آخر تحديث: 21 / 9 / 2025م - 12:09 ص
الأكثر قراءة هذا الشهر
المقالات الأكثر قراءة
فن الانتباه.. حكمة القيادة المستعارة من الأدب السعودي
عبير ناصر السماعيل - 14/09/2025م
عندما يصبح المجهر بوصلة: حكمة القيادة في ”أصغر من رجل بعوضة“ لحسن البطران في صمت الفضاء السحيق، وعلى بعد ملايين الأميال من الأرض، كان مسبار المريخ المداري «Mars Climate Orbiter» يقترب من لحظة الحقيقة في سبتمبر من عام 1999. كان هذا الإنجاز الهندسي، الذي تكلف 125 مليون دولار، يحمل معه أحلام أمة وتطلعات نخبة من علماء العالم. لكن فجأة، وبدون سابق إنذار، انقطع الاتصال. تحول الحلم إلى حطام صامت على سطح...
الذكاء الاصطناعي انعكاسٌ لشخصية مستخدمه
تركي مكي العجيان - 14/09/2025م
في عصر يتسارع فيه القلق من الذكاء الاصطناعي، علينا أن نفهم أن المشكلة ليست في الأداة ذاتها، بل في وعي الإنسان الذي يستخدمها. فالذكاء الاصطناعي هو أشبه ما يكون بمرآةٍ تعكس قيم وشخصية مستخدمه. فإذا كان المستخدم ملتزماً دينياً وأخلاقياً، فإنه سيطلب من الذكاء الاصطناعي ما يعكس هذا الالتزام، سواء في الصور أو في المحتوى الذي ينتجه. وعلى العكس، إن كان الشخص يحمل في داخله نزعات سلبية أو رغبات انتقامية،...
التغذية النباتية للأطفال بين الفوائد والمخاطر: كيف نحمي عظام الأطفال من مخاطر النقص الغذائي؟
حجي إبراهيم الزويد - 14/09/2025م
مقدمة: الدراسة تدعم أن: الأطعمة المدعّمة والمكمّلات الغذائية مفتاح لصحة العظام في الأنظمة الغذائية النباتية الصرفة. التخطيط الذكي للنظام النباتي يحافظ على نمو العظام وصحة الطفل التدعيم الغذائي والمكمّلات: درع أساسي لحماية عظام الأطفال النباتيين. أجرَت دراسة MIRA2 في جامعة هلسنكي بحثًا حول أيض العظام ومدى تناول العناصر الغذائية الأساسية لصحة العظام مثل الكالسيوم، فيتامين د، والبروتين. شملت الدراسة أطفالًا تتراوح أعمارهم بين سنتين وسبع سنوات يعيشون في هلسنكي ويتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا صرفًا...
رشفات من الدعاء والأمل والرجاء
جمال حسن المطوع - 14/09/2025م
هكذا هي الحياة وما تحمله من تقلبات ومفاجآت كثيرة إيجابًا وسلبًا على الواقع الإنساني، فهناك ما يسر ويرفع المعنويات إذا كانت المجريات تمر من دون ما ينغص أو يعكر الخاطر، خاصة إذا كنا نتمتع باستقرار صحي وعافية بفضل الله ومِنَنه التي أنعمها على خلقه، حيث لا حدود لها. ومن الجانب الآخر يواجه فئة منا أسقامًا وعللًا صحية ونفسية، تُقاس بمدى الصبر والقبول بها وعدم الاعتراض عليها، مع الإيمان أن ما...
دُمت للحقّ نورًا، وصوتًا للعدل
زكي الجوهر - 14/09/2025م
في اليوم العالمي للقانون، نتوقف عند القيمة العظمى التي يقوم عليها استقرار المجتمعات ونهضة الأمم: سيادة القانون. فالعدل ليس مجرد نصوص جامدة، بل هو حياة تُصان بها الحقوق، وتُحفظ بها الكرامات، ويستقيم بها ميزان الأمن والتنمية. لقد أدركت المملكة العربية السعودية بقيادة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز، وسمو ولي عهده الأمين الأمير محمد بن سلمان - حفظهما الله - أن سيادة القانون هي الضمانة الحقيقية لبناء الدولة العصرية وتحقيق...
أنصار الإمام الحسين (ع): ناصر مولى الإمام الحسين
محمد يوسف آل مال الله - 14/09/2025م
ناصر مولى الإمام الحسين (ع) من الأصحاب الأوفياء الذين استشهدوا معه في كربلاء يوم عاشوراء سنة 61 هـ. ورد ذكره في كتب المقاتل والزيارات ضمن قائمة الشهداء، وهو من الموالي «العبيد المحرَّرين أو الخدم المقربين» الذين انضموا إلى ركب الإمام الحسين (ع). مكانته وذكره في المصادر: عُدّ في زيارات الشهداء الخاصة بالإمام الحسين (ع)، مثل زيارة الناحية المقدسة المنسوبة للإمام المهدي (عج)، حيث يُسلَّم عليه: ”السلام على ناصر مولى الحسين بن علي“،...
عبور «1»
فاضل علوي آل درويش - 13/09/2025م
ورد عن الإمام الحسن العسكري (ع): «إنكم في آجال منقوصة وأيام معدودة، والموت يأتي بغتة، من يزرع خيرا يحصد غبطة، ومن يزرع شرا يحصد ندامة، لكل زارع ما زرع» . تقدّم لنا هذه التحفة الحكمية نظرة وجودية قبل أن تطأ أقدامنا أرض العمل وميادين المعرفة والإنجاز، فالآجال بمعنى الأعمار المكتوبة حقيقة لا ينبغي إغفالها أو العمل بخلافها بما يوقع الإنسان في زيف وسراب يداهمه بعدها الرحيل بدون سابق إنذار، وقبل أن...
التغذية وصحة الدماغ: كيف تؤثر الوجبات السريعة في الذاكرة ووظائف المخ؟
حجي إبراهيم الزويد - 13/09/2025م
موضوع الدراسة: النظام الغذائي غير الصحي (Junk Food) يمكن أن يعرقل دوائر الذاكرة في الدماغ بسرعة ملخص الدراسة كشف فريق من باحثي كلية الطب بجامعة نورث كارولينا (UNC) في دراسة جديدة نُشرت في مجلة Neuron, عن كيفية تأثير الوجبات السريعة في منطقة الذاكرة في الدماغ (الحُصين - Hippocampus)، حيث يؤدي ذلك إلى زيادة خطر الاضطراب المعرفي وفقدان الذاكرة المرتبط بالسمنة. قاد البحث: • البروفيسور جوان سونغ (Juan Song)، أستاذ علم الأدوية. • الدكتور تايلور...
هل تعود إلى نفسك أم تظل أسيرًا للعلاقة عندما تفشل؟
سوزان آل حمود - 13/09/2025م
الحب، ذلك الشعور السامي الذي يغمر الروح بالبهجة والأمل، ويحوّل العالم إلى لوحة فنية نابضة بالحياة. إنه مزيج من الغرام والعشق، والتفاصيل الصغيرة التي تُنسج خيوطها لتصنع قصة فريدة من نوعها. نبني آمالنا وأحلامنا على أساس متين من الثقة والمودة، ونعتقد أن هذا الشعور الخالد سيبقى إلى الأبد. ولكن ماذا يحدث عندما تتلاشى هذه الألوان الزاهية، ويتحول الحلم إلى كابوس؟ قد يكون السبب خارجيًا، كتدخل طرف ثالث يسعى للتخريب، أو تأثير...
مدينة سراييفو
أمير الصالح - 13/09/2025م
في شهر فبراير عام 1995، تم إسكات صوت البنادق بقرار دولي بعيد فجيعة مذبحة سربرنيتسا بالبوسنة. وقد تم بعد إعلان وقف إطلاق النار «اتفاقية دايتون»، السعي لإعلان استقلال جمهورية البوسنة والهرسك بمكون إسلامي هو الأعلى نسبيًا من باقي المكونات الدينية الأخرى للسكان، وبحكم فيدرالي لعدة أقاليم ذات مكونات مختلفة «سلوفين، كروات، صرب». تقسيم المقسم حُكمت منطقة البلقان من قبل العثمانيين «1463-1878» ثم الإمبراطورية النمساوية - المجرية «1878-1918». بعد انهيار الدولة العثمانية وسيطرة...
سليط اللسان
هاشم الصاخن - 13/09/2025م
يكفي أن يُذكر اسم أحدهم حتَّى ترتسم على الوجوه علامات الضَّجر، وينفر السَّامعون قبل أن يروه أو يتعاملوا معه، وكأنَّ الاسم وحده صار جرس إنذار. ولنا أن نتخيَّل موقفًا يوميًا: حين تقع مشكلة ما، فيقال: إنَّ فلانًا أو فلانة طرفٌ فيها، فيتنهد الحاضرون مباشرة: ”أووووه… الله يعينكم عليه!“. إنَّه سليط اللسان، الذي حوَّل الكلام من وسيلة تواصل إلى سلاحٍ يُرهِق الآخرين ويستنزف أعصابهم. ولم يتوقف أثره عند حدود المجتمع أو العمل؛...
ضاد Vitamin..
ياسر بوصالح - 13/09/2025م
شاع في الخطاب المجتمعي مصطلح ”فيتامين واو“، كنايةً ساخرةً عن ”الواسطة“ حين تُستغل العلاقات أو النفوذ لتجاوز الاستحقاق، فيُمنح غير المؤهَّل ما يُحرَم منه الأكفاء. وقد ترسّخ هذا المفهوم بوصفه مرادفًا للفساد الوظيفي وانتهاك العدالة، حتى بات من المسلَّمات في كثيرٍ من الأحاديث اليومية. لكن السؤال الجدير بالتأمل: هل تُدان ”الواسطة“ في جميع تجلياتها؟ ليس بالضرورة. ففي بعض صورها، قد تكون مظهرًا من مظاهر الرحمة الاجتماعية إذا اقترنت بالعدل والنزاهة. وقد أرشدنا...
العلاقات الاجتماعية.. الترميم والبناء
محمد يوسف آل مال الله - 13/09/2025م
يُعرّف الأكاديميون العلاقات الاجتماعية على أنّها الروابط الإنسانية التي تنشأ بين الأفراد والجماعات في المجتمع، وتقوم على التفاعل المتبادل والتأثير المشترك، بهدف تحقيق التواصل والتعاون وتلبية الحاجات النفسية والمادية، ضمن إطار من القيم والأعراف الاجتماعية. غير أنّ الدين الإسلامي ينظر إليها من خلال العقيدة والأخلاق ومبادئ الشريعة الإسلامية. لذا فإنّ العلاقات الاجتماعية هي مجموعة الروابط التي تجمع بين الناس على أساس العقيدة والأخلاق، وتنظّمها مبادئ الشريعة الإسلامية، بحيث تقوم على التعاون...
نبي الرحمة
أمير بوخمسين - 13/09/2025م
في ذكرى ميلاد سيد العالمين، والبشرية تحتفل، الأمة الإسلامية بمولد رسول الأمة محمد بن عبد الله (ص)، الذي بعثه الله خاتماً لرُسله. فكانت رسالته الإسلام خاتمة الرسالات السماوية، وقد سَطَّر من خلالها تاريخاً جديداً مشرقاً للبشرية، تهتدي به الخلق. قال عز وجل: {وَمَا مُحَمَّدٌ إِلَّا رَسُولٌ قَدْ خَلَتْ مِن قَبْلِهِ الرُّسُلُ} . حين نتأمل حياة النبي محمد (ص)، ندرك أن الرحمة ليست فكرة تتداول في الكتب، بل قلب ينبض بالحب والسكينة...
حين تؤثر موانع الحمل في المزاج
عدنان أحمد الحاجي - 13/09/2025م
تأثير وسائل موانع الحمل لا تقتصر على منع الحمل وتنظيم الدورة الشهرية، بل تؤثر في الانفعالات واجترارها Millions of women rely on contraceptives, but new Rice study shows they may do more than just prevent pregnancy August 28,2025 تفيد دراسة () نشرتها جامعة رايس أن وسائل تحديد النسل «وسائل منع الحمل» الهرمونية () يمكن أن تؤثر أيضًا في انفعالات النساء () كما تؤثر في ذاكرتهن، ما يُشكل واقعهن اليومي حول العالم. وجدت هذه...
تاروت.. جزيرة الحضارة والتراث التي أنجبت ناديًا من ذهب
عاطف بن علي الأسود - 13/09/2025م
رحلة في ذاكرة نادي الهدى الثقافية والرياضية.. إشادة بالروّاد، ووفاء للأمير فيصل بن فهد - رحمه الله -، وتحية لرجال حملوا الرسالة بأمانة تأسس نادي الهدى في جزيرة تاروت عام 1392 هـ إثر اندماج ناديي ”النسر“ و”النصر“، وتم اعتماده رسميًا في 25 جمادى الآخرة 1396 هـ الموافق 5 أبريل 1976 م، ليبدأ رحلة من التميز والعطاء، تحت رعاية ودعم صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن فهد بن عبدالعزيز - رحمه الله...
النهر والإنسان
أمير الصالح - 12/09/2025م
بعض الدول تكثر فيها الجبال الشاهقة، وبعضها الآخر تكثر فيها البحيرات أو السهول أو الصحاري الشاسعة، والبعض منها تكثر فيها الأنهار الجارية. عندما يشاهد الإنسان الأنهار الجارية الجميلة، تنبعث في نفسه بهجة طيبة ومشاعر سامية وراحة نفسية متدفقة. وأستحضر هنا كلمات قيلت في حق الأنهار الجارية النظيفة بقول أحدهم: إنَّ للنهر الجاري صفات عديدة، ومنها: 1. يبعث النهر في نفس ناظره الشعور بالسعادة والراحة كلما نظر إليه. 2. يبعث النهر في نفس...
الاستغلالي
عماد آل عبيدان - 12/09/2025م
على خشبة الحياة لا يرقص الجميع بصدق؛ بعضهم يتقن دور المستنزف، يصفّق لنفسه وهو يلتهمك بابتسامة باردة. أخطر ما قد تواجهه ليس عدوًّا معلنًا، إنما قريبًا أو صديقًا إليك يحوّل عطاءك إلى دين عليك، ويُسجّل فضله فوق جراحك. وهناك أشخاص إذا أطعمتهم من قلبك، عادوا إليك بفاتورة كأنك أنت من التهم قلبهم. هناك شخصيات لا تتغذى بالحب ولا بالودّ، إنما تعيش على نَسغ غريب: استنزاف الآخرين. تُشعرك أنّ ما تقدّمه لها...
بين صفحات ماجد وقافلة الزيت.. حكاية الطيبين
بدرية حمدان - 12/09/2025م
في زقاقٍ صغير من أحياء الطيبين، كان حيّ السدرة يضجّ بأصوات الصغار وضحكاتهم في مساءات الأربعاء القديمة، بعد انتهاء المدرسة، كان يوم الأربعاء يعني شيئًا واحدًا بالنسبة لنا: بداية عطلة الأسبوع ويوم مجلة ماجد. نعود من مدارسنا بحماس، نحمل في جيوبنا ريالاتٍ ادّخرناها طوال الأسبوع، ونسابق الريح نحو دكان السيد إبراهيم؛ ذلك الرجل الطيب الذي كان يستقبلنا بابتسامةٍ ودودة، وكأنه حارسٌ لأحلامنا الصغيرة. كنّا نمرّ أولًا بدكان الحجي لشراء الحلويات، ثم بدكان...
واحة القطيف وربيع القرآن
فاضل أحمد هلال - 12/09/2025م
قالَ تعالى: {إِنَّا نَحْنُ نَزَّلْنَا الذِّكْرَ وَإِنَّا لَهُ لَحَافِظُونَ} كتابٌ أُنزل من المولى الجليل على سيد الكائنات المصطفى الرحيم، فكانَ معجزةً باقيةً على الدهر، ففيه علوم الأولين والآخرين، وفيه آياتٌ احتوت من الأسرار ما تطمئن به قلوب المؤمنين، وتستضيء به العيونُ، فترتاحُ الجفونُ، فيه الحق كله وتمام الشرع فيه، وكمال الدين، وفيه قصص الأنبياء والمرسلين تُروى، وعِبَرُ الأولياء تترى، تُتلى آياته فتفيض الأرواح بالسكينة، ويختم المؤمنون به صلواتهم فرضًا ونافلةً،...
الشائعة
عبدالحكيم السنان - 12/09/2025م
ماذا تعني هذه الكلمة وما لها من أثر سلبي أو إيجابي؟ كلمة ”شائعة“ في اللغة العربية قد تعني مُنتشرة أو ذائعة، أو تُستخدم للإشارة إلى خبر غير صحيح ينتشر بين الناس. المعنى الأول: صفة الانتشار. تعريفها: الشيء الذي ينتشر ويُعرف على نطاق واسع. من الأمثلة على الشائعة: ”حديث شائع“: أي حديث منتشر ومعروف لدى الكثيرين. أو ”سهم شائع“: سهم مشترك غير مقسوم، أي متاح للعامة. المعنى الثاني: الخبر غير المثبت. تعريفها: قصة أو بيان ينتشر بسرعة بين الناس،...
وجوه لا تنسى: المعلّم الذي ربّى أجيالًا بصمت ”علي آل غزوي“
حسن محمد آل ناصر - 11/09/2025م
في زمنٍ كثُر فيه الحديث عن التعليم وتراجعت هيبة المعلّم يبقى بعض الأسماء نورا لا يُطفأ وسيرة لا تغيب عن الذاكرة وحضورا يتجدد كلما مرّ طالبٌ على درب مضاء بخُلق وتوجيه، ومن بين هؤلاء يبرز اسم الأستاذ علي أحمد آل غزوي لا باعتباره مجرد معلم أمضى ثلاثة عقود في الفصول الدراسية بل لأنه مدرسة أخلاق وسلوك تنقّل بين المراحل والمهام دون أن يُفرّط في إنسانيته أو يتنازل عن رسالته التربوية...
كيف نصنع أثرًا مما نقرأ؟
عبد العزيز حسن آل زايد - 11/09/2025م
هل رأيت شخصًا يروج للقراءة وكأنها نهاية المطاف؟ رغم أهمية القراءة، إلا أنها ليست كل شيء، ولا تعني مجرد امتلاك مكتبة واسعة السيطرة على زمام المعرفة. كم من قارئ اجتاز كتبًا عظيمة، كما يعبر نهرًا دون أن تبتلّ أقدامه؟ المشهد الثقافي اليوم مزدحم بـ ”القرّاء الصامتين“ الذين يلتهمون الصفحات بشغف، ثم يغلقون آثارها مع إغلاق الغلاف. إن القراءة ليست نهاية الطريق، بل بداية الرحلة. القراءة هي الوقود، لكن بلا محرك يظل...
أولادنا في زمن الإنترنت
عباس سالم - 11/09/2025م
في عصرنا الحالي، أصبح الإنترنت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، ولأطفالنا نصيبًا كبيرًا من هذا العالم الرقمي، وهذا التحول الكبير في أساليب التواصل والمعلومات في زمن الإنترنت، ألقى بظلاله على أفكارهم وألعابهم وطرق تعلمهم بل حتى في تربيتهم، مما يستدعي إعادة النظر في الأساليب والطرق المتبعة للتربية. في زمنٍ انقلبت فيه المفاهيم واضطربت فيه القيم وانخدش فيه الحياء، وأصبحت فيه تربية الأطفال من أعظم المسؤوليات التي تقع على الوالدين، في...
ليست مجرد مائدة طعام
باسم آل خزعل - 11/09/2025م
في بيتٍ بسيطٍ تحيطه أصوات الحياة من كل جانب، تجلس العائلة حول مائدة الطعام. الأب يعود متعبًا من عمله، والأم أيضًا مع مشاقها اليومية تضع آخر أطباقها اللذيذة على الطاولة بابتسامة خفيفة، والأبناء يتسابقون إلى مقاعدهم كأنهم يلتقون بعالمٍ آخر بعد يوم طويل من الدراسة والانشغال. تبدأ الوجبة بعد التسمية وذكر الله، لكنها لا تكون مجرد لقيمات تُسكت الجوع. هنا تُروى حكايات اليوم: ابنٌ يحدّث عن موقف طريف مع زميله أو...
خارطة طريق نبوية
حكيمة آل نصيف - 11/09/2025م
ورد عن رسول الله (ص): «عليكم بمكارم الأخلاق، فإن الله بعثني بها، وإن من مكارم الأخلاق أن يعفو الرجل عمن ظلمه، ويعطي من حرمه، ويصل من قطعه، وأن يعود من لا يعوده» . إن مكارم الأخلاق ليست ترفًا ولا زينة شكلية بل هي الأساس المتين لبناء الإنسان والمجتمع، ولذلك قال رسول الله (ص): ”إنما بعثت لأتمم مكارم الأخلاق“، فهل نعي هذه الغاية وينعكس ذلك على تربية أنفسنا وأبناءنا عليها أم نكتفي...
اقتناص «3»
فاضل علوي آل درويش - 11/09/2025م
ورد عن مولاتنا الزهراء (ع): «اللهم اجعل غفلة الناس لنا ذكرا..» . التنوع في طبيعة الشخصيات وما يتصف به الفرد من سمات إيجابية أو سلبية لا تحتاج إلى استدلال أو برهان لأنها مشاهدة بالوجدان، فالأسرة والبيئة الاجتماعية عاملان مهمان يلعبان دورا محوريا في بلورة شخصية الإنسان وسماته الأخلاقية والنفسية والاجتماعية، وهذه الحقيقة تطرح علينا تساؤلا يتعلّق بكيفية التعامل مع هذا التعدد والاختلاف ضمن ما ينسجم مع ما نحمله من قيم ومبادئ...
اعتراف دولي بكفاءة طبيب سعودي في طب طوارئ الأطفال بكندا
حجي إبراهيم الزويد - 11/09/2025م
ابن الأحساء الدكتور حسن صالح العلي كفاءة سعودية نالت إعجاب الأطباء في كندا، في جامعة تورنتو ومستشفى SickKids. هذا الطبيب السعودي حقق التميز في كندا بثقةٍ في مستشفى SickKids وجامعة تورنتو. د. حسن شاهد على أن الكوادر السعودية تواصل تميّزها في أرقى المراكز الطبية العالمية. من السعودية إلى كندا: قصة تميّز في طب طوارئ الأطفال يجسدها د. حسن في روضة الطب بكندا، رافعًا راية تميز أبناء الوطن في جامعة تورنتو. وهذا اعتراف كندي بقدرات الطبيب...
المال بين صناعة القيمة وصناعة الوهم
سراج علي أبو السعود - 11/09/2025م
يرى أفلاطون في الجمهورية أن المال إذا تجاوز حد الضرورة يصبح سببًا للفساد والظلم، لأن الرغبة في التملك تُفسد الروح وتبعدها عن الحقيقة. فيما انتقد تولستوي بشدة تعلق الإنسان بالمال حين قال في كتابه اعتراف: ”المال ليس سوى شكل جديد للعبودية، حيث يستعبد البعضُ الآخرين بسببه“. هذا التلاقي بين الفيلسوف الإغريقي والأديب الروسي يكشف أن أزمة المال ليست ظرفية بل إنسانية ممتدة، تدور حول سؤال محوري: هل المال بذاته يرفع...
صوتٌ لا يسمعه أحد
ياسين آل خليل - 11/09/2025م
لا شيء أكثر صدقًا من تلك اللحظة التي تجلس فيها بصمت، ولا تسمع إلا نفسك. لا أحد معك. لا هاتف. لا شاشات. لا كلام يُقال لتُرضي به أحدًا. مجرد أنت وصوتك. ربما لا تُدرك كم من الوقت تمضيه وأنت تُحدّث نفسك. قد يبدو الأمر عابرًا: فكرة تأتي، ذكرى تمر، جملة تُتمتم بها داخلك، لكن الحقيقة.. هذا الحوار الداخلي هو أكثر ما يترك أثره عليك، دون أن تنتبه. أحيانًا لا يؤلمنا ما...
الجرح… الباب الذي يفتح على الشفاء
نازك الخنيزي - 11/09/2025م
هناك بابٌ داخليّ لا نجرؤ على لمسه. نمرّ بجواره كل يوم، نتظاهر أنه غير موجود، لكننا نسمع من ورائه أنينًا يعرفنا بالاسم… إنه الألم. يقول جلال الدين الرومي: «هروبك مما يؤلمك، سيؤلمك أكثر. لا تهرب، تألم حتى تشفى.» ليست هذه الكلمات عزاءً عابرًا أو حِكمة لتسلية النفس، بل هي خريطة وجودية لرحلة لا بد أن نخوضها جميعًا: رحلة العبور من خلال الألم، لا حوله. نحن، بطبيعتنا، مجبولون على الهروب. نرفض الألم كما ترفض العين دخول...
التغيير الغذائي
رضي منصور العسيف - 11/09/2025م
جلست فاطمة على مائدة الغذاء تتأمل ابنها علي، وهو يزيح الخضار جانبًا مكتفيًا بقطعة خبز. رفعت حاجبها وهمست في سرّها: — ”يا لعناد هذا الطفل! كيف أقنعه أن الطعام ليس عدوًا؟“ لكن المعضلة لم تكن في علي وحده؛ فالأب كان يجلس على الطرف الآخر من المائدة، ممسكًا بساندويتش ضخم من الوجبات السريعة. ألقى نظرة متعالية على صحن السلطة وقال: — ”أنا جائع… وهذه السلطة لا تُشبعني!“ سمع علي كلام أبيه، فمال برأسه متحديًا: — ”وأنا...
أنصار الإمام الحسين (ع): سالم مولى عامر بن مسلم العبدي
محمد يوسف آل مال الله - 11/09/2025م
سالم مولى عامر بن مسلم العبدي من شهداء كربلاء الذين استُشهدوا بين يدي الإمام الحسين (ع) يوم عاشوراء. اسمه ونسبه: سالم، ويُعرف بأنّه مولى عامر بن مسلم العبدي، أي كان من الموالي المنتسبين إلى قبيلة عبد القيس «ربيعة» التي كان موطنها البحرين «القطيف، الأحساء». دوره في كربلاء: خرج مع الإمام الحسين (ع)، وانضم إلى أصحابه، وثبت معه حتى النهاية. استشهاده: قُتل في العاشر من محرم سنة 61 هـ بكربلاء، وذُكر اسمه في زيارة...
توضيح حول ”البوست“ المتداول عن لقاح السرطان الروسي
غسان علي بوخمسين - 10/09/2025م
انتشر بوست قبل أيام عن لقاح روسي للسرطان، وأحببت أن أكتب هذا التوضيح لتبيين حقيقة الموضوع. البوست المتداول لذلك، سأحاول تقديم شرح مختصر عن أنواع وطريقة عمل لقاحات السرطان، وبعد ذلك أختم بشرح مفصل حول لقاح السرطان الروسي وملابساته. لقاحات السرطان: أنواعها وآليات عملها يُعد السرطان أحد أكبر التحديات الصحية في العالم، حيث يؤثر على ملايين الأشخاص سنويًا. في السنوات الأخيرة، شهد مجال المناعة السرطانية تطورات هائلة، خاصة في مجال اللقاحات. اللقاحات السرطانية هي...
قصة إنتاج عسل المانجروف في القطيف: من أزمة إلى إنجاز عالمي
عميد أبو المكارم - 10/09/2025م
في عام 2019، ومع اجتياح جائحة كورونا للعالم، عاش نحالو محافظة القطيف واحدة من أصعب المراحل في تاريخ تربية النحل. فقد حالت الظروف الصحية والقيود الاحترازية دون قدرتهم على الوصول إلى مناحلهم، كما ضعفت المراعي النحلية التقليدية حتى كادت تنعدم، ليجدوا أنفسهم أمام تحدٍ حقيقي يهدد مصدر رزقهم وتراثهم المتوارث عبر الأجيال، وسط هذه التحديات بادر مسؤولو مكتب وزارة البيئة والمياه والزراعة بمحافظة القطيف إلى البحث عن بدائل جديدة، بمراقبة...
كيف يساهم توقيت حليب الأم في تعزيز نمط النوم والاستيقاظ لدى الرضع؟
حجي إبراهيم الزويد - 10/09/2025م
يشير هذا الموضوع إلى أن تخزين حليب الأم حسب أوقات اليوم قد يدعم الإيقاع اليومي للرضع، أي أن التخزين الزمني لحليب الأم يعتبر مدخلا جديدا لدعم تطور الساعة البيولوجية عند الأطفال، وهذا يدعم تناغم حليب الأم مع إيقاع النهار والليل عند الرضع. حليب الأم ”الغذاء الخارق“ الأول للرضع: يُعد حليب الأم الغذاء الخارق الأول للعديد من الأطفال، لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن والمركبات النشطة حيويًا التي تساعد في بناء جهاز المناعة ويُعتبر أفضل...
أنصار الإمام الحسين (ع): زهير بن بشر الخثعمي
محمد يوسف آل مال الله - 10/09/2025م
زهير بن بشر الخثعمي «رضوان الله عليه» هو أحد أصحاب الإمام الحسين (ع) الذين استُشهدوا معه في واقعة كربلاء يوم عاشوراء سنة 61 هـ، وهو يُعدّ من الشيعة الأوفياء الذين لبّوا نداء الإمام وضحّوا بأنفسهم في سبيل نصرة الحق. نسبه وقبيلته: هو زهير بن بشر (ع) ويُنسب إلى قبيلة خثعم، وهي قبيلة عربية معروفة، يرجع أصلها إلى اليمن، وكانت تسكن في نواحي تهامة وجنوب الحجاز. لم تذكر المصادر تفاصيل كثيرة عن...
رجلٌ من زمن المبادرة: قراءة في تجربة الدكتور إبراهيم البليهي
عاطف بن علي الأسود - 10/09/2025م
في عالمٍ تتسارع فيه التحولات البيئية، وتتصاعد فيه الدعوات العالمية نحو الاستدامة والتوازن المناخي، تكتسب التجارب الفردية قيمة مضاعفة حين تسبق وعي المرحلة، وتمهّد لمفاهيم لم تكن سائدة. إننا اليوم حين نتحدث عن البيئة، لا نتحدث عن مشهدٍ جمالي يزيّن المدن، بل عن بُعدٍ جوهري يمسّ صحة الإنسان، وجودة حياته، وكفاءة الإنفاق العام في منظومات الخدمات الصحية والاقتصادية على حدٍ سواء. من هنا، تفرض تجربة الدكتور إبراهيم البليهي نفسها، لا بوصفها حالة...
الكُتب والقِراءة في حياة الشيخ الصفار
يوسف أحمد الحسن - 09/09/2025م
تشكَّلت عَلاقة سماحة الشيخ حسن الصفار بالكتب مُذ كان في عَقده الأول؛ إذ بدأ الخطابة الدينية في التاسعة من عمره، حينها صار يجمع الكتب التي يحتاجها الخطيب وقراءتها، وذلك في بيت والده الحاج موسى، رحمه الله، في القطيف. ولكنه لم يكتفِ بالكتب التي تُناسب المجالس الحُسينية، بل قرأ كلَّ ما يقع تحت يديه منها، من كتبٍ فكريةٍ وثقافيةٍ، بما في ذلك كتبُ الشِّعر والأدب. وما الخطابة المتميزة التي وضعته في...
كن واضح الموقف فتلك رفعة لا يعرفها المترددون
فوزية الشيخي - 09/09/2025م
في عالمٍ تتقاذفه المجاملات، وتُخفيه الضبابية، يُصبح وضوح الموقف فضيلة نادرة، لا يعرفها الكثيرون، ولا يحتملها بعضهم، ولا يجرؤ عليها معظم الناس. أن تكون واضحًا في رأيك، صادقًا في موقفك، ثابتًا في مبادئك، هي قيمة عليا. إنها رفعة في زمن التردد، وشجاعة في وجه الضباب، وطمأنينة في وسط العاصفة. وضوح الموقف لا يعني التصلّب أو التسلّط، بل يعني أن يكون للإنسان مرجعية داخلية صلبة يستند إليها دائما وقيم واضحة، ومبادئ غير قابلة للبيع،...
فأنقذكم الله بأبي محمد (ص)
علي حسن آل ثاني - 09/09/2025م
نبارك لكم مولد خاتم الأنبياء وسيّد المرسلين محمد بن عبد الله صلّى الله عليه وآله: «وُلِدَ الهدى فالكائناتُ ضياء *** وفمُ الزمان تبسّمٌ وثناء». قالت سيدتنا ومولاتنا فاطمة الزهراء (عه): «وَكُنْتُمْ عَلى شَفا حُفْرَةٍ مِنَ النّارِ… فَأَنْقَذَكُمُ اللهُ تَبَارَكَ وَتَعَالَى بِمُحَمَّدٍ صلّى الله عليه وآله». في تراكمات الماضي الجاهلي، حيث سحقتهم الصراعات الدامية والجسيمة التي هيمنت على القبائل، وتغلغل الحقد في النفوس، وتوارثت الأجيال البغض والكراهية، وفي هذا الجو المثخن بتكاليف باهظة في الأموال...
هل تستحق الدوارات المرورية العناء؟
رائد بن محمد آل شهاب - 09/09/2025م
قبل سنة تقريبًا اشتقت أن أذهب إلى مدينة سعودية صغيرة بواسطة السيارة، غبت عنها حوالي ثلاثة عقود من الزمن. أُصبت بالذهول عند الوصول ورؤية تقاطعات مرورية تقليدية تحول عدد كبير منها إلى دوارات. وتكرر هذا المشهد في أحياء سكنية جديدة التأسيس وبالمدن الأكبر حجمًا. وبالمقابل، هناك عدد من الدوارات والتي تقع في مناطق مركزية تخدم عدة مدن، أُلغيت وأُزيلت بالكامل بعدما حصدت مئات الأرواح من السائقين. ومما زاد دهشتي، وجود أكثر من...
من قاعات الطب بالأحساء إلى صدارة العرب: د. أسماء العمران فخر الطب السعودي
حجي إبراهيم الزويد - 09/09/2025م
الطبيبة السعودية أسماء محمد العمران: تميز علمي وأخلاقي يتوج بالمركز الأول في طب الأسرة عربيًا من مقاعد الدراسة إلى صدارة العرب، بنجاحات وتفوق دراسي وعلمي متواصل، يسجل تاريخ الطب السعودي قصة نجاح الطبيبة الأحسائية أسماء محمد العمران، حيث توجت الأولى على جميع الأطباء العرب في البورد الأردني لطب الأسرة، وقد تصدرت بجدارة طب الأسرة عربيًا، وهذا تميز طبي سعودي تسجله الدكتورة أسماء في تاريخ الطب بوطننا الغالي. د. أسماء العمران أكدت أن...
العزيمة رحلة لا تعرف التوقف
جعفر أحمد قيصوم - 09/09/2025م
من منا لم يسمع بقصة الأرنب والسلحفاة؟ تلك الحكاية الرمزية التي تُروى للأطفال منذ نعومة أظفارهم حتى تغدو جزءاً لا يتجزأ من الوعي الجمعي، بما تحمله من دلالات تربوية وإدارية عميقة. تقول القصة إن الأرنب تهكم من بطء السلحفاة وتحدّاها في سباق أراد من خلاله أن يثبت تفوقه المطلق وسرعته الاستثنائية، وما إن انطلقت صافرة البداية حتى اندفع الأرنب بخطوات سريعة معتمداً على موهبته الفطرية وثقته المفرطة بنفسه، لكنه استهان بالمسافة...
لنعد إلى فطرتنا الإيجابية ونرى النصف الممتلئ من الكأس
عبد الله العوامي - 09/09/2025م
في لحظة جمعت بين الكوميديا والتراجيديا، انطلقت من أحد المجالس كلمات جارحة، حين اتهم رجلٌ صديقه بأن أهل قريته جميعًا لصوص، مستندًا إلى بعض السرقات المتفرقة التي شاعت في تلك الفترة. لم يتأخر الرد طويلًا، إذ بادره الآخر ساخرًا: ”وأهل قريتكم يتاجرون بالمخدرات“، مستندًا بدوره إلى أخبار عن قلة من المدمنين. كان المشهد صادمًا؛ ضحكات سطحية غطّت على مرارة عميقة، فالكلمة هنا لا تصيب فردًا بعينه، بل تجرح كرامة جماعة...
ماذا تعرف عن التعلم الإدراكي
عدنان أحمد الحاجي - 09/09/2025م
Cognitive Learning is Better Learning كتب المقدمة د. علي عبد الله الحاجي، أستاذ مساعد سابق في كلية التربية، جامعة الملك سعود. مقدمة الدكتور علي عبد الله الحاجي عملية التعلم عملية معقدة ومركبة من عدة مكونات، بما فيها التعلم الإدراكي. ولا يوجد حد قاطع يوضح كيف تحدث عملية التعلم. وبذلك ظهرت مجموعة كبيرة من نظريات التعلم، وكل نظرية تشرح تفاصيل كبيرة وتتبنى تجارب علمية لتوضيح كيفية حدوث التعلم، كنظرية التعلم الشرطي، أو نظرية التعلم...
تسطيح المفاهيم ”قشمرة“ فكرية
زكريا أبو سرير - 09/09/2025م
في زمنٍ تتقاذفه الموجات الفكرية وتتعدد فيه القراءات للنظام الإنساني والحياتي، تبرز أمامنا معضلة كبرى، هي محاولة بعض العقول البشرية وضع الدين والفكر الحداثي على خطٍّ واحد، وكأن بينهما مساحة التقاء أو أرضية مشتركة. والحقيقة أن المقارنة بينهما تشبه الجمع بين خطين متوازيين لا يلتقيان أبدًا، لأن كليهما يقوم على أسس متباينة جوهريًا. إن وضع هذين المفهومين في كفة واحدة ليس سوى عبث بالمنطق وظلم للفهم. أولًا: الدين - نظام إلهي...
من أعمال البر
أمير الصالح - 09/09/2025م
يُثْخن البعض بتأطير مفهوم البر بالوالدين في نطاق تقبيل الرأس وجلب الطعام لهما واستقدام عاملة منزلية لخدمتهما في حياتهما أو إقامة مجلس الفاتحة لهما بعد الرحيل أو طهي/شراء الطعام وتوزيعه على المحتاجين بقصد إهداء المثوبة لروحهما أو عقد عمرة/حجة بالنيابة عن أرواحهما، أو الصدقة عنهما! الواقع أن باب البر بالوالدين كبير وواسع، ومن الأدب العام والواجب غرس ذلك من سن الطفولة لدى الأبناء. ولعلي أوفّق وإياكم بسرد ومشاركة الآخرين بعض أعمال...
اقتناص «2»
فاضل علوي آل درويش - 09/09/2025م
ورد عن مولاتنا الزهراء (ع): «اللهم اجعل غفلة الناس لنا ذكرا..» . البقاء في محورية الوعي والنباهة رغبة ملحة في النفوس للوقاية من التعثّر أو السقوط في حفر الأهواء الطائشة والشهوات المتفلّتة، والتي يمكن أن يقع فيها الفرد في محطات الغفلة والجهالة وتنكّب خطى التعقل والتروي والحذر والنظر في عواقب الأمور وآثارها، ومن تلك العوامل المؤثرة إيجابا في حالة الوعي والنضج العقلي هو اتخاذ حالات النكبة الأخلاقية والأخطاء الصادرة من الآخرين...
مولد أفضل خلق الله وسبطه الصادق
جمال حسن المطوع - 09/09/2025م
جاءتني إحدى حفيداتي وهي في عمر الزهور تتساءل: لِمَ كل هذه المظاهر الاحتفالية الجمالية والزينة المنتشرة في أحياء كثيرة، وما هو الهدف والسبب من كل ذلك؟… فقلت لها: يا عزيزتي، على مهلك، إن الناس يحتفلون بذكرى المولد النبوي الكريم للرسول محمد (ص). إن هذه المناسبة يا بنيتي لها وقع خاص ومميز، حيث إنها تسعد القلوب وتبتهج النفوس فرحًا وسرورًا واستبشارًا وحُبورًا بهذه الولادة المباركة والميمونة؛ حدث تاريخي نقش بماء الذهب على...