آخر تحديث:
1 / 5 / 2025م - 9:11 م
الأكثر قراءة هذا الشهر
المقالات الأكثر قراءة
مشاية لأبو السجاد على طريق كربلاء
عباس سالم - 25/08/2024م
 |
في كل عام تَستَعِيدُ الذاكرةُ جزءاً من حيِّويتِها في أربعينية الإمام الحسين (ع) وهي تستعرضُ سيرةَ شموخ أبطالٍ قضَوا نحبهم شهداء من أجلِ بقاءِ الدين ورفض الظلم والطغيان، وتستعيدُ الذاكرةُ بعضاً من تألُّقِها في هذا اليوم العظيم وهي تستقرئُ مساحاتٍ على أرض كربلاء التي تغص بملايين الوافدين إلى زيارة الإمام الحسين بن علي (ع). تستعد كربلاء المقدسة في العشرين من شهر صفر لاستقبال ملايين الزائرين مشيًا على الأقدام من كل المدن... |
#حياة_الماعز.. معزة ولو طارت
محمد التركي - 25/08/2024م
 |
لا توجد على وجه الأرض دولة جميع مواطنيها فضلاء، أو جميعهم مطبقين لأنظمتها في شتى المجالات، والظلم قد يصدر من فرد أو من مسؤول أو حتى من جهة، ورغم كل ذلك لا يمكن أن تعمم أي حالة هنا أو هناك على جميع أفراد ومؤسسات الدولة. ولأن أول العلاج لأي حالة يبدأ من الاعتراف بها.. نجد لدينا في #المملكة نموذجاً حاضراً في أذهاننا عند كل قضية يتمثل في مقام سمو #ولي_العهد الذي... |
الذكريات تخزن في الدماغ بترتيب زماني ومكاني دون المساس بالذكريات السابقة كما تترتب الكتب في مكتبة محكمة التنظيم
عدنان أحمد الحاجي - 25/08/2024م
 |
2 أغسطس 2024 المترجم: عدنان أحمد الحاجي المقالة رقم 172 لسنة 2024 تُخزن الذكريات في الدماغ Storing Memories Without Destroying Previous Ones August 2,2024 تتذكر اليوم الأول لك في المدرسة الابتدائية حين دخلت الصف الدراسي لأول مرة، وشعرت بشدة التوتر والإثارة، وفرحة الحصول على الكتب المدرسية - كلها أمثلة نموذجية لذكريات من ذاكرتنا العرضية (). فالذاكرة العرضية تخزن أحداثًا شخصية فريدة بترتيب زماني ومكاني وتربطها بتجارب شخصية «غير موضوعية» سابقة. ... |
نشاز المقابلات الوظيفية
هاشم آل حسن - 25/08/2024م
 |
في عالم المقابلات الوظيفية، يمكن أن تكون كل لحظة كالنغمة في سيمفونية تعزف، وكل خطأ يمكن أن يكون نشازاً يفسد جمال اللحن. ولتحقيق النجاح في هذا المجال الحافل بالتحديات من الضروري معرفة الأخطاء الشائعة التي يقع فيها العديد من المرشحين لكي نتجنبها بحنكة وحكمة. ولهذا، نحتاج ان نتعرف على أبرز الأخطاء التي يمكن أن تُرتكب في المقابلات الوظيفية، وكيفية تجنبها لتحقيق أداء متميز يعزف على وتر النجاح. نشاز التحضير والاستعداد: • التحضير... |
الدورة الشهرية علامة بالغة الأهمية ومؤشر مهم للصحة العامة لكل من الفتاة والمرأة - كما توضح خبيرتان في الصحة الإنجابية
عدنان أحمد الحاجي - 24/08/2024م
|
|
بقلم إيفيلينا ستيرلنغ، أستاذ مشارك في علم الاجتماع الطبي، جامعة كينيساو الحكومية في ولاية جورجيا، ومارغريت لويزا ستابس، أستاذ فخري في علم النفس، جامعة تشاتام في بيتسبرغ ولاية بنسلفانيا أغسطس 5,2024 المترجم: عدنان أحمد الحاجي المقالة رقم 168 لسنة 2024 Menstrual cycle is a vital sign and important indicator of overall health − 2 reproductive health experts explain Evelina Sterling Associate Professor of Medical Sociology، Kennesaw State University ... |
الاستشارية السعودية د. غنيمة علي الزاهر الأغزر كتابة في الرضاعة الطبيعة على مستوى المملكة
حجي إبراهيم الزويد - 23/08/2024م
 |
د. غنيمة الزاهر من أعلام الاستشاريات في الرضاعة الطبيعية على مستوى الوطن. د. غنيمة من مفاخر الطبيبات السعوديات العاملات اللاتي عرفن بعظمة العطاء والإخلاص، واللاتي جمعن بين قوة الجانب العلمي والجانب الإداري وقوة العطاء في الجانب الاجتماعي في أعلى درجات العطاء. الدكتورة غنيمة الزاهر نهر عطاء إنساني متدفق غزارة تمثل الدكتورة غنيمة علي الزاهر أنموذجا عاليا للطبيبة الرسالية: تلك الطبيبة التي ترى أن رسالتها لا تنحصر في بيتها وفي مكان عملها - مع... |
الأطفال الرضع يوظفون رائحة أمهاتهم ليروا وجوههن
عدنان أحمد الحاجي - 23/08/2024م
|
|
18 يوليو 2024 المترجم: عدنان أحمد الحاجي المقالة رقم 171 لسنة 2024 Research Shows Young Infants Use their Mother’s Scent to See Faces July 18,2024 يرى الناس ماحولهم من خلال حواسهم الخمس، ولكن كيف ومتى نشأت القدرة على الدمج بين مدخلات كل الحواس لا زال موضع نقاش. تبين الدراسات أن الناس يدمجون المدخلات «المعلومات» الحسية معًا، خاصة عندما تكون إحدى الحواس غير قادرة وحدها على إنتاج استجابة كافية للمثيرات «المنبهات» الخارجية. بينت الدراسات أيضًا أن... |
يرقان حديثي الولادة: ماذا يجب على الوالدين معرفته!
فريال علي الشيخ صالح - 22/08/2024م
 |
اليرقان عند المواليد هو اصفرار في الجلد ومنطقة بياض العين، وقد تكون الأعراض أقل حدةً، وهو منتشر لدى الأطفال حديثي الولادة، إلا أنها في الغالب حالة مؤقتة وتزول بسرعة، ولكن بعض الحالات يشير إلى مشكلة صحية خطيرة لدى المولود الجديد. كيف ينشأ البيليروبين؟ ينشأ عن ارتفاع البيليروبين «بالإنجليزية: Bilirubin» في الدم عندما يتراكم في الأوعية الدموية، ويتم إنتاج البيليروبين بشكل طبيعي أثناء تحطيم خلايا الدم الحمراء الميتة، وهي عبارة عن مادة صفراء... |
الفرق بين تأثير الحليب الصناعي وحليب الثدي في نمو ظهارة الأمعاء لدى الطفل
عدنان أحمد الحاجي - 22/08/2024م
|
|
24 يوليو 2024 المترجم: عدنان أحمد الحاجي المقالة رقم 169 لسنة 2024 Yale Research Team Investigates Difference Between Baby Formula and Human Milk”s Effect on Intestinal Growth July 24,2024 دراسة () جديدة نشرها في مجلة Gastro Hep Advances فريق من الباحثين في جامعة ييل وبقيادة الاستاذ المشارك لورين سميث Lauren Smith، من كلية الطب في جامعة ييل والمتخصصة في تطور المناعة عند المواليد ()، وجدت أن حليب الأم وحليب المرضع «المتبرع به» يدعمان صحة الأمعاء... |
ما تأثير زيادة الوزن والسمنة عند الأم في نمو المولود الجديد خلال الأشهر الستة الأولى من الحياة؟
حجي إبراهيم الزويد - 22/08/2024م
 |
مقدمة: ثبت أن زيادة الوزن والسمنة أثناء الحمل لها آثار سلبية متعددة في صحة الأم، والتي يمكن أن تؤثر حتى في نمو الرضيع عن طريق زيادة زيادة الوزن وتغيير المؤشرات المختلفة، مثل الوزن بالنسبة للعمر والطول والعمر والوزن بالطول. في حين أن حليب الثدي من ناحية أخرى يقلل من هذه المخاطر، وهو أفضل طعام وأكثرها اكتمالا لحديثي الولادة. إنه سائل ديناميكي يمكن تعديله لتلبية احتياجات كل مرحلة من مراحل المولود الجديد، ولكن... |
كيف تجعلين طفلك مستعدًا للعودة إلى المدرسة دون الشعور بالضغوط النفسية - 5 نصائح من مرشد مدرسي خبير في المجال
عدنان أحمد الحاجي - 21/08/2024م
|
|
بقلم شانون بيكيت، بروفيسور علم النفس ومستشار الصحة العقلية المرخص بجامعة بوردو 8 أغسطس 2024 المقالة رقم 173 لسنة 2024 How to get your kids ready to go back to school without stress − 5 tips from an experienced school counselor Shannon Pickett، Professor of Psychology and Licensed Mental Health Counselor، Purdue University August 8,2024 هاقد تكون العودة إلى المدرسة بعد العطلة الصيفية أمرًا صعبًا لكل من الأطفال وأسرهم. بالإضافة إلى متطلبات التكيف مع الروتين الجديد،... |
تعلم كيف تبتسم!
بدرية حمدان - 21/08/2024م
 |
”هذه الحياة لن تقف لتراعي حزنك“. توقف عن الحزن، ليس هناك وقت وامسح دموعك، لن يشفق عليك أحد لمجرد أنك أعمى. يجب عليك أن تتعلم كيف تستخدم ذاكرتك لتذكر الأشياء. افتح ذراعيك واستخدمهما بدلاً من عينيك لتصل إلى الباب. حاول أن تتعلم مهارات تساعدك على استكمال مشوارك. بهذه الكلمات القاسية وهذا التوبيخ العنيف، رفع رأسه من على ركبتيه ودموعه تنهمر على وجنتيه. نهض من مكانه، وأخذ يتعثر ويسقط ويصطدم بالأشياء. بكى... |
علامات على أن طفلك قد يحتاج إلى نظارات
حجي إبراهيم الزويد - 20/08/2024م
|
|
كيف تكتشف أعراض ضعف النظر لدى طفلك؟ إن فحوصات العين وتقييمات الرؤية أمران بالغي الأهمية للكشف عن الحالات التي تؤدي غالبًا إلى ضعف البصر، وتشير إلى أمراض جهازية خطيرة، وتؤدي إلى مشاكل في الأداء المدرسي، وفي بعض الحالات تهدد حياة الطفل. ومن خلال التقييم الدقيق للجهاز البصري، يمكن تحديد التشوهات الشبكية، وإعتام عدسة العين، والجلوكوما، وورم الشبكية، والحول، والاضطرابات العصبية، بما في ذلك ضعف البصر. كما يمكن أن تكون مشاكل العين... |
منطقة المِعدَان بالآجام مقصد مزارعي القطيف في الزمن القديم
طاهر بن محمد المدن - 20/08/2024م
 |
سوف أتحدث في هذا المقال عن منطقة تاريخية تسمى المِعدَان وهي منطقة تقع جنوب قرية الآجام والتي كانت مقصدًا للأجداد المزارعين في محافظة القطيف من قرية الجارودية وغيرها عند خلو الحشائش من مزارعهم في فترة الستينيات الهجرية تقريبًا وما قبلها في أيام الشتاء لانعدام وجود الحشيش في المزارع في وقت الشتاء بسبب البرودة القارسة ووفرته في المعدان لعدم ذهاب المزارعين لقطع الحشيش منه في باقي أيام السنة. كان المزارع قديمًا بحاجة... |
عبدالله «5»
رضي منصور العسيف - 20/08/2024م
 |
دعني أخبرك بشعوري الحقيقي عندما استلمت نتيجة الثانوية.. قلت له: لقد قلت لي ذلك في الحلقة السابقة، وهل هناك مفاجأة أخرى؟! قال عبدالله: نعم، في تلك السنوات كانت النتائج يتم إعلانها عبر الصحف المحلية كجريدة اليوم، كنت أنتظر وصول الجريدة لإحدى البقالات في القطيف، وفي الصباح الباكر ذهبت واشتريت الجريدة... تصفحتها وكانت الصدمة كما قلت لك سابقا لقد نزل معدلي أو نسبتي وأصبحت 82% شعرت ببداية الخيبة والهم... ذهبت للمدرسة لاستلام النتيجة أو... |
تفهم المخاطر الصحية لدى الرجال: لماذا يتجنب الكثير من الرجال مراجعة العيادات الطبية، وفقًا لأخصائي المسالك البولية في جامعة كاليفورنيا
عدنان أحمد الحاجي - 20/08/2024م
|
|
1 أغسطس 2024 المترجم: عدنان أحمد الحاجي المقالة رقم 166 لسنة 2024 Understanding men ”s health risks: Why many avoid the doctor“ s office، according to a UCLA urologist August 1,2024 مدخل من المترجم هذه المقابلة جرت مع طبيب مسالك بولية من جامعة كالفورنيا في لوس أنجلوس لمناقشة أسباب إحجام بعض الرجال من أثنية لاتينية عن مراجعة العيادات الطبية بخصوص عمل فحوص تتعلق بمشكلات تتعلق بالصحة الجنسية. ورأينا أن تلك المشكلات قد تنسحب علي بعض الرجال... |
حرية القفص
كمال بن علي آل محسن - 20/08/2024م
 |
الطائر في عالمه يعشق الحرية والانطلاق في فضاءات الحياة الرحيبة، ولا تعجبه حياة الأقفاص الضيقة المحصورة في عالمنا نحن البشر؛ وذلك لإحساسه بأن قضبانها تمنعه وتقف حائلاً أمامه عن ممارسة ذلك العشق، عشق الطيران والحركة والانتقال من مكان إلى آخر ومن المكوث على الأفنان القريبة والبعيدة، هو في قفصٍ لم يختره ولم يرغب العيش فيه، يتكلم وهو في داخل ذلك المكان بلغة حروفها الألم، لغة لا يعرفها ولا يفهمها إلا... |
إيجابي ولكن
سوزان آل حمود - 20/08/2024م
|
|
الحياة جميلة بحلوها ومرها، وعلى الإنسان أن يعيش كل جوانب الحياة بشكل إيجابي. يجب على الإنسان أن يتخذ الإيجابية في كل جوانب حياته لكي يحيا حياة مستقرة وسعيدة. اكتشف خبراء علم النفس السريري أن الإيجابية تؤدي إلى تفتح العقل بحيث يمكنك أن ترى إمكانيات أكثر مما تشعر به عندما تكون سلبيًا. فعندما تجرّب السعادة أو الفرح، يكون عقلك متقبلاً لمجموعة أوسع من الخيارات. ، ولكن ما علاقة ذلك بك أو بحياتك المهنية؟ لماذا لا... |
رسالة إلى كل امرأة: هل يمكن للنساء الحوامل أخذ التطعيم ضد السعال الديكي؟
حجي إبراهيم الزويد - 19/08/2024م
 |
يمكن أن يكون السعال الديكي خطيرًا بالنسبة للأطفال وقد يؤدي إلى مضاعفات تؤدي إلى دخول المستشفى وحتى الوفاة. يمكنك المساعدة في حماية طفلك من السعال الديكي في أسابيعه الأولى من خلال الحصول على لقاح السعال الديكي أثناء الحمل. يوفر التطعيم أثناء الحمل مستويات عالية جدًا من الحماية ضد مرض السعال الديكي الخطير حتى يتمكن طفلك من الحصول على لقاحه الخاص في عمر 8 أسابيع. ستحتاجين إلى الحصول على لقاح السعال الديكي في... |
مشرط المشيخص ينقش قصص مرضاه على امتداد خمسة وثلاثين عامًا
أديب أبو المكارم - 18/08/2024م
 |
سيبعث فيك الأمل والتفاؤل، وينتابك القلق والحذر. ستعيش وقتًا من التناقض والإرباك؛ ما بين الفرح والحزن، بين قوة العزيمة والإحباط، بين الأمل والخيبة. ولن تهدر وقتًا وأنت تقرأ كتابه الذي ضم بين السرد الأدبي القصصي، وبين اللفتات العلمية الطبية. الجراح الشهير المخلص الدكتور عبدالواحد المشيخص الذي أحبَّ الأدب وكان ينوي أن يتخصص فيه، ثم مال إلى القسم العلمي في دراسته، حقق أمنيته في كتابه «مذكرات جراح.. قصص من واقع الحياة العملية»، حيث... |
الفضول حال انبثاقه في الدماغ
عدنان أحمد الحاجي - 18/08/2024م
|
|
5 يوليو 2024 المترجم: عدنان أحمد الحاجي المقالة رقم 162 لسنة 2024 Brain-Imaging Study Reveals Curiosity as it Emerges July 5,2024 هب أنك، رفعت رأسك ونظرت إلى السماء الزرقاء الصافية ورأيت شيئًا لم تتمكن من التعرف عليه تمامًا. أهو بالون؟ أم طائرة؟ أم جسم طائر مجهول؟ أصيح لديك فضول لمعرفة ماهية هذا الطائر، أليس كذلك؟ فريق بحثي من معهد زوكرمان في جامعة كولومبيا لأول مرة شهد ما حدث في الدماغ البشري عندما انبثقت مشاعر مثل هذا... |
عزف على وتر الثقة: التغلب على التوتر في المقابلات الوظيفية
هاشم آل حسن - 17/08/2024م
|
|
تشبه المقابلات الوظيفية في جوهرها الأداء الموسيقي على مسرح كبير، حيث يترقب الجمهور كل نغمة وكل حركة. في هذا السياق، يُعتبر التوتر بمثابة النشاز الذي قد يفسد الأداء المثالي. التحكم في التوتر وتحويله إلى طاقة إيجابية هو فن يتطلب تدريباً واستعداداً، مثلما يتطلب العزف على آلة موسيقية ساعات من التدريب المتواصل. من الطبيعي أن يشعر الكثيرون بالتوتر خلال المقابلات الوظيفية، والذي قد ينشأ لأسباب عدة مثل الخوف من المجهول، الرغبة... |
وزارة الرياضة... الحوكمة والدعم الخاص
أمين محمد الصفار - 17/08/2024م
 |
يبدو أن وزارة الرياضة الحديثة التأسيس بعد أن كانت رئاسة عامة، تقدم تجربة مميزة في عدد من المبادرات، جعلت المتابع يستلهم من بعض تلك المبادرات الكثير، ويقترح بطريقة أو بأخرى الاقتباس منها أو تعميمها على جهات حكومية أخرى لتحقيق أفضل استفادة ممكنة من تجربة جاهزة وبأقل التكاليف. قبل عام تقريباً كتبت مقالاً اقترحت فيه أن تقوم وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية لتقديم دعم خاص للجمعيات الأهلية لتشجيعها على تطبيق الحوكمة، وذلك... |
باءهم تجر وباء غيرهم لا تجر
جمال حسن المطوع - 16/08/2024م
 |
من المفارقات العجيبة أن ترى أشخاصا يتسارعون إلى إلقاء النصائح والمواعظ ويحثون عليها بشكل مبالغ فيه وكأنهم مصلحين أو واعظين، أخذوا على أنفسهم عهدا ووعدا ما أن يقع أي سوء فهم بين فريقين مختلفين في الرؤى والنظرة، تراهم أحرص الناس على تقريب وجهات النظر والحث عليها والعمل على تضييق الشقة بين الأطراف المتضادة، فيستشهدون عليهم بآيات قرآنية كريمة أو أحاديث نبوية شريفة لفض الاشتباكات والمناوشات بإصرار وعزيمة لا تلين. ولكن العجب... |
نبض الصمت والعزلة!
بدرية حمدان - 16/08/2024م
|
|
في حضرة العزلة والوحدة، صمت، ترتسم فيه ملامح الحياة بشكل أكثر عمقًا ووضوحًا، حيث تنبض الحياة بنبضات هادئة تستعيد فيها كل معانيها التي تُفقد وسط ضجيجها وصخبها. في العزلة تتناغم الروح مع الطبيعة، فنبضات القلب تعانق لحًنا خفيًا يحكي أسرارًا لحكايات الزمن، يتردد صداها من خلال رحلة التأمل والتفكير. العزلة ليست مجرد غياب أو مجافاة للآخرين بحيث يكون الفرد بمنأى عن محيطه في جزيرة نائية بعيدة، بل هو في قلب المحيط يعيش... |
ما ينبغي معرفة عن التصاق اللسان Tongue-Tie
حجي إبراهيم الزويد - 16/08/2024م
 |
Ankyloglossia, المعروف أيضًا باسم ربط اللسان، هو حالة تضعف حركة اللسان بسبب لجام لساني مقيد. يستعرض هذا المقال البيانات المتاحة فيما يتعلق بالأسباب والنتائج السريرية الشائعة لالتصاق اللسان. كما يصف استراتيجيات التقييم والعلاجات الحالية للمرضى المصابين بالتصاق اللسان؛ ويحدد التشخيصات التفريقية والتنبؤ والمضاعفات؛ ويسلط الضوء على دور الفريق المتعدد التخصصات في إدارة التصاق اللسان. تعريف: لم يتم الاتفاق على تعريف موحد لالتصاق اللسان. تعرف الرابطة الدولية لمحترفي رباط اللسان اللجام اللساني بأنه... |
كلاب بطرانه
يسرى الزاير - 16/08/2024م
 |
قول عني ما تقول، إن شئت متخلفة أو رجعية، غير أنني لن أستوعب أبدا ولن أتقبل يوماً أي أمر بالنسبة لي لا منطقي، ففلسفتي في الحياة قائمة بقدر الإمكان على المنطق. ظواهر غربية غزت مجتمعاتنا من باب التحضر والرقي وفي حقيقة الأمر هي أبعد ما تكون عن ذلك، وكم أتمنى أن تكون ظواهر عابرة فلا تتأصل فينا فنصبح بتقليدنا الأعمى كما هم بعض الغربيين. فكم هو مستفز للضمير أن تسير في شوارع... |
الاستعداد لإمكانية حدوث جائحة في المستقبل
عدنان أحمد الحاجي - 15/08/2024م
|
|
المؤلفون: هـ. كودي ميسنر، دكتور في الطب، بيل غ. كابوجيانيس، دكتور في الطب، ودانيال إن. وولف، دكتوراه. معلومات وتوابعها 13 يوليو 2024 المترجم: عدنان أحمد الحاجي المقالة رقم 165 لسنة 2024 Anticipating the Next Pandemic Authors: H. Cody Meissner، M.D.، Bill G. Kapogiannis، M.D.، and Daniel N. Wolfe، Ph.D.Author Info & Affiliations July 13,2024 ... |
ومضات معرفية من كتاب: التفرد التقني أصبح أكثر قربا عندما نندمج مع الذكاء الاصطناعي
عبد الله العوامي - 15/08/2024م
 |
مؤلف الكتاب: السيد راي كورزويل Ray Kurzweil, نبذة مختصرة عن سيرته الذاتية تجدها في الصفحة الأخيرة. تاريخ نشر الترجمة: 14 أغسطس 2024 م اسم الكتاب باللغة الإنجليزية: The Singularity Is Nearer When We Merge with AI المصدر: منصة الوميض التجارية Blinkist لتلخيص الكتب. تاريخ إصدار الكتاب للطبعة الجديدة: 25 يونيو 2024 م يستكشف كتاب ”التفرد أصبح أكثر قربا“، والذي صدر في عام 2024 م، التقدم السريع للذكاء الاصطناعي وإمكاناته لإحداث ثورة في حياة البشرية. ويتناول الكتاب... |
إضافة العسل إلى الزبادي يدعم نمو البروبيوتيك ورفع صحة الجهاز الهضمي لديك
حجي إبراهيم الزويد - 14/08/2024م
 |
إذا كنت تستمتع بوعاء من الزبادي العادي في الصباح، فإن إضافة ملعقة من العسل هي طريقة لذيذة لتحلية طعام الإفطار المفضل لديك. كما أنه يدعم نمو البروبيوتيك في منتجات الألبان المخمرة الشهيرة، وفقا لدراستين جديدتين من جامعة إلينوي أوربانا شامبين. قالت هانا هولشر، أستاذة مشاركة في قسم علوم الأغذية والتغذية البشرية، وهي جزء من كلية العلوم الزراعية والمستهلكة والبيئية في إلينوي، وهي مؤلفة مشاركة في الدراستين، اللتين نشرتا في مجلة التغذية:... |
عبد الله «4»
رضي منصور العسيف - 14/08/2024م
|
|
قال عبد الله: دعني أحدثك عن أجواء البيت بعد خروجي من المستشفى... ابتسمت وقلت له: هل عملوا لك حفلة؟ ضحك وقال: كان من المفترض أن يكون اليوم الثاني من خروجي هو يوم عيد الفطر، ولكن لم يثبت رؤية الهلال.. تساءلت مع نفسي هل أصوم أو ماذا أعمل؟ في صباح ذلك اليوم جاءت أختي وقالت: حان وقت إبرة الأنسولين... أخذت الإبرة وإذا بي أرى وجبة فطور... قلت كيف آكل ونحن لا زلنا في شهر رمضان؟! قالت أمي: هذا اليوم... |
ما علاقة الجينات بالسيكولوجيا والسلوك؟ ربما لها قدرة على أن تؤثر في سلوكنا أكثر مما ندرك
عدنان أحمد الحاجي - 13/08/2024م
|
|
بقلم جيسيكا د. آيرز، أستاذ مساعد في العلوم النفسية، جامعة بويز الحكومية في ولاية أيداهو الأمريكية 24 يوليو 2024 المترجم: عدنان أحمد الحاجي المقالة رقم 160 لسنة 2024 What do genes have to do with psychology? They likely influence your behavior more than you realize Jessica D. Ayers، Assistant Professor of Psychological Science، Boise State University July 24,2024 ... |
أطباء الوطن ”من الجنسين“ مستوىً وإخلاص
سلمان العنكي - 12/08/2024م
 |
الطب مهنة شريفة الأخلاق ذات بُعد إنساني تُمارس بحذر ودقة عند تطبيقها. هي متشعبة الجوانب، متفرعة التخصصات، متجددة كل حين، وتسابق الزمن أكثر من غيرها. تلازمنا منذ الأجنة حتى الوفاة، وهي وسيلة للشفاء ”بإذن الله“. لو تُركنا بدونها لبقي المريض يعاني حتى يموت. إنها أمانة تُحمل بثقل واجباتها المزدوجة، فيتحلى حاملها بالصبر، مُلِمًّا بثقافة مرضاه على اختلاف أعمارهم، عارفًا بعاداتهم، قريبًا من أفكارهم ولهجاتهم، حتى يضع يده على الجرح وموقع... |
أنا افتقدك
سوزان آل حمود - 12/08/2024م
 |
عندما يرحل الأب، يخلف وراءه فراغًا كبيرًا في حياة أسرته. كان وجوده وحضوره جزءًا لا يتجزأ من روتين الأسرة اليومي، ومن هويتها وثقافتها. فجأة، تجد الأسرة نفسها تحاول التأقلم مع واقع جديد بلا أب، وهذا الأمر ليس بالسهل على الإطلاق. قبل وفاة أبي كنت أتعجب من كمية القوى التي أعطاها الله للذين فقدوا آباءهم كيف يضحكون ويواصلون حياتهم! إلى أن جاء دوري ووضعت بنفس موقفهم واكتشفت الحقيقة! إن فقدان الأب يشكل تحديًا... |
الهدوء والتروي في جميع المشكلات المدرسية
جعفر العيد - 11/08/2024م
 |
في غفلة من الزمن، وفي زحمة الأحداث التي تعصف بحياتنا السارة منها والمحزنة، يدخل علينا العام الدراسي الجديد. عالم ينهار، وعالم ينهض.. هذه هي الحياة، تتداول بنا من حال إلى حال، والأمل كل الأمل في أجيالنا القادمة، في ظل التغيير الاجتماعي الشديد والمقصود، يبحث عن مكانة لهم، ونصيب من العالم ليرفعوا بلادهم إلى مصاف الدول الكبرى. بين عام مضى، وعام آت ما الذي تغيير، وما الذي ينبغي عمله؟ في تأملات ذاتية، في الأمور... |
صراع المجالس
ليلى الزاهر - 11/08/2024م
|
|
قد يقف بذهنك الزّمان، ويتقلّص بكَ المكان وتضيقُ عليك الأرض بما رحبتْ فتذهبُ إلى حيثُ تأخذكَ رجلك إلى مكان متاح للأحباب، لا تُقفل القلوب فيه بمفتاح، تتلاشى فيه قيود الرسميّات، وجميع القوانين الاجتماعيّة وما أن تجلس لتحطّ عناء همومكَ بين صحبتك حتى ترى أحدَهم يزيد همّك هموما، ويعكر مزاجك ببضع كلمات تحاول بلعها لكنك لاتستطيع ذلك حتى لو بلعت أطنانا من المياه خلفها. إنّ اللقاءات وجلسات السّمرِ والتّواصل مع الأصدقاء فسحةٌ... |
فاطمة.. صارعت الألم بكثير من الأمل ”11 أغسطس ذكرى ميلاد جديد على هذه الحياة“
فاطمة لطفي آل ربح - 11/08/2024م
 |
مهما مرت السنوات والأيام، في كل عام تتجدد هذه الذكرى وكأنني أعيشها للتو. لم يكن الأمر سهلًا. بدأت قصتي عندما كنت طفلة صغيرة ألعب مع الأطفال. حينها لم أكن أدرك ولا أفهم معنى الصداع والتعب الذي كان يصيبني. كنت في كل مرة أستيقظ فيها من النوم أتقيأ بسبب ضغط السوائل على دماغي عند الاستلقاء. أصحو على الصداع والإعياء والغثيان. مع ذلك كنت أنهض من سريري وأذهب للمدرسة وألعب مع زميلاتي... |
الخشية من نظرة الطبيب الدونية للمرض تمنعه من التعبير عن معتقداته المتعلقة بالصحة حتى لو كانت صحيحة
عدنان أحمد الحاجي - 11/08/2024م
|
|
2 أغسطس 2024 المترجم: عدنان أحمد الحاجي Feeling Judged By Your Doctor? You Might Be Right August 2,2024 مقدمة غسان علي بوخمسين، صيدلاني أول، مستشفى جونز هوبكنز يحتاج كل من يتعامل مع الجمهور أن يتحلى بعدة مهارات، تمكنه من التواصل والتعاطي الفعال المناسب معهم، وأخص بالذكر هنا الممارسين الصحيين، فبحكم نوعية النشاط الممارَس وهو التعاطي مع الشأن الصحي للناس، حيث يكون المرضى في أضعف حالاتهم البدنية والنفسية، وبحاجة كبيرة للرعاية واللطف في التعامل والتفهم لوضعهم... |
رحلة الذات
فؤاد الجشي - 10/08/2024م
 |
في ظلّ عالم يعج بالشكوك والإحباطات يبدو أنّ هناك من اختار أن يعيش في ظلال ثقافة تفتقر إلى الجمال والتنمية، تلك النظرة التي ترى الحياة فوضى محضة يسودها الكآبة والسلبية، تجعل الأفراد يبتعدون عن بديهيات الإبداع والجمال الذي يحيط بهم، فالأحلام تصبح مجرّد خيوط رقيقة تتلاشى في زحام الواقع الذي يعيشه البشر وكأنها لا تعبّر عن قلوبهم وأرواحهم بل هي مجرّد عواصف عابرة لا تأثير لها. في رحلة الذات يقول الفيلسوف... |
كيف توظف الحيوانات القوانين الفيزيائية لصالحها؟ لا زال العلماء يكتشفون أسرارها
عدنان أحمد الحاجي - 10/08/2024م
|
|
المترجم: عدنان أحمد الحاجي المقالة رقم 161 لسنة 2024 Animals use physics? Let us count the ways. Cats twist and snakes slide، exploiting and negotiating physical laws. Scientists are figuring out how. By Tom Siegfried July 10,2024 لنفترض أنك تحمل قطة بالمقلوب ورميتها من نافذة في الطابق الثاني. إذا كانت القطة مجرد نظام ميكانيكي «1» يخضع لقواعد نيوتن الخاصة بحركة المادة، فيجب أن تسقط إلى الأرض على ظهرها. «حسنًا، لابد أن تتوفر هناك بعض الشروط... |
سر الانضباط والالتزام الوظيفي
هاني آل غزوي - 10/08/2024م
 |
إن وجود الانضباط والالتزام التنظيمي أو الوظيفي بين أفراد المنظمة، يخلق شعوراً إيجابياً لدى الموظف تجاه المنظمة، ويحقق التوازن بين أهداف الفرد وأهداف المنظمة، ويساعد في تحقيق التوافق بين قيم الفرد وقيم المنظمة، وزيادة رغبة الفرد في البقاء عضواً في المنظمة، واتجاه الفرد نحو العمل، والوفاء بقواعد ومتطلبات المهنة التي يعمل بها، فضلاً عن افتخار الموظف بالإنجازات التي تحققها المنظمة والعمل على زيادة فاعليتها وإنتاجيتها؛ فالانضباط سر النجاح والنمو وتحقيق... |
الخيانة الاجتماعية بين انهيار الثقة وفقدان القيم
هاشم آل حسن - 10/08/2024م
|
|
تتزايد في عصرنا المعاصر التعقيدات في العلاقات الاجتماعية، فيصبح فهم ومعالجة الخيانة أمراً ضرورياً للحفاظ على الاستقرار والتماسك داخل المجتمع. تُعتبر الخيانة الاجتماعية من الظواهر المعقدة والمقلقة التي تواجهها المجتمعات الحديثة، حيث تتجاوز كونها تصرفًا فردياً يمس الثقة بين الناس، لتصبح انعكاساً للاختلالات في القيم والمعايير الأخلاقية السائدة. وفي ظل الظروف الحالية التي تتشابك فيها العوامل الاقتصادية والاجتماعية والنفسية، بات من المستحيل تجاهل الأثر السلبي العميق للخيانة على العلاقات الإنسانية.... |
مثقف لا يقرأ!
كمال بن علي آل محسن - 09/08/2024م
|
|
يدعي - وبصوتٍ مدوٍ - بأنه مثقف، بل ويتشدقُ بالثقافةِ دونَ احتراز، ويحاولُ أن ينعتَ نفسه بسماتِ المثقفين، ويصنفها في منزلتهم، وعندما تقدّم له مادة صالحة للقراءة في عالم الإنسان - ظنًا منك بأنه ذلك المثقف النحرير الذي يقطرُ علمًا - تراه يتهربُ منك ويفرُّ فرارًا وكأنك جرعته سُمًّا نقيعًا، أو وضعت على رأسه حِملًا ثقيلًا من الكلماتِ والألفاظِ التي ليس لها وزن مادي، ولكنها في حساباتِه الخفية أثقل من... |
منارة مسجد الشيخ محمد: تحفة معمارية خذلها الزمن
عبد العظيم شلي - 09/08/2024م
 |
نراك من بُعدٍ، منتصبةً عاليةً، مزهوةً بنور الشمس فيزداد بياضك على بياض، مثل كوكب دُرّيٍ يضيء سماء ديرتنا بالفرح والألق والبهجة. أشواقنا حَمَامات تحوم حواليك، محملة بالنذور ونبض القلوب. بصدق اليقين ترتسم الآمال، محققة كتمائم من ذهب. زجير البحر يصدح في الآفاق ليروي ما خبأته الأيام حول تحفة التحف. تعتبر منارة مسجد الشيخ محمد أيقونة سنابس المعمارية الوحيدة، نظرًا لتميزها البنائي المتفرد. منارة شامخة يصل ارتفاعها إلى 22 مترًا، تتخللها شرفتان؛... |
الأخوة والصداقة
حسين الدخيل - 09/08/2024م
 |
الأخ نعمة من الله سبحانه وتعالى، وهو السند والقوة في الضراء والشريك في السراء، في أيام الضعف والشدة والمحن، ولا يعرف قيمة الأخ إلا الذي ليس له أخ أو عنده أخ وتوفي. وبعض الأحيان يوفق الإنسان بأن يجد أخا لم تلده أمه، ويكون أخا وصديقا له. والصداقة هي علاقة اجتماعية تربط شخصا أو أكثر على أساس الثقة والمودة والتعاون والتفاهم، وهي مشتقة من كلمة الصدق. والصداقة هي النكهة التي تعطي الحياة طعما جميلا،... |
المجالس الحسينية بين الفوائد المتنوعة والنظرة الاجتماعية
إبراهيم البحراني - 08/08/2024م
 |
تُعد المجالس الحسينية جزءًا لا يتجزأ من الثقافة الإسلامية الشيعية، حيث يتم فيها إحياء ذكرى استشهاد الإمام الحسين وأهل بيته ”عليهم أفضل الصلاة والسلام“، وتُعقد هذه المجالس في الحسينيات والمنازل لتجديد العهد والولاء لقيم الحق والعدالة. نظرة المجتمع: ومع ذلك، هناك شريحة من المجتمع تنظر إلى هذه المجالس بمنظور غير إيجابي، معتبرةً إياها مجرد تكرار لمواضيع قديمة ومستهلَكة، ومضيعة للوقت. وقد فوجئت عندما سمعت هذا الرأي من بعض الأصدقاء عند دعوتي... |
عزيزتي نفسي
نجفيه حماده - 08/08/2024م
|
|
مرحبًا بكِ مُجدّدًا، كيف أصبحتِ؟ هل فقدتِ بريق روحكِ أم ما زلتِ صامدة؟ هل عبرتِ في خنادق الظلام وتهتِ؟ أم أرشدكِ النور الساطع من فؤادكِ؟ هل اتسع عالمكِ واختفت الأرواح الرائعة؟ أراكِ وحيدة، ما بكِ عزيزتي؟ أرأيتِ تلك الزهور المنغلقة على نفسها تنتظر الربيع.. ألا تذكّركِ بشيء؟ ألا تسمعين صوت العصافير وأمواج البحر المتلاطمة؟ ألا تنعش روحكِ؟! يبدو لي أنكِ فقدتِ بعض الشغف في كل هذا الجمال، هل ضاع الأمل... |
البعد العاطفي للألم
هبة الحبيب - 08/08/2024م
 |
يعتقد الكثير بأن للألم بُعداً واحداً فقط وهو الألم الجسدي الناتج من إصابة وتلف نسيجي، بينما في الحقيقة إن للألم أبعاداً متعددة ومركبة ومزدوجة ومنها البعد الحسي المتمثل في شدة الألم والبعد العاطفي المتمثل في الانزعاج وعدم الشعور بالراحة. وإن لكل بعد منهم عوامل تحدد ماهيته وأسباب ظهوره المحتملة والمؤثرات المؤدية لتهيجه. فالألم أكبر من كونه مجرد وصف لوجود تلف نسيجي أو مرض حتمي في الجسم، وإنما هو سلوك تحفيزي وقائي... |
كيف تدفعنا سيكولوجية ”الوكزة“ إلى اتخاذ خيارات افضل من الناحية الصحية
عدنان أحمد الحاجي - 08/08/2024م
|
|
يوليو 24,2024 المترجم: عدنان أحمد الحاجي المقالة رقم 159 لسنة 2024 For our own good: how the psychology of “nudging” pushes us to make healthier choices - and raises ethical dilemmas July 24,2024 في 13 مايو 2021، عقد بيل دي بلاسيو، عمدة مدينة نيويورك آنذاك، مؤتمرًا صحفيًا على الإنترنت حيث أعلن عن اتفاقية مثيرة للاهتمام بين مدينة نيويورك وسلسلة مطاعم البرغر Shake Shack شيك شاك. وكان الهدف هو تحفيز سكان نيويورك على التطعيم ضد كوفيد-19،... |
هل يساعد النوم المنتظم على الوقاية من مرض السكري؟
عدنان أحمد الحاجي - 07/08/2024م
|
|
الدراسة ربطت بين أنماط النوم بحسب جداول غير منتظمة وبين ارتفاع احتمال الإصابة بأمراض 23 يوليو 2024 المترجم: عدنان أحمد الحاجي علق عليه الدكتور عبد الله علي الراشد، استشاري باطنية وأمراض دم، المركز الطبي بجامعة الملك فهد للبترول والمعادن ومجمع الدمام الطبي سابقًا المقالة رقم 158 لسنة 2024 ?Can good sleep help prevent diabetes July 23,2024 ... |