراءى للراصد أسفل يسار القمر. وقال ”أن التلوث الضوئي الناتج عن إضاءة المدن قد يحجب... |
الغرغرينا تتصدر أسباب بتر الأطراف.. و”السكري“ الأخطر
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
تتصدر الغرغرينا قائمة الأسباب المؤدية إلى بتر الأطراف، ولا سيما الأطراف السفلية، وتحديداً تحت مستوى الركبة أو الفخذ، هذا ما أكده أخصائي الأطراف الصناعية والأجهزة التعويضية، أحمد عزوني، الذي أشار إلى معاناة العديد من المرضى من مضاعفات خطيرة قد تسفر عن فقدان أحد أطرافهم. وأوضح عزوني أن الأطراف الصناعية تنقسم إلى فئتين رئيسيتين: الأطراف العلوية، التي تتضمن التعويضات الخاصة بالكف، الذراع، أو الشاهد، والأطراف السفلية التي تشمل الأطراف الصناعية الخاصة بالقدم،... |
”8 فحوصات و 8000 خطوة“.. الشرقية الصحي يطلق تحدي ”رمضان“
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
أطلق تجمع الشرقية الصحي حملة ”صم بصحة“، تزامنًا مع الحملة الوطنية التي أطلقتها شركة صحة القابضة، بهدف رئيسي يتمثل في تصحيح المفاهيم الصحية الخاطئة وتعزيز نمط حياة صحي بين أفراد المجتمع خلال شهر رمضان المبارك. وتولي الحملة اهتمامًا خاصًا بمرضى الأمراض المزمنة، وتسعى في الوقت ذاته إلى تحفيز كافة شرائح المجتمع للمشاركة الفعالة في نشر الوعي بأهمية تبني عادات صحية سليمة، وذلك من خلال ”تحدي رمضان 8“، الذي يمثل دعوة مفتوحة... |
عبد الله الحسن.. مسيرة مهنية استثنائية من الإحساء إلى قيادة البعثات الدولية
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
لم يكن عبد الله الحسن، المولود في الدمام والناشئ في الأحساء، يحلم بوظيفة محددة في صغره، لكن طموحه كان يتجاوز حدود التفوق الأكاديمي. واليوم، وبعد مسيرة مهنية حافلة بالإنجازات، يقف الدكتور الحسن كأحد أبرز الخبراء الاقتصاديين في صندوق النقد الدولي، حاملاً معه قصة نجاح مُلهمة تُجسد الإصرار والمثابرة والرغبة في خدمة الوطن. نشأ الحسن في كنف أسرة كبيرة ومُحبة، غُرست فيه قيم العطاء وحب خدمة الآخرين، وهي القيم التي شكلت دافعًا... |
القطيف تودع آل سماح.. رائد تجارة البهارات وصاحب أقدم مطحنة
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
ودّعت محافظة القطيف، أمس الثلاثاء، الحاج علي آل سماح، صاحب أقدم مطحنة بهارات في المنطقة، تاركًا خلفه إرثًا عريقًا يمتد لأكثر من سبعين عامًا في تجارة البهارات والقهوة. وشكّلت ”مطحنة آل سماح“، التي أسسها الراحل، علامة فارقة في تاريخ القطيف، حيث ارتبط اسمها بالجودة العالية والنكهات الأصيلة. وسبق لصحيفة جهات الإخبارية أن أصدرت فيديو قصير يوثق تجربة الحاج آل سماح التجارية لاقى أصداء واسعة. ورث الحاج علي هذه المهنة عن والده، وحافظ على... |
مرشد أسري: ”الفروق الفردية“ مفتاح التعامل مع ذوي الاحتياجات في رمضان
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
أكد المرشد الأسري، شفيق آل سيف، على ضرورة إيلاء اهتمام خاص بدمج ذوي الاحتياجات الخاصة في الأجواء الروحانية لشهر رمضان المبارك. وشدد آل على أن فهم ”الفروق الفردية“ يمثل الركيزة الأساسية لتمكين هذه الفئة من المشاركة الفعالة في مختلف جوانب الحياة الرمضانية. وأشار آل سيف إلى أهمية تكييف الممارسات الرمضانية بما يتلاءم مع القدرات المتنوعة لذوي الاحتياجات الخاصة. فعلى سبيل المثال، يمكن تشجيعهم على المشاركة في الصيام بشكل رمزي، من خلال الصوم... |
15 فنانًا وفنانة يجتمعون في الملتقى البصري الخامس بالدمام
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
يشهد الملتقى البصري في لقائه الخامس، والذي يُقام في الدمام، تطورًا ملحوظًا بتجمع 15 فنانًا وفنانة من عدد من الجنسيات المتنوعة. ويهدف هذا الملتقى، الذي انطلق من جمعية الثقافة والفنون، إلى تعزيز التواصل وتبادل الخبرات بين الفنانين التشكيليين. أوضحت الفنانة التشكيلية إيمان الحميدي أن فكرة الملتقى تتمحور حول إيجاد فضاء مشترك يجمع الفنانين، ويتيح لهم فرصة التعارف وتبادل الأفكار والاطلاع على أعمال بعضهم البعض. وأضافت أن هذا اللقاء الخامس يشكل خطوة مهمة نحو... |
4 أسباب رئيسية للإجهاض المتكرر.. تعرفي عليها
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
كشفت الدكتورة مها النمر، استشارية أمراض النساء، عن مجموعة من الأسباب التي تقف وراء تكرار حالات الإجهاض لدى النساء، مشيرةً إلى أن هذه الظاهرة المؤلمة قد تنجم عن عوامل متعددة، تتراوح بين الهرمونية والعضوية والمناعية، وصولًا إلى الأسباب الجينية. وأوضحت النمر أن الاضطرابات الهرمونية تحتل مكانة بارزة ضمن مسببات الإجهاض المتكرر، مشيرة أن مشاكل الغدة الدرقية، ومتلازمة تكيس المبايض، ومرض السكري المزمن، جميعها عوامل قد تزيد من احتمالية فقدان الحمل. وأضافت أن... |
”أبشر“ تُمكّن مستخدميها من الإبلاغ عن احتيال بطاقات ”مدى“
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
أعلن الأمن العام عن إطلاق خدمة جديدة عبر منصة ”أبشر“ تُمكّن المواطنين والمقيمين من الإبلاغ الفوري عن عمليات الاحتيال المالي التي قد يتعرضون لها من خلال بطاقات الصراف الآلي ”مدى“. وتأتي هذه الخطوة في إطار حرص الجهات الأمنية على حماية أموال الأفراد وتعزيز الأمن المالي. وأوضح الأمن العام أن الخدمة الجديدة تتيح الإبلاغ عن أي عملية احتيال مالي تتم على بطاقات ”مدى“ المصرفية، مشيرًا إلى أنه في حال تعرض العميل لاحتيال على... |
خبير صيدلي يكشف عن مخاطر الاستخدام العشوائي للأدوية
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
أكد الصيدلي خالد الخالدي أن الأدوية، رغم كونها من أهم الابتكارات الطبية التي ساهمت في علاج الأمراض وتحسين جودة الحياة، فإن استخدامها بشكل غير صحيح قد يُعرّض المريض لمضاعفات خطيرة قد تصل إلى فشل العلاج أو ظهور أعراض جانبية مهددة للحياة. وشدد الخالدي، في حديثه، على أن الالتزام بأسس الاستخدام الآمن للأدوية ضرورة حتمية لتجنب تلك المخاطر. وقدم 6 نصائح جوهرية تضمن الاستفادة القصوى من الأدوية وتجنب أي أضرار محتملة. وأوضح الخالدي... |
أخصائي تثقيف يكشف أفضل أوقات ممارسة الرياضة في رمضان
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
كشف نايف الزهراني، أخصائي التثقيف، عن الأوقات المثالية لممارسة الرياضة خلال شهر رمضان، مُقدمًا دليلًا شاملاً للراغبين في الحفاظ على لياقتهم البدنية أو تحقيق أهداف رياضية محددة، سواء كانت فقدان الوزن أو بناء العضلات. وأفاد الزهراني بأن تحديد الوقت المناسب للرياضة يعتمد بشكل أساسي على الهدف المنشود. فإذا كان الهدف هو خسارة الوزن، يُنصح بممارسة التمارين الرياضية قبل موعد الإفطار، وتحديدًا في الفترة ما بين الساعة 5:40 والساعة 6:40 مساءً. وأشار إلى... |
”12 ساعة صيام“.. كيف يستفيد مرضى السكري من الصيام؟
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
كشفت الدكتورة زينب آل مرزوق، استشارية أمراض السكري، عن فوائد جمة للصيام بالنسبة لمرضى السكري، مشيرةً إلى أن الصيام لفترات طويلة، قد تصل إلى أكثر من 12 ساعة، يلعب دورًا هامًا في تعزيز صحة الجسم. وأوضحت آل مرزوق أن الصيام يحفز عملية حرق السكر والدهون المتراكمة في الكبد ومختلف أعضاء الجسم، مما ينعكس إيجابًا على تحسين استجابة الجسم لهرمون الأنسولين وتقليل مقاومته. وبحسب الاستشارية، فإن فوائد الصيام لا تقتصر على ذلك، بل... |
60 % زيادة في خطر الإصابة بالسكري.. استشاري يحذر من المشروبات الغازية
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
كشف الدكتور ناجي الجهني، استشاري الغدد الصماء والسكري، عن مجموعة من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، مؤكدًا على أن اتباع نمط حياة صحي يلعب دورًا حاسمًا في الوقاية من هذا المرض المزمن الذي بات يهدد حياة الملايين حول العالم. وأوضح الجهني أن السكري من النوع الثاني، والذي يتميز بارتفاع نسبة السكر في الدم إلى أكثر من 126 ملجم/ديسيلتر في حالة الصيام، قد لا تظهر أعراضه... |
استشاري تغذية يكشف عن هدر ”مفزع“ للطعام في رمضان
جهات الإخبارية - 05/03/2025م
 |
كشف استشاري التغذية السريرية الدكتور عبد العزيز العثمان عن ظاهرة مقلقة تتعلق بهدر الطعام والموارد في العديد من الأسر، تزداد حدتها خلال شهر رمضان المبارك، حيث تُلقى كميات كبيرة من الطعام الصالح للأكل، بالإضافة إلى المواد البلاستيكية والورقية، في سلة المهملات بشكل يومي. وأشار الدكتور العثمان إلى أن هذا السلوك يمثل استنزافًا غير مبرر للنعم، داعيًا الأسر إلى ضرورة التوقف والتأمل في حجم هذا الهدر. ونصح العثمان العائلات بإجراء عملية ”حصر“ بسيطة... |
”ثورة الشك“.. محاضرة تستعيد أم كلثوم وعبد الله الفيصل في القطيف
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
استعاد الناقد البحريني البارز، الأستاذ الدكتور علوي الهاشمي، عميد كلية الآداب السابق بجامعة البحرين، ”ثورة الشك“ التي جمعت بين كلمات الأمير عبد الله الفيصل وألحان رياض السنباطي وصوت أم كلثوم، وذلك في محاضرة ألقاها بنادي الخَط الثقافي بالقطيف. وبدأت الأمسية، التي أدارها الشاعر والإعلامي محمد الفوز، بتقديم سلط الضوء على العلاقة الوثيقة بين الشعر والغناء، وكيف تجسدت هذه العلاقة في ”ثورة الشك“ التي غنتها أم كلثوم عام 1962. وأشار الفوز إلى أن... |
لأهالي القطيف والجبيل والخبر والدمام.. ”إنذار برتقالي“ بسبب الأمطار
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
أصدر المركز الوطني للأرصاد، اليوم الثلاثاء، ”إنذارًا برتقاليًا“ للمنطقة الشرقية، محذرًا من حالة جوية غير مستقرة تستمر حتى صباح الأربعاء. وأوضح المركز، في بيان نشره عبر منصاته الرسمية، أن الإنذار يشمل كلاً من الجبيل، الخبر، الدمام، الظهران، القطيف، ورأس تنورة. وتوقع المركز استمرار هطول أمطار متوسطة الغزارة، مصحوبة برياح شديدة السرعة، وانعدام شبه تام في مدى الرؤية الأفقية. وأضاف المركز أن التأثيرات المصاحبة للحالة الجوية تشمل تساقط البَرَد، وجريان السيول، وارتفاع الأمواج،... |
92,6 % من قراء الصحف السعوديين يفضلون ”الإلكترونية“
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
كشفت الهيئة العامة للإحصاء عن تراجع كبير في إقبال السعوديين على قراءة الصحف، إذ أظهرت بيانات نشرة إحصاءات الثقافة والترفيه الأسري لعام 2024 أن 64,3% من المواطنين لا يطالعون الصحف بأنواعها. وأوضحت البيانات تفاوتاً بين الجنسين في هذا العزوف، حيث بلغت نسبة الذكور الذين لا يقرأون الصحف 54,6%، بينما ارتفعت النسبة بين الإناث لتصل إلى 73,9%. أما بالنسبة للقلة التي لا تزال تقرأ الصحف، فقد أظهرت النشرة ميلاً واضحاً نحو الصحافة... |
50 ألف ريال و 6 أشهر سجن.. عقوبة التسول في رمضان
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
حذّر المتحدث الرسمي للأمن العام، خالد الكريديس، من تنامي ظاهرة التسول، مُشيرًا إلى أن هذا السلوك يُعد جريمة يُعاقب عليها القانون. وأوضح الكريديس أن المتسولين غالبًا ما يستغلون عاطفة الناس في هذا الشهر الفضيل لجمع الأموال بطرق غير مشروعة. وأكّد الكريديس أن التسول مجرّم بموجب قرار مجلس الوزراء رقم 100 لعام 1443 هـ، الذي يهدف إلى تحديد أدوار الجهات المعنية وتحديد العقوبات الرادعة. وأوضح أن عقوبة المتسول الفردي قد تصل إلى السجن لمدة... |
الأطعمة المالحة والحارة تزيد العطش.. والبطيخ والفراولة والخس بدائل مثالية
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
أكدت وزارة الصحة على الدور الحيوي الذي تلعبه الأطعمة المتناولة في وجبة السحور في التخفيف من الشعور بالعطش أثناء ساعات الصيام الطويلة خلال شهر رمضان المبارك. وأشارت الوزارة، في إطار حملتها التوعوية ”صم بصحة“ التي تبثها عبر حساب ”عش بصحة“ على منصة ”إكس“، إلى أن بعض الأطعمة، مثل تلك الغنية بالملح والتوابل الحارة، تزيد من حاجة الجسم إلى الماء، مما يؤدي إلى تفاقم الإحساس بالعطش خلال النهار. وفي المقابل، أوصت الوزارة بالتركيز... |
إنذار أصفر في القطيف.. ”شبورة مائية“ حتى التاسعة صباحًا
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
أصدر المركز الوطني للأرصاد إنذارًا أصفر للمنطقة الشرقية، محذرًا من تدني مدى الرؤية الأفقية بسبب تشكل شبورة مائية وضباب خفيف. وأوضح المركز، أن الإنذار يشمل مناطق الجبيل، والخبر، والخفجي، والدمام، والظهران، والقطيف، ورأس تنورة. ومن المتوقع أن يستمر تأثير هذه الحالة الجوية من الساعة الواحدة صباح يوم الأربعاء، وحتى الساعة التاسعة من صباح اليوم نفسه. وتوقع المركز أن يتسبب الضباب في انخفاض مدى الرؤية الأفقية إلى ما بين 3 و 5 كيلومترات. وأفاد المركز... |
20 ألف مخالفة إعلانية عقارية في قبضة ”العقار“
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
كشفت الهيئة العامة للعقار عن تكثيف جهودها الرقابية لضبط السوق العقاري، حيث رصدت أكثر من 20 ألف إعلان عقاري مخالف في الأماكن العامة، في إشارة واضحة إلى التزام الهيئة بتطبيق الأنظمة واللوائح بحزم. ولم تقتصر جهود الهيئة على رصد المخالفات الإعلانية فحسب، بل تعاملت أيضًا مع 584 بلاغًا عقاريًا وردت إليها عبر قنواتها الرسمية، وقامت بمعالجتها جميعًا، مما يؤكد حرصها على حماية حقوق المتعاملين في السوق العقاري والتصدي لأي ممارسات غير... |
ما هي الفوائد الصحية التي يقدمها حليب الحمير؟.. المحروس يجيب
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
كشف الدكتور محمد المحروس، استشاري علوم الباثولوجيا الإكلينيكية، عن تفاصيل مُثيرة حول فوائد حليب الحمير، مُشيرًا إلى أنه قد يكون البديل الأمثل لبعض الأشخاص مقارنةً بأنواع الحليب الأخرى المتوفرة في الأسواق. وأكد الدكتور المحروس أن حليب الحمير، أو كما يُعرف بـ ”حليب الأتان“، صالح للاستهلاك البشري، مُجيبًا بذلك على تساؤلاتٍ شائعة حول مدى ملاءمته للاستخدام الآدمي. وأوضح أن التحاليل المخبرية الدقيقة لتركيبة حليب الحمير الكيميائية أظهرت تشابهًا لافتًا مع حليب الأم، وذلك... |
”خدعة صحية“.. خبير يُحذر من محاليل ”تعويض الأملاح“ المتداولة تجاريًا
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
حذر الدكتور فهد الخضيري، المختص في أبحاث المسرطنات، من حملة ترويجية مُضللة تستغل أسماء تجارية جذابة مثل ”محلول تعويض الأملاح“ و”الترطيب الداخلي“ لتسويق منتجات قد تكون ضارة بالصحة. وأكد أن هذه المحاليل، المليئة بالأملاح والمعادن، ليست بديلاً صحيًا عن الماء، بل هي مخصصة لحالات مرضية معينة فقط. وأوضح أن هذه المنتجات تستهدف المستهلكين العاديين، في حين أنها مصممة في الأساس لمعالجة حالات مرضية خاصة كالإسهال الشديد، أو للمرضى الذين يعانون من مضاعفات... |
الأرصاد تحذر: رياح قوية وأتربة مثارة تضرب القطيف والجبيل والخبر والدمام
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
حذر المركز الوطني للأرصاد من موجة أتربة مثارة تضرب المنطقة الشرقية، متوقعًا تدنيًا في مدى الرؤية الأفقية. وأوضح المركز، أن الإنذار الأصفر يشمل مناطق الجبيل، والخبر، والدمام، والظهران، والقطيف، ورأس تنورة، ابتداءً من الساعة التاسعة صباح الأربعاء وحتى السادسة مساءً من نفس اليوم. وتوقع المركز أن تتسبب هذه الموجة برياح نشطة، تؤدي إلى تدني في مدى الرؤية الأفقية يتراوح بين 3 إلى 5 كيلومترات. وأشار إلى أن ”التأثيرات المصاحبة“ للحالة الجوية تشمل رياحًا... |
الأخصائي العسيف يكشف أسرار التوازن الغذائي في رمضان
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
أكد أخصائي التغذية العلاجية، رضي العسيف، أن شهر رمضان المبارك يمثل فرصة استثنائية لإعادة التوازن إلى العادات الغذائية وتحقيق نمط حياة أكثر صحة. ووصف العسيف، في لقاء أقيم بأحد المراكز في محافظة القطيف، الشهر الفضيل بأنه ”دورة تدريبية مجانية“ تتيح للجسم راحة، خاصة للجهاز الهضمي، وتعزز من الصحة العامة. أوضح أن الصيام لا تقتصر فوائده على الجانب الروحاني، بل تمتد لتشمل تحسينات ملموسة في الصحة الجسدية. وأشار إلى أن الصيام يساعد في خفض... |
”ليالي البخنق“ الرمضانية تُعيد إحياء التراث القطيفي بـ ”لولو“ و”سلمان“
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
مع اقتراب موعد ”ليالي البخنق“ الرمضانية، كشفت جمعية العطاء النسائية الأهلية بالقطيف، عن الهوية البصرية والتميمة الخاصة بالفعالية المرتقبة. واستُلهمت هوية الفعالية من التطريز التراثي الدقيق الذي يزدان به ”البخنق“، وهو غطاء الرأس التقليدي الذي اشتهرت به فتيات القطيف، والذي لا يزال يُعتبر رمزًا للهوية المحلية والموروث العريق للمحافظة. أما تميمة الفعالية، فهي عبارة عن شخصيتين تجسدان روح التراث القطيفي. تحمل الشخصية الأولى اسم ”لولو“، وهي فتاة ترتدي أزياءً تراثية أنيقة تعكس... |
إعلان نتائج اختبار الرخصة المهنية التعليمية ”التخصصي“ اليوم عبر ”SMS“
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
|
|
تعلن هيئة تقويم التعليم والتدريب اليوم الثلاثاء نتائج اختبار الرخصة المهنية التعليمية ”التخصصي“، حيث سيتلقى المعلمون والمعلمات إشعارات بنتائجهم عبر رسائل نصية ”SMS“. وأوضحت الهيئة أن النتائج ستكون متاحة عبر نظام التسجيل في الاختبارات ونظام الرخص المهنية، اعتبارًا من يوم غدٍ الأربعاء، لتمكين المستفيدين من الاطلاع عليها إلكترونيًا. ويُعد اختبار الرخصة المهنية أداة تقويمية معتمدة تهدف إلى قياس مدى تحقق المعايير التربوية العامة والتخصصية لدى المتقدمين لمهنة التدريس والمعلمين على رأس العمل،... |
اليوم.. عطارد يصل إلى أقرب نقطة من الشمس في دورته المدارية
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
كشف رئيس الجمعية الفلكية بجدة، م. ماجد أبو زاهرة، أن كوكب عطارد سيصل، اليوم الثلاثاء 4 مارس 2025، إلى ”الحضيض“، وهي أقرب نقطة له من الشمس خلال دورته المدارية التي تستغرق 88 يومًا. ومن المقرر أن يبلغ الكوكب هذه النقطة في تمام الساعة 04:45 مساءً بتوقيت مكة المكرمة ”01:45 مساءً بتوقيت غرينتش“، حيث سيكون على مسافة 46,375,340 كيلومترًا من الشمس. وأوضح أبو زاهرة أن عطارد يتميز بمدار إهليلجي واضح، بخلاف معظم... |
خبير طقس: أمطار متفاوتة الشدة على الشرقية حتى الجمعة
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
توقع خبير الطقس والمناخ، عبد الله العصيمي، أن تشهد مناطق واسعة من المملكة حالة مطرية متفاوتة الشدة خلال الأيام الثلاثة المقبلة، مع احتمالية استمرارها بشكل جزئي حتى يوم الجمعة. وأشار العصيمي، في تصريحات خاصة، إلى أن الهطولات المطرية قد تكون غزيرة مصحوبة بزخات من البرد في بعض الأوقات. وأوضح العصيمي أن الحالة المطرية ستتركز بشكل رئيسي على الأطراف الشمالية والشرقية من المملكة، بالإضافة إلى دولة العراق، مرجعًا ذلك إلى ”الالتقاء السطحي الفعال“... |
ما هو مرض الرُعام الذي يصيب الخيول؟ ”وقاء“ يوضح التفاصيل
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
كشف المركز الوطني للوقاية من الآفات النباتية والأمراض الحيوانية ومكافحتها ”وقاء“ عن تفاصيل هامة حول مرض الرُعام، مؤكداً على أنه مرض معدٍ يصيب بشكل رئيسي الفصيلة الخيلية، بما في ذلك الخيول والحمير والبغال. وأوضح المركز، أن المرض ينتقل عبر الأغذية والمياه الملوثة ببكتيريا ”Burkholderia mallei“، مشيراً إلى أن هذه البكتيريا تتواجد في الإفرازات الأنفية وإفرازات الجلد المتقرح للحيوانات المصابة، مما يسهل انتقال العدوى إلى الحيوانات السليمة. وفيما يتعلق بأعراض المرض، أشار ”وقاء“... |
استشارية باطنية: تجنبوا الأطعمة الدسمة والمقليات للتغلب على حموضة رمضان
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
حذرت الدكتورة عبير مقبل قاسم، استشارية الباطنية العامة بشبكة الخدمات الصحية الطرفية بالقطاع الأوسط، من تناول الأطعمة الدسمة والحارة والمقليات، بالإضافة إلى الشوكولاتة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، خلال شهر رمضان المبارك. وأكدت أن هذه الأطعمة تزيد من احتمالية الإصابة بالحموضة المزعجة. وأوضحت أن هذه الأطعمة تعمل على زيادة إفراز الحمض في المعدة، وهو ما يسبب الشعور بالحرقة وعدم الارتياح، خاصة مع تغير نمط تناول الطعام خلال الشهر الفضيل. وقدمت مجموعة من النصائح... |
طقس الثلاثاء.. أمطار رعدية على القطيف والدمام و”الصغرى“ تسجل 9 درجات
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
توقَّع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس، اليوم الثلاثاء، هطول أمطارٍ رعدية متوسطة إلى غزيرة تؤدي إلى جريان السيول، مصحوبة بزخاتٍ من البرد ورياحٍ نشطة مثيرة للأتربة والغبار على أجزاءٍ من المنطقة الشرقية. وسجلت درجات الحرارة في الدمام والقطيف 20 درجة مئوية للعظمى، و 9 درجات الصغرى، مع ارتفاع ملحوظ في نسبة الرطوبة والتي بلغت 95%، فيما يصاحب تلك الحالة أمطار رعدية وضباب. وبلغت درجة الحرارة في الأحساء 21 درجة... |
كيف تقي نفسك من الصداع المفاجئ في رمضان؟ أخصائية تجيب
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
كشفت أخصائية التثقيف الصحي، تغريد العيدروس، أن انقطاع الجسم عن مصادر الكافيين المعتادة، كالقهوة، قد يكون سببًا رئيسيًا وراء الشعور بالصداع خلال شهر رمضان المبارك. وأوضحت أن التوقف المفاجئ عن تناول الكافيين، أو حتى التدخين وبعض مصادر الطاقة، يمكن أن يؤدي إلى ظهور أعراض الصداع، ويعود ذلك بشكل أساسي إلى انخفاض مستوى السكر في الدم، والجفاف الناتج عن قلة شرب الماء. ولتجنب هذه المشكلة الشائعة، نصحت العيدروس بالتقليل التدريجي من استهلاك الكافيين... |
لماذا يجب أن تقلل من استهلاك الملح؟.. خبير يجيب
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
حذّر الدكتور سعد الشهيب، أستاذ واستشاري أمراض الكلى بجامعة الملك عبد العزيز، من مغبة الإفراط في تناول ملح الطعام، أو ما يُعرف علميًا بـ ”كلوريد الصوديوم“. وأكد الشهيب أن الاستهلاك الزائد للملح يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالإصابة بأمراض خطيرة، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، وارتفاع ضغط الدم، فضلًا عن مشاكل الكلى. وأشار الشهيب إلى أن منظمة الصحة العالمية تشدد على ضرورة عدم تجاوز كمية الصوديوم المستهلكة يوميًا 2 غرام، وهو ما يعادل نحو... |
تقنيات حديثة ترفع إنتاجية الفراولة العضوية.. تعرف عليها
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
تُعد الفراولة من المحاصيل الواعدة التي تحظى باهتمام متزايد في المملكة العربية السعودية، خاصةً مع التوجه نحو الزراعة العضوية واستخدام التقنيات الحديثة. وفي هذا السياق، شددت الإدارة العامة للإرشاد الزراعي على ضرورة العناية المستمرة بشجيرات الفراولة المزروعة عضويًا، مؤكدةً أن هذه العناية تمثل عاملاً حاسمًا في زيادة إنتاجية المحصول وتحسين جودته. وأشارت الإدارة، في تصريحٍ لها، إلى أن إزالة الأوراق المصابة والثمار المشوهة بشكل دوري يلعب دورًا محوريًا في تعزيز صحة النبات... |
ماذا ينتظر أهالي القطيف خلال الساعات القادمة؟.. الأرصاد تجيب
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
أصدر المركز الوطني للأرصاد إنذارًا أصفر للمنطقة الشرقية، محذرًا من تقلبات جوية متوقعة تبدأ من فجر الثلاثاء وتستمر حتى المساء. وأوضح المركز، أن التوقعات تشير إلى هطول أمطار خفيفة على مناطق الجبيل، الخبر، الدمام، الظهران، القطيف، ورأس تنورة. وأضاف المركز أن هذه الأمطار ستكون مصحوبة برياح نشطة تتسبب في تدني مدى الرؤية الأفقية، بالإضافة إلى احتمال حدوث صواعق رعدية. وتبدأ فترة الإنذار، بحسب المركز، من الساعة الخامسة صباحًا، وتستمر حتى الساعة الحادية عشرة... |
إنقاذ 12 شخصًا بعد جنوح واسطتهم البحرية في الجبيل
جهات الإخبارية - 04/03/2025م
 |
تمكنت فرق البحث والإنقاذ التابعة لحرس الحدود في المنطقة الشرقية، وتحديدًا في قطاع الجبيل، من إنقاذ اثني عشر شخصًا، بينهم مواطن وأحد عشر مقيمًا من الجنسيتين الباكستانية والبنجلاديشية، وذلك عقب جنوح واسطتهم البحرية في منطقة صخرية. وأفادت المصادر بأن فرق الإنقاذ قدمت المساعدة اللازمة للأشخاص الذين كانوا على متن الواسطة، وأكدت أنهم جميعًا بصحة جيدة ولم يتعرضوا لأي أذى. وفي هذا السياق، جددت المديرية العامة لحرس الحدود دعوتها لجميع مرتادي البحر بضرورة... |
17 ساعة من الأمطار الخفيفة والرعد.. تفاصيل الإنذار الأصفر في القطيف
جهات الإخبارية - 03/03/2025م
 |
أصدر المركز الوطني للأرصاد، اليوم الاثنين، إنذارًا أصفرًا للمنطقة الشرقية، مُحذرًا من تقلبات جوية متوقعة تبدأ من فجر الثلاثاء وتمتد حتى المساء. ووفقًا لتقرير المركز، يُتوقع هطول أمطار خفيفة مصحوبة برياح نشطة وصواعق رعدية، مما قد يؤدي إلى تدني في مدى الرؤية الأفقية. وأشار المركز إلى أن الإنذار يشمل مدن الجبيل، والخبر، والدمام، والظهران، والقطيف، ورأس تنورة. وأوضح المركز أن بداية الإنذار ستكون في تمام الساعة السادسة من صباح الثلاثاء ويستمر حتى الساعة... |
”لتدوم“.. ”خذوا ما تحتاجونه فقط“.. دعوة للحد من هدر الطعام
جهات الإخبارية - 03/03/2025م
 |
أكّد البرنامج الوطني للحد من الفقد والهدر في الغذاء ”لتدوم“ على الدور الحيوي للاعتدال في استهلاك الغذاء، مُشيرًا إلى أن تبني هذه العادة يُعد ركيزة أساسية للحفاظ على الموارد الغذائية وتحقيق الاستدامة البيئية المنشودة. وفي إطار سعيه لتعزيز الوعي المجتمعي بأهمية الحد من هدر الطعام، دعا البرنامج كافة أفراد المجتمع إلى تبني ثقافة الاستهلاك الرشيد، من خلال أخذ الكميات التي يحتاجونها فقط من الطعام، والعمل على تقليل الفقد والهدر قدر الإمكان. وأوضح... |
”الصداع المستمر ليس مجرد عرض بسيط“.. الاستشاري المحروس يكشف الأسباب
جهات الإخبارية - 03/03/2025م
 |
كشف استشاري علوم الباثولوجيا الإكلينيكية، الدكتور محمد المحروس، عن ثلاثة أسباب رئيسية قد تقف وراء الإصابة بالصداع المستمر، محذرًا من تجاهل هذه الآلام المتكررة، ومشددًا على ضرورة استشارة الطبيب المختص في حال استمرارها. وأوضح أن الصداع، وإن كان في بعض الأحيان عرضًا بسيطًا ناتجًا عن الإجهاد أو قلة النوم، إلا أنه قد يكون مؤشرًا على مشكلات صحية تتطلب اهتمامًا فوريًا. أوضح الدكتور المحروس أن ارتفاع ضغط الدم يأتي في مقدمة الأسباب التي... |
استشاري يكشف عن أسباب تورم القدمين لدى مرضى الضغط
جهات الإخبارية - 03/03/2025م
 |
كشف الدكتور خالد النمر، استشاري جراحة القلب والشرايين، عن أسباب متعددة قد تقف وراء تورم القدمين لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. وأوضح، أن هذه المشكلة الشائعة تستدعي الانتباه والبحث عن الأسباب الكامنة وراءها. وأرجع النمر السبب الأول إلى الأدوية المستخدمة لعلاج ضغط الدم، موضحًا أن بعض هذه الأدوية قد يُسبب احتباس السوائل في الجسم، مما ينعكس على شكل تورم في القدمين. وأضاف الدكتور النمر سببًا آخر يتمثل في قصور وظائف... |
لا علاقة له بالجلطة.. المشي قبل الإفطار ”وصفة“ لحرق الدهون في رمضان
جهات الإخبارية - 03/03/2025م
 |
أكد طبيب الأسرة، سعود الشهري، أن ممارسة رياضة المشي قبل تناول وجبة الإفطار في شهر رمضان لا تتسبب في حدوث جلطات، بل على النقيض تمامًا، قد تحمل فوائد صحية جمة، أبرزها المساعدة في عملية حرق الدهون وإنقاص الوزن. وأفاد الشهري بأن المشي قبل الإفطار يعمل على تحفيز الجسم لاستخدام الدهون المتراكمة كمصدر أساسي للطاقة. وأوضح أنه خلال فترة الصيام الممتدة لما يتراوح بين 12 و 14 ساعة، يكون الجسم قد استنفد مخزونه... |
الموارد البشرية: 3 أيام فقط لتأسيس جمعية تعاونية
جهات الإخبارية - 03/03/2025م
 |
أعلنت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية عن إطلاق النسخة المطورة من خدماتها الإلكترونية الموجهة لهذا القطاع الحيوي. وتأتي هذه الخطوة في إطار جهود الوزارة المستمرة لتمكين الجمعيات التعاونية من تحقيق النمو والاستدامة، وتعزيز مساهمتها الفعالة في التنمية الاقتصادية والاجتماعية الشاملة في المملكة. وتُعد التحديثات الجديدة بمثابة قفزة نوعية في تسهيل وتسريع إجراءات تأسيس الجمعيات التعاونية، حيث تم تقليص المدة الزمنية اللازمة لإنجاز طلب التأسيس بشكل كبير، من 14 يومًا إلى 3 أيام... |
صفوى.. يوم حزين بعد وفاة أربعة أشخاص في يوم واحد
جهات الإخبارية - 03/03/2025م
 |
عاشت مدينة صفوى يومًا حزينًا بعد تسجيل أربع وفيات في يوم واحد، في سابقة لم تشهدها المدينة منذ فترة طويلة، ما أثار مشاعر الحزن والأسى بين الأهالي. ومنذ ساعات الصباح، تواردت أخبار الوفيات، حيث ورد خبر وفاة الحاجة زهراء عبدالله الأحمد، ثم تبعه خبر وفاة الشاب حسين عبدالله حسن المرهون، الذي وافته المنية إثر حادث مروري. ولم يمضِ وقت طويل حتى جاء نبأ وفاة الحاج عبدالله حسن المرهون، ثم لحقه خبر وفاة... |
9 مارس.. بدء تطوير طريق ”القشلة“ بالدمام لتحسين انسيابية المرور
جهات الإخبارية - 03/03/2025م
 |
أعلنت أمانة المنطقة الشرقية، بالتعاون مع إدارة مرور المنطقة الشرقية، عن بدء تنفيذ مشروع تطوير وتحسين طريق الملك سعود بن عبد العزيز ”القشلة“ وذلك ابتداء من يوم الأحد 9 رمضان، والذي يأتي ضمن جهودها في تحسين جودة شبكة الطرق، وتعزيز انسيابية الحركة المرورية. ويشمل المشروع على عدة مراحل لتطوير الطريق الممتد من تقاطعه مع طريق الملك فيصل الساحلي، إلى تقاطعه مع طريق الأمير سلطان من خلال استحداث وتعديل نقاط للالتفاف، إضافة... |