آخر تحديث:
29 / 4 / 2025م - 3:40 م
الأكثر قراءة هذا الشهر
المقالات الأكثر قراءة
”التدريب التقني“: رصد 162 مخالفة وتراخيص لـ 110 منشآت جديدة
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
كشفت المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني عن رصدها لـ 162 مخالفة في منشآت التدريب الأهلية خلال الربع الأول من العام الجاري 2025 م، مؤكدةً أنه تم التعامل مع كافة المخالفات المرصودة وفقاً للإجراءات النظامية المعتمدة لضمان جودة العملية التدريبية. وأوضح المتحدث الرسمي باسم المؤسسة، فهد العتيبي، أن طبيعة المخالفات التي تم ضبطها جاءت متنوعة، حيث شملت عدم تقيد بعض المنشآت بضوابط الإعلانات المعمول بها، إضافة إلى اكتشاف حالات تلاعب في مسوغات... |
مختص: شرب الماء عند الجوع.. استراتيجية ذكية لتعزيز الحرق وتقوية المناعة
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
أكد الدكتور فهد الخضيري، المختص في أبحاث المسرطنات، على الدور المحوري لشرب الماء عند الإحساس بالجوع، مشيراً إلى أن هذه العادة الصحية البسيطة تمثل خطوة استباقية مهمة قبل التفكير في تناول الطعام. وأوضح أن تزويد الجسم بالماء في هذه الأوقات يحفز أجهزته الداخلية على البحث النشط عن بقايا الأطعمة المترسبة في ثنايا الأمعاء بهدف هضمها والاستفادة منها بشكل فعال. وأشار الخضيري إلى أن اللجوء إلى شرب الماء كاستجابة أولية للشعور بالجوع يساهم... |
التحول الصحي يرفع متوسط العمر في السعودية إلى 78,8 عاماً
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
أعلنت المنظومة الصحية في المملكة العربية السعودية، ممثلةً ببرنامج تحول القطاع الصحي، عن تحقيق تقدم ملموس في مؤشرات الصحة العامة، حيث كشفت نتائج عام 2024 عن ارتفاع متوسط عمر الإنسان في البلاد ليصل إلى 78,8 عاماً. وأوضح البرنامج أن هذا الرقم يمثل زيادة ملحوظة مقارنة بما كان عليه في عام 2016، والذي بلغ حينها 74 عاماً، مشيراً إلى أن هذا الإنجاز يُعزى بشكل مباشر إلى مجموعة من الإسهامات والمبادرات التحولية التي... |
لماذا شعرنا ببرودة الشتاء لفترة أطول هذا العام؟ باحث طقس يجيب
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
كشف الباحث في الطقس والمناخ، عبدالعزيز الحصيني، عن ملاحظة وصفها باللافتة فيما يتعلق بمدة فصل الشتاء للعام الهجري 1446 في المملكة العربية السعودية، مؤكداً أنه يُعد الأطول الذي تشهده البلاد منذ أكثر من عشر سنوات. وأوضح الحصيني، في تدوينة نشرها عبر حسابه على منصة ”إكس“ ”المعروفة سابقاً بتويتر“، أن ملاحظته استندت إلى امتداد الفترة التي احتاج فيها السكان إلى ارتداء الملابس الشتوية هذا العام، والتي تجاوزت المدة المعتادة مقارنة بالمواسم الشتوية... |
طبيب نفسي: قلق الانفصال ومشاكل النوم أبرز أعراض اضطراب القلق لدى الأطفال
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
كشف الطبيب النفسي، الدكتور فيصل الحويطي، عن عدد من الأعراض البارزة التي قد تشير إلى معاناة الأطفال من اضطراب القلق، مشيراً إلى إمكانية ظهور هذه المشكلة في مراحل عمرية مبكرة. وأوضح أن حالات مثل ”قلق الانفصال“، الذي يتأثر به الطفل عند شعوره بانعدام الأمان بسبب مشكلات أسرية أو ابتعاده عن والديه، تعد من بين المظاهر الشائعة لهذا الاضطراب. وأفاد الدكتور الحويطي بأن الأطفال الذين يعانون من القلق قد يظهرون صعوبات في النوم،... |
ورش عمل للأطفال وحملات تنظيف الشواطئ.. أسبوع بيئي في الشرقية
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
دشن مدير عام فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بالمنطقة الشرقية، المهندس فهد الحمزي، اليوم الأحد، فعاليات أسبوع البيئة للعام 2025، والتي تُقام تحت شعار ”بيئتنا كنز“، وذلك في مركز الأمير سلطان بن عبد العزيز للعلوم والتقنية ”سايتك“ بمحافظة الخبر، حيث من المقرر أن تستمر الأنشطة المصاحبة على مدار أسبوع كامل في مختلف مدن ومحافظات المنطقة. وأكد المهندس الحمزي أن الاحتفالية هذا العام تهدف بشكل أساسي إلى ترسيخ الوعي البيئي لدى كافة... |
أسعار الخضار والفواكه بالقطيف.. الموز الأرخص والمانجو 3 كراتين بـ 50 ريالًا
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
شهدت أسواق الخضار والفواكه في محافظة القطيف، اليوم الأحد الموافق 20 أبريل 2025، استقرارًا نسبيًا في مستويات أسعار معظم الأصناف المتداولة. وجاء ذلك وسط توفر معروض متنوع من المحاصيل الزراعية المحلية والمستوردة، وفي ظل حركة شرائية وصفت بالنشطة تزامنًا مع اعتدال درجات الحرارة في المنطقة. ووفقًا للأسعار المرصودة في السوق المحلي بالقطيف، استقرت أسعار الخضروات الأساسية، حيث بلغ سعر كيلو الطماطم، والخيار، والباذنجان الأسود، والفلفل البارد حوالي 10 ريالات للكيلو الواحد. وسجل ”جوال“... |
ب 3362 طالباً.. ”سيهات“ تطلق ”ثابر 4“ لتهيئة الطلاب للتحصيلي
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
انطلقت في مدينة سيهات بمحافظة القطيف فعاليات النسخة الرابعة من دورة ”ثابر“ المجانية، التي تنظمها جمعية سيهات للخدمات الاجتماعية بالتعاون مع عدة جهات، بهدف تهيئة الطلاب والطالبات لاختبار قياس التحصيلي. وتُعد هذه الدورة، التي تستمر حتى 30 أبريل الجاري وتقام في مركز الأمير فيصل بن فهد للمناسبات، واحدة من أكبر المبادرات التعليمية على مستوى المنطقة، حيث شهدت تسجيل 3,362 طالباً وطالبة من مختلف أنحاء المملكة، سواء للحضور المباشر أو عبر البث... |
أخصائي نفسي يحذر من الكذب على الأطفال.. يدمر الثقة ويصعب التواصل المستقبلي
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
أكد الأخصائي النفسي، الأستاذ عبدالعزيز الفريج، أن لجوء بعض الآباء والأمهات إلى الكذب على أطفالهم، حتى لو كان بحسن نية أو فيما يُعرف بـ ”الكذبة البيضاء“، يُعد من الأخطاء التربوية الشائعة التي تحمل في طياتها تأثيرات نفسية سلبية عميقة قد لا يدركونها في حينها. وشدد الفريج على أن هذا السلوك، مهما بدا بسيطاً، يؤدي بشكل مباشر وتدريجي إلى تآكل عنصر الثقة الأساسي في العلاقة بين الطفل ووالديه. وأوضح الفريج أن الأطفال يتعلمون... |
بأقل من 2%.. استشاري يكشف النسب العالمية لمضاعفات عمليات السمنة الخطيرة
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
أكد الدكتور نايف العنزي، قائد مسار جراحة السمنة في التجمع الصحي الثالث، أنه على الرغم من وجود بعض المخاوف المشروعة المتعلقة بالمضاعفات التي قد تحدث بعد عمليات السمنة، إلا أن نسب حدوث المضاعفات الرئيسية تعتبر منخفضة وفقًا للمعايير العالمية، ويمكن السيطرة عليها بفعالية، خاصة عند اكتشافها مبكرًا. وأشار إلى أن كل عملية جراحية، بطبيعتها، تحمل نسبة معينة من احتمالية حدوث مضاعفات تختلف بحسب نوع العملية والحالة الصحية للمريض. وأوضح الدكتور العنزي أن... |
إزالة 48 مخيم وصندقة عشوائية مخالفة في الدمام
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
أسفرت حملة ميدانية نفذتها بلدية الدمام على مدى الأسبوع الماضي، بالتعاون مع عدد من الجهات الحكومية ذات العلاقة، عن إزالة 48 مخيماً وصندقة مخالفة، تم رصدها في مواقع متفرقة داخل نطاق مدينة الدمام. وتأتي هذه الحملة في إطار الجهود المتواصلة التي تبذلها البلدية والجهات الشريكة لإزالة التعديات، والحفاظ على البيئة، ومنع الاستغلال غير النظامي للأراضي في المواقع غير المخصصة لذلك. وأوضح رئيس بلدية الدمام، المهندس حاتم الغامدي، أن هذه الحملة المكثفة نُفذت... |
أفلام السعودي: عروض مكثفة بـ 3 قاعات.. ماستر كلاس ياباني وسوق إنتاج وتوقيع كتب
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
تواصلت يوم أمس السبت، فعاليات اليوم الثاني للدورة الحادية عشرة من مهرجان أفلام السعودية، الذي تنظمه جمعية السينما بالشراكة مع مركز الملك عبدالعزيز الثقافي العالمي ”إثراء“ وبدعم من هيئة الأفلام. وشهد اليوم برنامجًا حافلاً بالعروض السينمائية المتنوعة والأنشطة الثقافية والمهنية المتخصصة، وذلك وسط حضور لافت وتفاعل كبير من صناع الأفلام والنقاد والمثقفين والجمهور العام المتعطش للقصص السينمائية. وانطلقت عروض الأفلام منذ الرابعة عصرًا موزعة على ثلاث قاعات رئيسية في مركز ”إثراء“ هي:... |
أسعار الأسماك في القطيف.. الكنعد يقفز إلى 60 ريالا والصافي يسجل 40
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
شهدت أسعار الأسماك في محافظة القطيف، اليوم الأحد، استقرارًا نسبيًا لمعظم الأنواع المعروضة، وذلك وسط إقبال وصف بالمتنوع من قبل المتسوقين الباحثين عن مختلف أصناف الأسماك المحلية الطازجة. وتفاوتت الأسعار المسجلة اليوم بحسب حجم ونوع الأسماك المعروضة، حيث سجل سعر الكيلو الواحد لسمك الكنعد أعلى مستوى له ليصل إلى 60 ريالًا. وجاء سمك الهامور في المرتبة التالية، إذ تراوح سعر الكيلو منه ما بين 50 إلى 55 ريالًا، حسب الحجم والجودة. واستقرت أسعار... |
استقرار أسعار الذهب في المملكة.. وعيار 21 يثبت عند 351 ريالا
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
شهدت أسعار الذهب في المملكة اليوم الأحد 20 أبريل 2025 استقرارًا عند نفس مستوياتها التي سجلتها يوم أمس السبت، دون تسجيل أي تغيّرات في أسعار البيع بالتجزئة لمختلف الأعيرة. وبحسب متوسط الأسعار المعلَن عنها وفقًا لأسعار الصرف المحلية، فقد بلغ سعر عيار 24 نحو 401,25 ريال للغرام، فيما سجّل عيار 22 نحو 367,75 ريال، وعيار 21 الأكثر تداولًا في السوق المحلي بلغ 351,00 ريال. كما استقر سعر عيار 18 عند 301,00... |
كيف تستخدم مطفأة الحريق بشكل صحيح؟ الدفاع المدني يوضح
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
أوضحت الإدارة العامة للدفاع المدني الطريقة الصحيحة والخطوات الأساسية التي يجب اتباعها عند استخدام مطفأة الحريق لمواجهة حريق محدود في بداياته. ونبهت الإدارة إلى أن التعامل السليم مع المطفأة يبدأ بالاقتراب الحذر من مصدر الحريق، مع ضرورة الحفاظ على مسافة آمنة تضمن سلامة المستخدم. الخطوة التالية مباشرة هي سحب دبوس الأمان الموجود في الجزء العلوي من المطفأة لتهيئتها للتشغيل. بعد ذلك، يجب الوقوف على مسافة مناسبة من اللهب، وتوجيه فوهة المطفأة بدقة... |
استشاري: ارتفاع إنزيمات القلب لا يعني دائماً جلطة.. وهذه أبرز الأسباب الأخرى
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
أكد الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين والتصوير النووي، أن تشخيص ارتفاع مستوى إنزيمات القلب في نتائج التحاليل المخبرية لا يعني بالضرورة وبشكل قاطع أن المريض مصاب بجلطة قلبية. وشدد الدكتور النمر على أهمية عدم التسرع في الاستنتاج، موضحًا وجود العديد من الأسباب والحالات الطبية الأخرى التي قد تؤدي إلى هذا الارتفاع. وأوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب أن قائمة الأسباب الطبية المحتملة التي قد تسبب ارتفاعًا في إنزيمات القلب،... |
”هيئة الطرق“ تكشف معايير السرعات بكود الطرق.. والتفعيل للخاص منتصف العام
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
أوضحت الهيئة العامة للطرق أن كود الطرق السعودي، الذي دخل حيز التنفيذ الإلزامي للجهات الحكومية مطلع العام الجاري 2025، يعتمد على معايير فنية دقيقة لتحديد السرعات التصميمية التي تُصمم الطرق لتحملها بأمان. وأكدت الهيئة أن هذه المعايير تأتي ضمن جهودها المستمرة لتعزيز السلامة المرورية، وتحسين جودة الحياة، وتحقيق أعلى مستويات الكفاءة في شبكة الطرق بالمملكة. وبحسب ”هيئة الطرق“، فإن الكود يحدد السرعات التصميمية بناءً على دراسة متأنية لعدة عوامل رئيسية؛ يأتي في... |
ديوان المظالم يطلق 5 خدمات قضائية جديدة عبر ”توكلنا خدمات“
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
أطلق ديوان المظالم الحزمة الثانية من خدماته الرقمية عبر التطبيق الوطني الشامل ”توكلنا خدمات“، وذلك في إطار استراتيجيته المتكاملة الهادفة إلى تيسير وصول المستفيدين إلى خدماته القضائية والإدارية. وتأتي هذه الخطوة، التي انطلقت مع بداية الربع الثاني من العام الجاري 2025، بتوجيه ومتابعة مباشرة من معالي رئيس ديوان المظالم، الدكتور خالد اليوسف، وبما ينسجم مع مستهدفات المملكة في تعزيز جودة الحياة عبر التحول الرقمي. وشملت الحزمة الجديدة التي أُتيحت عبر ”توكلنا خدمات“... |
المختص العيد يدرب 45 شخصًا على مهارات التفكير ”كورت“ بالجارودية
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
قدم المختص الاجتماعي جعفر العيد، مساء الجمعة في بلدة الجارودية، دورة تدريبية متخصصة شهدت إقبالاً لافتاً، وركزت على صقل مهارات التفكير وفق برنامج ”كورت“ العالمي للدكتور إدوارد دي بونو. ونجحت الدورة في استقطاب ما يزيد على خمسة وأربعين متدربًا ومتدربة من المهتمين بتطوير قدراتهم الذهنية وتعزيز أساليب تفكيرهم. وعلى مدى أكثر من ساعتين، انغمس المشاركون في تطبيقات عملية وتمارين تفاعلية تهدف إلى تزويدهم بأدوات فعالة ضمن منهجية ”كورت“. وتساعد هذه الأدوات، كما هو... |
انطلاق فعاليات أسبوع البيئة السعودي لتعزيز الوعي البيئي
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
انطلقت اليوم الأحد، فعاليات أسبوع البيئة السعودي لعام 2025 في مختلف مناطق المملكة، مجسدةً تأكيدًا عمليًا على الالتزام الراسخ للمملكة بالمحافظة على البيئة وصون مواردها الطبيعية، وتعزيزًا لجهودها المستمرة ودورها الريادي في هذا المجال الحيوي على المستويين الإقليمي والدولي. وأوضحت وزارة البيئة والمياه والزراعة أن تنظيم ”أسبوع البيئة“ هذا العام يأتي كجزء لا يتجزأ من الجهود المتواصلة التي تبذلها المملكة بهدف رفع مستوى الوعي البيئي لدى كافة شرائح المجتمع والقطاعات المختلفة. وأكدت... |
ب 4 صلاحيات رئيسية وإجراءات صارمة.. لائحة جديدة تضبط تفتيش العمل بالمملكة
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
أصدرت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية اللائحة التنفيذية لضبط أعمال تفتيش العمل وتنظيمها، مانحةً بموجبها مفتشي العمل صلاحيات محددة لضمان تطبيق أنظمة العمل ومعايير السلامة والصحة المهنية في منشآت القطاع الخاص. وتضمنت اللائحة أربع صلاحيات رئيسية للمفتشين، تشمل التحقق من المواد المستخدمة في مواقع العمل، وفحص دقيق للآلات والتركيبات المختلفة لضمان سلامة تشغيلها، والتأكد من توفير الأسباب الوقائية والصحية اللازمة للعاملين، إضافة إلى التحقق من وجود التجهيزات المطلوبة لتطبيق اشتراطات السلامة... |
100 رئيس برنامج يناقشون خطط ”موهبة“ الأكاديمية والبحثية لصيف 2025
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
عقدت مؤسسة الملك عبدالعزيز ورجاله للموهبة والإبداع ”موهبة“، لقاءً تحضيريًا موسعًا لرؤساء ورئيسات برامجها الإثرائية، وذلك ضمن خطتها الإستراتيجية للاستعداد المبكر لانطلاق البرامج الصيفية لعام 2025. وشهد اللقاء حضور الأمين العام المكلف للمؤسسة، الدكتور خالد الشريف، ومشاركة فعالة لأكثر من مئة من قادة البرامج من مختلف مناطق المملكة. وأوضح الدكتور خالد الشريف أن هذا التجمع يمثل تجسيدًا لالتزام ”موهبة“ الراسخ بتقديم برامج نوعية تسهم بفعالية في تنمية قدرات الطلبة الموهوبين وتلبي طموحاتهم... |
”البياض الزغبي“ يهدد محاصيل ”الجح“.. أعراض الإصابة تبدأ من الأوراق
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
حذّرت مديرية الإرشاد الزراعي من خطورة مرض البياض الزغبي الذي يُعد من أخطر الأمراض الفطرية التي تصيب زراعة الحبحب ”الجح“ "في مختلف مناطق المملكة، مؤكدة ضرورة اتخاذ التدابير الوقائية وتطبيق برامج المكافحة بشكل رشيد لتفادي خسائر فادحة في المحصول. وأوضحت ”الإرشاد الزراعي“ أن المرض يظهر في مراحله الأولى على الوجه العلوي لأوراق النبات على هيئة بقع خضراء فاتحة، تتحول تدريجيًا إلى اللون الأصفر ثم البني. وفي المقابل، تظهر على الوجه السفلي... |
خبير وراثي يكشف: الفحص الوراثي.. خطوة وقائية بامتياز تبدأ من الإخصاب
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
أكد الدكتور هيثم الضاري، الأكاديمي والمختص في المختبرات والوراثة الطبية، على أن الدور الحيوي لفحص المادة الوراثية لا يقتصر على الجانب التشخيصي للأمراض فحسب، بل يمتد ليشمل وظيفة وقائية بالغة الأهمية، لا سيما في الأسر التي لديها تاريخ مع انتشار أمراض وراثية معينة، مثل سرطان الثدي. وأوضح الدكتور الضاري أنه في حال وجود تاريخ مرضي وراثي مؤكد لدى أحد أفراد الأسرة، فإنه من الممكن والمفيد إجراء فحص جيني لبقية أفراد الأسرة. وأشار... |
خرافة ”يشفي كل شيء“.. استشاري يحذر من مخاطر المضادات للأطفال
جهات الإخبارية - 20/04/2025م
 |
حذر الدكتور خالد طاهر، استشاري الصيدلة السريرية للأطفال، من تفشي مفاهيم خاطئة وشائعة بشكل مقلق بين أولياء الأمور بشأن استخدام المضادات الحيوية لأطفالهم. وأكد أن أبرز هذه المفاهيم، وهو الاعتقاد السائد بأن هذه الأدوية قادرة على علاج جميع أنواع العدوى بما في ذلك الالتهابات الفيروسية، هو اعتقاد غير دقيق علميًا على الإطلاق ويشكل خطرًا مباشرًا على صحة الأطفال ويسهم في تفاقم أزمة صحية عالمية خطيرة. وأوضح الدكتور طاهر،، أن فعالية المضادات الحيوية... |
مستشارة أسرية: تحذر: ”أحلام الأمهات“ ترفع تكاليف الزواج وتعرقل ارتباط الشباب
جهات الإخبارية - 19/04/2025م
 |
ألقت المستشارة الأسرية، عبير السعد، الضوء على أحد العوامل التي تساهم في ارتفاع تكاليف الزواج، وقد تكون سبباً في عزوف بعض الشباب عن الإقدام عليه، مشيرة إلى أن بعض الأهالي، وبشكل خاص الأمهات، قد يلعبون دوراً في تعقيد مسار الارتباط بدلاً من السعي لتيسيره. وأوضحت السعد، أن هناك نزعة لدى الكثير من الأمهات للسعي نحو تنظيم حفلات زفاف مبهرة ومُلفتة لبناتهن. وأشارت إلى أن هذا السعي قد لا يكون دافعه الأساسي هو... |
بالصور.. انطلاق ورشة ”الأكشن في السينما“ بالخبر
جهات الإخبارية - 19/04/2025م
 |
انطلقت الجمعة، بمقر جمعية السينما ”سينماتك الخبر“، فعاليات ورشة العمل التدريبية المتخصصة التي تحمل عنوان ”الأكشن في السينما“، ويقدمها مصمم المعارك السينمائية المصري، الأستاذ محمد العزب. وشهد اليوم الأول من الورشة، التي تستهدف مجموعة مختارة من المهتمين بمجالات الإخراج والتمثيل وصناعة مشاهد الحركة السينمائية، حضوراً مكثفاً وتفاعلاً ملحوظاً من قبل المشاركين. ومن المقرر أن تتواصل فعاليات هذه الورشة النوعية حتى يوم غدٍ الأحد، العشرين من أبريل الجاري، حيث تمتد الجلسات التدريبية لثلاث... |
سقوط 16 متهماً بقضايا مخدرات في قبضة مكافحة المخدرات وحرس الحدود
جهات الإخبارية - 19/04/2025م
 |
أعلنت الجهات الأمنية بالمملكة متمثلة في المديرية العامة لمكافحة المخدرات، وقوات حرس الحدود، عن ضبط 16 شخصًا متورطين في عدد من قضايا تهريب وترويج المواد المخدرة بمختلف مناطق المملكة، ضمن الجهود الأمنية المتواصلة لمكافحة آفة المخدرات والتصدي لمروّجيها. وتمكنت فرق مكافحة المخدرات من القبض على ثلاثة أشخاص في محافظة جدة، لتورطهم في ترويج مادة الحشيش المخدر وأقراص خاضعة لتنظيم التداول الطبي. كما ألقت القبض على مقيم في منطقة جازان بعد ضبطه... |
استشاري: ارتجاع المريء قد يسبب خفقان القلب.. والقلق يوهم بوجود مشكلة قلبية
جهات الإخبارية - 19/04/2025م
 |
كشف استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، عن وجود علاقة محتملة ومباشرة بين الإصابة بارتجاع المريء والشعور بخفقان في القلب، لافتاً الانتباه إلى أن هذا الاضطراب الهضمي المعروف لا يظهر دائماً في صورته النمطية المتمثلة بالشعور بحرقة في المعدة. وأوضح الدكتور النمر أن بعض حالات ارتجاع المريء قد تتجلى من خلال مجموعة من الأعراض المختلفة وغير التقليدية، والتي قد لا يربطها المريض مباشرة بالجهاز الهضمي. وأشار إلى أن هذه الأعراض يمكن أن... |
”الصحي السعودي“: الجلوس السليم.. درعك الواقي لصحة العظام والمفاصل
جهات الإخبارية - 19/04/2025م
 |
أكد المجلس الصحي السعودي على الدور المحوري للجلوس بطريقة صحية وسليمة، مشدداً على أن لهذه الممارسة اليومية تأثيراً مباشراً وفعالاً في دعم بنية الجسم والحفاظ على سلامة وصحة العظام والمفاصل على المدى الطويل. وأوضح المجلس، في سياق توجيهاته الصحية، أن الالتزام بوضعية جلوس صحيحة يمثل خطوة وقائية أساسية ضد الإجهاد العضلي الذي غالباً ما ينشأ نتيجة تبني وضعيات جلوس خاطئة لفترات متفاوتة. وأضاف أن الجلوس السليم يساهم بشكل ملموس في تقليل مقدار... |
أشهر الحمل الأخيرة.. استشارية تقدم حلولاً عملية لأكثر 4 أعراض إزعاجاً للحامل
جهات الإخبارية - 19/04/2025م
 |
كشفت الدكتورة سنابل الطاهر، استشارية أمراض النساء والولادة، عن أربعة أعراض مرضية شائعة ومزعجة قد تواجهها المرأة الحامل خلال الأشهر الأخيرة من الحمل، مؤكدةً أن هذه الأعراض، رغم كونها مؤقتة، إلا أنها قد تكون مؤلمة وتزداد حدتها مع اقتراب موعد الولادة. وقدمت الدكتورة الطاهر، عبر مقابلة نشرتها مجلة ”سيدتي“ اليوم السبت، مجموعة من النصائح العملية التي يمكن للحامل اتباعها لتخفيف هذه الأعراض والتعايش معها من خلال تغيير بعض العادات اليومية والغذائية. وأشارت... |
انتبه.. من ”ChatGPT“.. تحديث جديد للذاكرة يثير الجدل حول الخصوصية
جهات الإخبارية - 19/04/2025م
 |
أطلقت شركة ”أوبن إيه آي“ ”OpenAI“ تحديثاً جديداً وموسعاً لذاكرة منصة الدردشة الذكية الشهيرة ”ChatGPT“، يمنحها القدرة على الوصول إلى محتويات جميع المحادثات السابقة للمستخدمين والاحتفاظ بها. وتهدف الشركة من خلال هذا التحديث، الذي أُعلن عنه مؤخراً، إلى الاستفادة من هذا السجل الحواري لتقديم نتائج وإجابات أكثر تخصيصاً وصلة بسياق أسئلة المستخدم واستفساراته ومناقشاته العامة، لكن هذه الخطوة تثير في الوقت نفسه تساؤلات حول خصوصية البيانات وتتطلب انتباهاً من المستخدمين بأن... |
”ابتسامة سماوية“.. ترقب لاقتران ثلاثي نادر للزهرة وزحل والقمر فجر الجمعة
جهات الإخبارية - 19/04/2025م
 |
يترقب عشاق الفلك وهواة رصد السماء في جميع أنحاء العالم فجر يوم الجمعة المقبل، الموافق 25 أبريل، لمشاهدة ظاهرة فلكية نادرة تُعرف بـ ”الاقتران الثلاثي“، حيث سيجتمع كوكبا الزهرة وزحل الساطعان مع هلال القمر المتناقص في تشكيل سماوي فريد يُشبه الوجه المبتسم، وذلك وفقاً لتوقعات وكالة الفضاء الأمريكية ”ناسا“. وأوضحت ”ناسا“ أن كوكبي الزهرة وزحل، وهما من الكواكب اللامعة التي يمكن تمييزها بسهولة بالعين المجردة في سماء الليل أو الفجر، سيظهران... |
ب 3 فئات وQR Code إلزامي.. ”البلديات“ تصدر اشتراطات جديدة لتنظيم أنشطة بيع الغاز
جهات الإخبارية - 19/04/2025م
 |
اعتمدت وزارة البلديات والإسكان اشتراطات محدثة وشاملة تهدف إلى تنظيم أنشطة بيع أسطوانات غاز البترول السائل في المملكة، وذلك في خطوة تسعى من خلالها الوزارة إلى وضع إطار تنظيمي دقيق لهذا السوق الحيوي، ومعالجة العشوائية والتفاوت في مستويات الخدمة والسلامة التي كانت سائدة لسنوات. وشملت الاشتراطات الجديدة تفاصيل دقيقة حول تصنيف الأنشطة، ومتطلبات الموقع، والتشغيل، والتجهيزات الفنية، واللوائح الإدارية. ووفقاً للاشتراطات المعتمدة، قسمت الوزارة أنشطة بيع أسطوانات الغاز إلى ثلاث فئات رئيسية:... |
ما الوقت المثالي للحصول على فيتامين ”د“ من الشمس؟ استشاري يوضح
جهات الإخبارية - 19/04/2025م
 |
كشف استشاري الغدد الصماء والسكري، الدكتور موسى المالكي، عن أفضل الأوقات والفترات الزمنية الموصى بها للتعرض لأشعة الشمس في المملكة، بهدف تحفيز الجسم لإنتاج فيتامين ”د“ بشكل طبيعي وآمن، مؤكداً على وجود اختلافات بين التوقيت المناسب في فصلي الصيف والشتاء. وأوضح الدكتور المالكي أن الفترات المثلى للتعرض لأشعة الشمس خلال فصل الصيف هي من الساعة التاسعة صباحاً وحتى قبيل الساعة العاشرة والنصف صباحاً، بالإضافة إلى فترة ما بعد الظهيرة الممتدة من... |
الشرقية.. إنجاز 50% من مشروع الكاميرات الذكية لتعزيز السلامة والخدمات
جهات الإخبارية - 19/04/2025م
 |
أكد المتحدث الرسمي لأمانة المنطقة الشرقية، الأستاذ فيصل الزهراني، على الأهمية الاستراتيجية لمشروع تركيب الكاميرات الذكية الذي تنفذه الأمانة حالياً في عدد من المواقع الحيوية ضمن نطاقها الإداري، مشيراً إلى أن المشروع يهدف بشكل رئيسي إلى تعزيز مستوى السلامة العامة وتحسين جودة الخدمات المقدمة في مدن المنطقة. وأوضح أن المشروع الطموح يشمل تركيب ما يقارب 4 آلاف كاميرا ذكية متطورة، كاشفاً عن أن نسبة الإنجاز في المشروع قد بلغت 50% حتى... |
17 التزاماً للبنية التحتية والكوادر.. دليل ”الموارد البشرية“ لضبط خدمات ذوي الإعاقة
جهات الإخبارية - 19/04/2025م
 |
طرحت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية مسودة ”دليل اعتماد البرامج في المنشآت الاجتماعية للأشخاص ذوي الإعاقة“ عبر منصة ”استطلاع“ للتشاور العام، وذلك في خطوة هادفة لتنظيم جودة الخدمات المقدمة في المنشآت الاجتماعية غير الحكومية وتعزيز معايير الأمن والسلامة، لا سيما للأطفال من ذوي الإعاقة. ويركز الدليل بشكل خاص على تحديد اشتراطات واضحة لآليات الحضور والانصراف، وضوابط الوقاية من الإيذاء بجميع أشكاله، وضمان الخصوصية، وتوفير الرعاية المتكاملة. ويحدد الدليل المقترح 17 التزاماً محورياً... |
المجلس الصحي: الفحوصات والتحاليل المنتظمة أساسية لتقييم لعلاج التصلب اللويحي
جهات الإخبارية - 19/04/2025م
 |
وجّه المجلس الصحي السعودي مجموعة من الإرشادات الطبية الهامة للمرضى المصابين بالتصلب اللويحي المتعدد، مشدداً فيها على ضرورة الاستخدام الصحيح للأدوية الموصوفة والالتزام الدقيق بتعليمات الأطباء المعالجين، وذلك بهدف ضمان تحقيق أقصى فعالية ممكنة للعلاج والحد من تطور أعراض المرض. وأكد المجلس في إرشاداته على أهمية التزام المرضى بإجراء كافة الفحوصات والتحاليل الطبية والتصويرية التي يوصي بها الطبيب المعالج بشكل دوري ومنتظم. واعتبر المجلس هذه المتابعة جزءاً لا يتجزأ من الخطة العلاجية... |
الخبر تحتضن ”سين“.. أول معهد متخصص لتعليم التمثيل بالمملكة
جهات الإخبارية - 19/04/2025م
 |
تحتضن جمعية السينما بمقرها ”سينماتك الخبر“، معهد ”سين“ للتمثيل، الذي يُعد الأول من نوعه كمعهد متخصص في تعليم فن الأداء التمثيلي بالمملكة العربية السعودية، مستنداً إلى مناهج أكاديمية حديثة مستمدة من مدارس عالمية مرموقة مثل منهج مايزنر ومنهج ستانيسلافسكي والتمثيل المنهجي. ويفتتح المعهد أبوابه رسمياً للجمهور يومي السبت والأحد 19 و 20 أبريل الجاري. ويسعى المعهد، الذي يتخذ من مقر الجمعية مقراً له كمبادرة مستقلة، إلى صقل وتطوير مهارات الممثلين الطموحين من... |
القوارض من أخطر الآفات على محصول القمح.. كيف تكافحها؟
جهات الإخبارية - 19/04/2025م
 |
حذرت مديرية الإرشاد الزراعي المزارعين بشأن الخطر الكبير الذي تمثله القوارض على محصول القمح، مؤكدةً أنها تُعد من أخطر الآفات التي تهدد الإنتاج وتتسبب في خسائر فادحة، حيث تهاجم المحصول في جميع مراحله منذ الزراعة وحتى مرحلة الحصاد. وأوضحت المديرية في تحذيرها أن هذه القوارض تتغذى مباشرة على حبوب القمح المزروعة في التربة، كما أنها تلحق أضراراً جسيمة بالحقل والنباتات النامية إذا لم تتم مكافحتها في الوقت المناسب وبالطرق الصحيحة، مما... |
طبيب أسرة يكشف عن وصفة عصير طبيعي لدعم المناعة وتغذية الجسم
جهات الإخبارية - 19/04/2025م
 |
كشف طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري عن وصفة عصير طبيعي وصفه بأنه ذو قيمة غذائية عالية وفوائد صحية متعددة، مؤكداً دوره في دعم جهاز المناعة وتزويد الجسم بحزمة من الفيتامينات والمعادن الأساسية. ويُعد هذا العصير خياراً صحياً يمكن إدراجه بسهولة ضمن النظام الغذائي اليومي. وأوضح الدكتور الشهري أن مكونات هذا العصير الصحي تشمل الكرفس، والبقدونس، والجرجير، بالإضافة إلى الليمون الذي يُفضل استخدامه بقشره لزيادة الفائدة، مع إضافة كمية مناسبة من الماء لتسهيل... |
”أفلام السعودية 11“: انطلاق ماراثون العروض والفعاليات السينمائية والثقافية
جهات الإخبارية - 19/04/2025م
 |
شهد مركز الملك عبدالعزيز الثقافي العالمي ”إثراء“ يوم الجمعة، انطلاق عروض اليوم الأول للدورة الحادية عشرة من مهرجان أفلام السعودية، الذي تنظمه جمعية السينما بالشراكة مع ”إثراء“ وبدعم من هيئة الأفلام. وتميز اليوم الأول بحضور لافت من صناع الأفلام والنقاد والمهتمين، وببرنامج حافل توزّع على قاعات المركز المختلفة، إيذاناً ببدء الفعاليات الفعلية للمهرجان الذي يستمر حتى 23 أبريل الجاري. وانطلقت العروض السينمائية في تمام الرابعة عصراً في ثلاث قاعات رئيسة هي المسرح... |
أسعار الأسماك في القطيف.. الهامور يتصدر القائمة بـ 50 ريالا
جهات الإخبارية - 19/04/2025م
 |
شهدت سوق الأسماك الجديد بمحافظة القطيف اليوم السبت 20 أبريل 2025 استقرارًا ملحوظًا في أسعار المعروض من الأصناف البحرية، وسط حركة تجارية هادئة وإقبال متفاوت من المتسوقين خلال العطلة الأسبوعية. وتصدّر سمك الهامور الكبير قائمة الأسعار مسجلًا 50 ريالًا للكيلوغرام الواحد، فيما بلغ سعر الهامور الوسط نحو 45 ريالًا، في مؤشر يعكس استمرار الطلب المرتفع على هذا النوع محليًا. في المقابل، تراوحت أسعار عدد من الأصناف الأخرى ما بين 25 و 40... |
أمطار متوقعة على القطيف والدمام والجبيل.. والدفاع المدني يدعو للحذر
جهات الإخبارية - 19/04/2025م
 |
أشار المركز الوطني للأرصاد في أحدث توقعاته إلى احتمالية هطول أمطار تتراوح شدتها بين الخفيفة والمتوسطة على أجزاء متفرقة من المنطقة الشرقية، وذلك يومي الأحد والاثنين. وأوضح المركز أن المناطق المتأثرة بالحالة الجوية المرتقبة تشمل كلاً من الأحساء، وبقيق، ورأس تنورة، والدمام، والجبيل، والخبر، والظهران، والقطيف. وتأتي هذه التوقعات في إطار المتابعة المستمرة للحالة الجوية على مختلف مناطق المملكة. وفي هذا السياق، أهابت المديرية العامة للدفاع المدني بالجميع، من مواطنين ومقيمين في المناطق... |
استقرار أسعار الذهب في المملكة.. وعيار 21 يسجل 351 ريالًا
جهات الإخبارية - 19/04/2025م
 |
سجّلت أسعار الذهب في المملكة، اليوم الجمعة، ارتفاعًا ملحوظًا تماشيًا مع الاتجاهات العالمية، حيث بلغ سعر الذهب من عيار 24 نحو 401,25 ريال للغرام الواحد، في حين سجّل عيار 21 الأكثر تداولًا في السوق المحلية 351,00 ريال. وصلت أسعار الأعيرة الأخرى من الذهب مستويات متفاوتة، حيث بلغ سعر عيار 22 نحو 367,75 ريال، في حين وصل سعر عيار 18 إلى 301,00 ريال، وسجّل عيار 14 نحو 234,00 ريال، بينما بلغ سعر... |
الداخلية تعلن انتهاء مهلة تخفيض سداد المخالفات المرورية المتراكمة بنسبة 50%
جهات الإخبارية - 19/04/2025م
 |
أعلنت وزارة الداخلية عن انتهاء فترة السماح الممنوحة لتخفيض سداد المخالفات المرورية المتراكمة بنسبة 50%. وأوضحت الوزارة أن هذه المهلة انتهت فعلياً اعتباراً من اليوم، السبت الموافق التاسع عشر من أبريل لعام 2025 ميلادي. وأكدت الوزارة أن هذا التخفيض كان يشمل غرامات المخالفات المرورية المسجلة على مرتكبيها قبل تاريخ الثامن عشر من أبريل لعام 2024 ميلادي فقط. وفي سياق متصل، جددت وزارة الداخلية دعوتها لجميع مستخدمي الطرق، من مواطنين ومقيمين، إلى ضرورة الالتزام... |
”الحج والعمرة“ تحذر من مخالفات النظام والنصب والاحتيال أثناء موسم الحج
جهات الإخبارية - 18/04/2025م
 |
أكدت وزارة الحج والعمرة أن أداء فريضة الحج لهذا العام 1446 هـ يستلزم الحصول على تصريح حج رسمي عبر منصة ”نسك“، بالتكامل مع المنصة الرقمية الموحدة لإصدار تصاريح الحج «منصة تصريح»، مشددة على أهمية الالتزام بالأنظمة والتعليمات لضمان سلامة ضيوف الرحمن وتمكينهم من أداء المناسك بسهولة وطمأنينة. وقالت الوزارة في بيانها إن جميع أنواع التأشيرات الأخرى، بما في ذلك تأشيرات الزيارة أو السياحة أو العمل، لا تتيح لحاملها أداء فريضة الحج،... |
لا حج بلا تصريح.. منع دخول المقيمين إلى مكة اعتبارًا من الأربعاء المقبل
جهات الإخبارية - 18/04/2025م
 |
أكد الأمن العام بدء تنفيذ الترتيبات والإجراءات المنظمة للحج التي تقتضي حصول المقيمين الراغبين في الدخول إلى مدينة مكة المكرمة على تصريح بذلك من الجهات المختصة، اعتبارا من يوم الأربعاء 25 / 10 / 1446 هـ الموافق 23 / 4 / 2025 م، وذلك بمنع من لا يتوافر لديهم تصريح دخول، عند مراكز الضبط الأمني المؤدية إلى العاصمة المقدسة. وشدد الأمن العام على أنه سيتم تطبيق الترتيبات والإجراءات المنظمة لحج هذا... |
حفلات التخرج خارج المدارس تثير جدلاً.. و”التعليم“: لا للتكاليف أو التمييز
جهات الإخبارية - 18/04/2025م
 |
مع اقتراب نهاية العام الدراسي في المملكة، تعود إلى الواجهة ظاهرة تنظيم بعض أولياء الأمور لحفلات تخرج خاصة ومكلفة لأبنائهم خارج أسوار المدارس، غالبًا في قاعات احتفالات وفنادق فخمة. وفيما تعكس هذه المبادرات رغبة الأسر في التعبير عن فرحتهم بإنجازات أبنائهم، إلا أنها تثير جدلاً مجتمعيًا متجددًا بسبب التكاليف الباهظة وما قد تسببه من تمييز أو إحراج للطلاب الذين لا تستطيع أسرهم تحمل هذه النفقات. وفي هذا السياق، شددت وزارة التعليم على... |
”تنظيم الإعلام“: ممنوع الترويج للتبغ ومنتجاته إعلاميًا منعًا باتًا
جهات الإخبارية - 18/04/2025م
 |
أكدت الهيئة العامة لتنظيم الإعلام على أن ضوابط المحتوى الإعلامي المعمول بها في المملكة العربية السعودية تحظر بشكل صريح ومباشر الترويج لأي نوع من أنواع التبغ أو منتجاته المختلفة. وأوضحت الهيئة، في تذكير نشرته تحت شعار ”لإعلامٍ مسؤولٍ وآمن“، أن هذا الحظر يشمل كافة أشكال الترويج، سواء كان ذلك بطريقة مباشرة وواضحة، أو تم بطرق غير مباشرة قد توحي بالتشجيع على استهلاك التبغ أو أي من منتجاته. ويأتي هذا التأكيد في إطار... |