آخر تحديث:
5 / 5 / 2025م - 10:30 ص
الأكثر قراءة هذا الشهر
المقالات الأكثر قراءة
تعرف على آلية رفع البلاغات ضد شركات الطرود البريدية
جهات الإخبارية - 04/02/2025م
 |
أعلنت الهيئة العامة للنقل عن خطوات سلسة لرفع البلاغات ضد شركات الطرود البريدية عبر منصة خدمات المستفيدين. وأوضحت الهيئة عبر الحساب الرسمي بمنصة ”إكس“، أنه في حال حدوث أي مشاكل أو تأخير في خدمة التوصيل، يجب على المستفيدين في البداية تقديم بلاغ مباشر إلى شركة توصيل الطرود البريدية المعنية. وفي حال عدم تجاوب الشركة مع البلاغ أو عدم حل المشكلة في الوقت المناسب، أكدت الهيئة على أنه يمكن تصعيد البلاغ إلى الهيئة... |
الاستشاري المحروس: يكشف حقيقة تحذيرات FDA حول رقائق بطاطا ”ليز“
جهات الإخبارية - 04/02/2025م
 |
كشف الدكتور محمد المحروس، استشاري علوم الباثولوجيا الإكلينيكية وهندستها، عن أن رقائق البطاطا بشكل عام لا تُصنف ضمن الأغذية الصحية. وأشار إلى تحذيراتٍ صدرت عن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ”FDA“ بخصوص رقائق بطاطا ”ليز“ تحديدًا، لاشتباهها في احتواء المنتج على حليب غير مُعلن عنه. وأوضح أن وسائل التواصل الاجتماعي ساهمت في تضخيم حجم المشكلة، حيث انتشرت هذه التحذيرات بشكلٍ كبير في جميع أنحاء العالم، على الرغم من أنها كانت مُوجهة في الأساس... |
15 ألف ريال غرامة استخدام اسم تجاري محظور
جهات الإخبارية - 04/02/2025م
 |
أصدرت وزارة التجارة اللائحة التنفيذية لنظام الأسماء التجارية، التي أجازت حجز أو قيد اسم المملكة، وأسماء المدن والمناطق والأماكن العامة، وقيدها في السجل التجاري، وفق عدد من الضوابط الصارمة. ، تشترط اللائحة ألا يكون الاسم مطابقًا أو مشابهًا لاسم إحدى الجهات الحكومية وما في حكمها، وألا يكون الاسم هو المكون الرئيس أو العنصر الجوهري للاسم التجاري. كما يلزم التاجر عند حجز أو قيد الاسم بعدم الإضرار، أو تشويه، أو الإساءة لسمعة... |
خبير: ”ديب سيك“ قد يغير قواعد اللعبة في سوق الذكاء الاصطناعي
جهات الإخبارية - 04/02/2025م
 |
كشف الأستاذ المشارك في الأمن السيبراني، الدكتور سلطان الشمراني، عن تفوق تطبيق ”ديب سيك“ الصيني على نظيره الأمريكي ”شات جي بي تي“ في عدة جوانب، أبرزها سرعة الاستجابة والتكلفة المنخفضة. وأوضح الشمراني، أن هذا الإعلان الصيني عن إطلاق ”ديب سيك“ يمثل تحديًا كبيرًا للولايات المتحدة الأمريكية، التي طالما تبوأت مكانة متقدمة في مجال الذكاء الاصطناعي. وأشار إلى أن ”ديب سيك“ تم تطويره بتكلفة أقل بكثير مقارنة بتلك التي تتكبدها الولايات المتحدة، ويعزى... |
الأمن العام: حماية أموالكم تبدأ بالتعامل مع جهات مالية مرخصة
جهات الإخبارية - 04/02/2025م
 |
أصدر الأمن العام، اليوم، تحذيراً بشأن التعامل مع جهات الفوركس غير المرخصة. وشدد على أهمية التواصل مع مؤسسات مالية مرخصة فقط لضمان الحفاظ على الأموال الشخصية وتجنب الوقوع ضحية لعمليات الاحتيال المالي. أوضح الأمن العام في تحذيره المنشور على حسابه الرسمي على منصة ”X“، أن التعامل مع جهات الفوركس غير المرخصة قد يعرض الأفراد لمخاطر مالية كبيرة. ودعا المواطنين إلى التأكد من فرص الاستثمار الآمنة من خلال التعامل مع الجهات المعتمدة فقط، وتجنب... |
الحزن المستمر بعد ستة أشهر قد يكون اكتئابًا.. استشاري نفسي يوضح
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
كشف استشاري الطب النفسي الدكتور جمال الطويرقي عن أن الحزن المستمر لمدة تتجاوز الستة أشهر قد يصنف على أنه ”اكتئاب“، ويستدعي التدخل الطبي، مشيرًا إلى الفرق بين الحزن الطبيعي الذي يحدث نتيجة لفقدان شخص عزيز، والذي يمر به الجميع، وبين الاكتئاب الذي يحتاج إلى علاج متخصص. وأوضح، أن الدراسات تشير إلى أن فترة الحزن الطبيعي قد تستمر من أول يوم وحتى ستة أشهر، وفي حال استمرار الأعراض بعد هذه الفترة، يجب... |
بدل تالف أو مفقود لسجل الأسرة.. خدمات إلكترونية جديدة عبر ”أبشر“
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
دشّن المشرف على وكالة وزارة الداخلية للأحوال المدنية اللواء د. صالح المربع اليوم، في نادي منسوبي الوزارة بالرياض، خدمات إلكترونية جديدة عبر منصة ”أبشر“ بالتعاون مع هيئة البيانات والذكاء الاصطناعي ”سدايا“. وتشمل الخدمات الجديدة، طلب سجل الأسرة ”بدل تالف وبدل مفقود“، وإصدار شهادات الميلاد والوفاة للأسر الحاضنة، مع إمكانية إصدار شهادة الوفاة عبر تطبيق ”أبشر“ للهواتف الذكية. وأوضحت الأحوال المدنية أنه يمكن للمستفيدين الاطلاع على إجراءات ومتطلبات هذه الخدمات عبر الدخول إلى... |
4 أنواع للتخدير في عمليات التجميل.. تعرف عليها
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
كشف استشاري التخدير وعلاج الألم الدكتور عبد الرحمن الحازمي عن أربعة أنواع من التخدير المستخدمة في عمليات التجميل، تشمل التخدير الموضعي والكامل والنصفي والجزئي. وأوضح الدكتور الحازمي أن التخدير الجزئي يستخدم على سبيل المثال في عمليات اليد، بينما يتطلب تخدير عمليات الأنف والشفط تخديرًا كاملاً. وأشار إلى أن بعض الإجراءات مثل حقن البوتكس قد تتطلب تخديرًا موضعيًا، بينما قد يحتاج البعض الآخر إلى مهدئات كنوع قليل من المخدر. من جهة أخرى، أوضح بروفيسور... |
استشارية نساء وولادة تكشف عن أسباب غثيان الحمل وطرق علاجه
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
كشفت الدكتورة مها النمر، استشارية أمراض النساء، عن تفاصيل هامة حول غثيان الحمل المعروف ب ”الوحم“، وأسبابه، ومضاعفاته، وطرق علاجه، وأهمية إجراء تحليل NIPT. أوضحت أن السبب الرئيسي لغثيان الحمل يعود إلى ارتفاع مستويات هرمون الحمل. وأشارت إلى أن أعراض غثيان الوحم تتراوح بين الغثيان الخفيف والقيء الشديد، وقد تتسبب في مضاعفات مثل الجفاف، والدوخة، وفقدان الوزن، ونقص الفيتامينات. وفيما يتعلق بالعلاج، نصحت الدكتورة النمر الحوامل بتناول وجبات خفيفة ومتعددة على مدار... |
خبير زراعي يكشف عن أسرار نجاح الزراعة المائية في المنزل
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
كشف المهندس عبدالرحمن الميمان، المتخصص في الزراعة المائية، عن ثلاثة عوامل أساسية تضمن نجاح المبتدئين في هذا المجال، خاصةً في البيئة المنزلية. وأوضح المهندس الميمان أن العامل الأول والأهم هو مستوى تركيز المواد الذائبة في الماء «PPM». حيث أكد على ضرورة عدم تجاوز هذا المستوى 500 جزء بالمليون، مشيرًا إلى أن هذا الحد يضمن بيئة صحية مثالية لنمو النباتات. ولطمأنة المبتدئين، أشار الميمان إلى أن استخدام مياه شركة المياه العادية عادةً ما... |
نهاية موسم الروبيان.. الشرقية تسجل أعلى وفرة تاريخية
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
أعلن فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بالمنطقة الشرقية، ممثلاً بمركز أبحاث الثروة السمكية، عن انتهاء موسم صيد الروبيان في مياه المملكة من الخليج العربي للعام 2024 م، والذي اختتم بنهاية شهر يناير، ليبدأ بعدها سريان حظر صيد الروبيان وتداوله اعتباراً من 1 فبراير 2025 م وحتى 31 يوليو 2025 م. وشهد موسم صيد الروبيان 2024 م، الذي امتد لستة أشهر، وفرة كبيرة وحركة نشطة في هذا القطاع الحيوي. وأوضح المهندس فهد بن... |
114 مؤشرًا حضريًا ترسم مستقبل التنمية في الجبيل
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
أوصت ورشة عمل القيادات لمتابعة المشروعات التنموية بمحافظة الجبيل، التي نظمتها هيئة تطوير المنطقة الشرقية، في النادي البحري بمدينة الجبيل الصناعية، بأهمية استمرار العمل المشترك بين الجهات المعنية لدعم المشروعات التنموية في محافظة الجبيل، وتعزيز دور التخطيط الحضري في تحقيق تنمية مستدامة ومتوازنة تسهم في تحسين بيئة المحافظة وجاذبيتها الاستثمارية. وشارك في الورشة نخبة من القيادات الحكومية والخاصة، يتقدمهم محافظ الجبيل المكلف منصور الداوود، والرئيس التنفيذي للهيئة الملكية بالجبيل المهندس محمود... |
طبيب: البرد يحفز الجسم على حرق المزيد من الطاقة أثناء الرياضة
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
كشف طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري عن فوائد جمة لممارسة الرياضة خلال الأجواء الباردة، مُشيرًا إلى أن الطقس الشتوي يُعد بمثابة حافز طبيعي للجسم. وأوضح الشهري أن البرد يعمل كصدمة إيجابية، تُحفّز الدورة الدموية وتُعزز من كفاءة الجهاز المناعي> وأضاف أن الجسم يبذل طاقة إضافية لتدفئة نفسه، مما يجعل التمارين الرياضية في هذا التوقيت أكثر فعالية لحرق السعرات الحرارية وتحقيق اللياقة البدنية المثالية. وأكدّ الشهري على أهمية استغلال هذه الظروف المناخية لتعظيم الفوائد... |
المسند: فلكياً غرة رمضان السبت 1 مارس
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
كشف أستاذ المناخ السابق بجامعة القصيم الدكتور عبدالله المسند، عن توقعاته لدخول شهر رمضان المبارك ويوم عيد الفطر لعام 1446 هـ. وأوضح أن الاقتران المركزي للقمر مع الشمس سيحدث عند الساعة 03:46 قبل فجر يوم الجمعة 29 شعبان الموافق 28 فبراير. وأضاف المسند أن هلال شهر رمضان سيكون له مكث في الأفق الغربي مساء يوم الجمعة لمدة 33 دقيقة تقريبًا وفقًا لأفق مكة المكرمة، ما يُرجِّح إمكانية رصده إذا كانت الأجواء خالية... |
مشروع وطني لإعادة تأهيل المواقع المتدهورة في شرق ووسط المملكة
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
أطلق المركز الوطني لتنمية الغطاء النباتي ومكافحة التصحر مشروعًا طموحًا لدراسة وتقييم المواقع المتدهورة في المملكة، وذلك باستخدام أحدث الطرق والتقنيات العالمية. ويركز المشروع في مرحلته الأولى على منطقتي شرق ووسط المملكة، وتحديدًا ضمن حدود منطقتي الرياض والمنطقة الشرقية. وتأتي هذه الخطوة في سياق جهود المملكة لتحقيق أهداف مبادرة السعودية الخضراء الطموحة، ورؤية المملكة 2030. ويهدف المشروع إلى تحقيق عدة أهداف رئيسة، من بينها تحديد دقيق لمواقع الأراضي المتدهورة، والكشف عن الأسباب المباشرة... |
مثقفون وشعراء: رحيل ”الجفال“.. خسارة للأوساط الأدبية
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
تلقت الأوساط الشعرية والثقافية نبأ رحيل الشاعر الأديب عبد الله الجفال، مما أثار حزنًا عميقًا في قلوب محبيه. ويُعتبر الجفال واحدًا من أبرز الشعراء السعوديين المعاصرين، الذين تميزوا بأسلوبهم السلس والجميل في نظم الشعر، كما عُرف بحضوره الاجتماعي اللافت ومشاركته الفاعلة في المناسبات الاجتماعية المختلفة، مما جعله شخصية محبوبة لدى الجميع. وعمت مشاعر الحزن وسائل التواصل الاجتماعي، حيث نعى العديد من الكتاب والمثقفين والشعراء وعامة الناس الشاعر الذي تنطبع بالوجدان قصائده وأشعاره... |
«حساب المواطن» يوضح حالات رفض الزيارة الميدانية
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
كشف برنامج حساب المواطن عن عدة حالات قد تؤدي إلى رفض الزيارة الميدانية، وهي الزيارات التي يجريها البرنامج للتحقق من صحة البيانات المقدمة من قبل المستقلين وإثبات استقلاليتهم. وشدد البرنامج على أهمية التعاون مع فريق الزيارة لتجنب أي تأثير سلبي على أهلية المستفيد. وأوضح حساب المواطن، عبر حسابه الرسمي على منصة ”إكس“، أن هناك خمس حالات رئيسية لرفض الزيارة، وهي: عدم الرد على مركز الاتصال والرسائل النصية المُرسلة لجدولة موعد الزيارة، عدم... |
28 فبراير آخر يوم للاستفادة من مبادرة الإعفاء من الغرامات والمخالفات
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
دعت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية جميع أصحاب الأعمال والمنشآت المستهدفة إلى المسارعة بالاستفادة من مبادرة الإعفاء من غرامات التأخير والمخالفات بنسبة 100%، قبل انتهاء المهلة المحددة بتاريخ 28 فبراير للاستفادة منها. وتهدف هذه المبادرة إلى تخفيف الأعباء المالية على المنشآت وتعزيز التزامها التأميني، وذلك من خلال إعفائها بنسبة 100% من غرامات التأخير والمخالفات، بشرط سداد الاشتراكات المستحقة عبر منصة ”تأميناتي أعمال“. وتشمل المبادرة جميع المنشآت التي لديها مديونيات مسجلة قبل تاريخ 3... |
«المرور»: استخدام الهاتف أثناء القيادة من أبرز المشتتات المُسببة للحوادث
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
حذرت الإدارة العامة للمرور من استخدام الهاتف المحمول أثناء القيادة، موضحة أنه ”من أبرز المشتتات المُسببة للحوادث“. وأوضحت ”المرور“، في إنفوجراف توضيحي، نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي ”تويتر“، أن ”استخدام الهاتف يؤثر على قيادتك؛ حيث يؤدي إلى انعدام مسافة الأمان مع المركبات المقابلة، وتجاوز إشارات الطريق والتحذيرات دون رؤيتها“. وأضافت ”المرور“ أن ”استخدام الهاتف يتسبب أيضا في التذبذب في سرعة المركبة، عدم الانتباه للمركبات المجاورة والمشاة والمخاطر الفجائية، وعدم... |
استشاري جلدية: 80% من الحوامل عرضة لعلامات ”الاسترتش مارك“
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
كشف الدكتور عادل السنتلي، استشاري الأمراض الجلدية والتجميل، عن تفاصيل هامة حول علامات تمدد الجلد، المعروفة بـ ”الاسترتش مارك“، وأسباب ظهورها وطرق علاجها. وأوضح الدكتور السنتلي أن هذه العلامات تشيع بين النساء، خاصةً خلال فترة الحمل، حيث تصيب حوالي 80% منهن، لافتًا إلى أن الوقاية تلعب دورًا حاسمًا في الحد من ظهورها، حيث يُعد استخدام الكريمات المناسبة منذ المراحل المبكرة للحمل خطوة هامة لتقليل احتمالية حدوثها. وأشار إلى أن علامات تمدد الجلد... |
800 متطوع لتنظيف 120 مسجدًا في الشرقية استعدادًا لرمضان
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
أطلق فرع وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد بالمنطقة الشرقية، ممثلاً بقسم التطوع، مبادرة نوعية تحت شعار ”تهيئة المساجد“، ضمن برنامج ”بصمة عطاء“، وذلك بالتعاون مع جمعية ”يعمر“ للعناية بالمساجد. وتهدف المبادرة إلى تجهيز أكثر من 120 مسجدًا في مدن الدمام، الخبر، الظهران، ورأس تنورة، استعدادًا لاستقبال شهر رمضان المبارك، وذلك حتى نهاية شهر شعبان. ويشارك في هذه المبادرة الوطنية أكثر من 800 متطوع ومتطوعة من أبناء المنطقة، حيث يقومون بتنفيذ أعمال متنوعة... |
”الرؤية الابتكارية“.. مبادرة لتمكين طلاب الجامعات وتعزيز ثقافة الابتكار بالشرقية
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
تطلق جامعة الإمام عبد الرحمن بن فيصل، بالتعاون مع جامعة اليمامة، غداً الثلاثاء، مبادرة ”الرؤية الابتكارية“ للعام الدراسي 2025، وذلك في إطار جهود الجامعة لتعزيز ثقافة الابتكار وريادة الأعمال بين الطلاب. وتهدف المبادرة إلى تمكين الطلاب من تطوير حلول مبتكرة لمواجهة التحديات الحالية، وتعزيز قدراتهم في تحويل أفكارهم إلى مشاريع واقعية تواكب متطلبات التنمية المستدامة، بما يتماشى مع مستهدفات رؤية المملكة 2030. وتسعى المبادرة إلى تحفيز الابتكار بين الطلاب، من خلال تزويدهم... |
مهندس زراعي: تجهيز التربة أساس نجاح زراعة الخضروات الصيفية
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
أكد المهندس راشد العصيمي، من إدارة الإرشاد الزراعي، على الأهمية القصوى لتجهيز الأراضي الزراعية استعدادًا لزراعة الخضروات الصيفية خلال العروة الربيعية. وأشار إلى أن هذه العروة، التي تمتد من السادس وحتى الثاني عشر من شهر فبراير، تُعتبر فترة مثالية لزراعة مجموعة متنوعة من المحاصيل الصيفية مثل البامية، الكوسة، اللوبيا، والقرعيات بأنواعها. وأوضح العصيمي أن عملية تجهيز الأرض تتطلب عدة خطوات أساسية، تبدأ بحرث التربة بشكل جيد لإزالة أي حشائش أو بقايا نباتية... |
اختصار المدة المسموحة لرفع ملفات الأجور إلى 30 يوماً
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
أعلنت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، اليوم ”الإثنين“، تعديل المدة المسموحة لرفع ملفات حماية الأجور إلى 30 يوماً فقط بدلاً من 60 يوماً، وذلك ابتداء من 1 مارس 2025 م، وذلك في إطار جهود الوزارة لتحسين كفاءة نظام حماية الأجور ودعم استقرار المنشآت ورفع مستوى الشفافية وحفظ حقوق أصحاب العمل والعاملين. وبموجب التعديل أصبح يتعين على المنشآت رفع ملفات الأجور عن شهر واحد لضمان الدقة، والالتزام في دفع الأجور وفقاً للقيمة... |
ابتكار طبي.. فحص دم يكشف ألزهايمر بدقة 90%
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
كشف الدكتور إبراهيم الثبيتي، استشاري جراحة المخ والأعصاب، عن ابتكار طبي جديد يُبشّر بثورة في الكشف المبكر عن مرض ألزهايمر، وذلك عبر فحص دم بسيط وسهل. وأوضح الدكتور الثبيتي أن هذا الابتكار، الذي يعود تاريخه إلى تعاون نمساوي ألماني عام 2019، يعتمد على قياس مستوى بروتين ”الإيمو“ في الدم، وهو البروتين الذي يتجمع حول الخلايا الدبقية في المخ لدى مرضى ألزهايمر. وأشار إلى أن الطرق التقليدية للكشف عن ألزهايمر، مثل سحب السائل... |
هل غسل الرأس أولا عند الاستحمام خطر على الدورة الدموية؟ استشاري يوضح
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
نفى الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، صحة المنشور المتداول على وسائل التواصل الاجتماعي الذي يحذر من خطورة غسل الرأس قبل باقي الجسم عند الاستحمام، وتأثير ذلك على الدورة الدموية. وأكد الدكتور النمر، عبر حسابه الرسمي على منصة ”إكس“، أن هذه المعلومة المتداولة لا تستند إلى أي أساس علمي، مشيراً إلى أن المنشور يدعي أن غسل الرأس أولاً يؤدي إلى تدفق سريع للدم نحو الدماغ، مما قد يسبب تمزق... |
”وقاء“ يحذر مزارعي البُن من ذباب الفاكهة.. 3 مظاهر للإصابة
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
حذر المركز الوطني للوقاية من الآفات النباتية والأمراض الحيوانية ومكافحتها ”وقاء“ مزارعي ”البن“ من ذباب الفاكهة. وأوضح ”وقاء“ في إنفوجراف توعوي عبر منصة ”إكس“ أن ذباب الفاكهة هي حشرات لها قدرة انتشار عالية وتصيب أنواع كثيرة من النباتات من بينها البن تتحمل درجات الحرارة على نطاق واسع نسبيا في كل البيئات الطبيعية والزراعية لها تأثير اقتصادي سلبي. وبيّن أن مظاهر الإصابة بالحشرة تتمثل في تغذية اليرقات على الثمرة، تحلل أنسجتها الداخلية بسبب... |
ب 8 شروط.. ما هي آلية مبدأ التعويض في منتج الشهادات المهنية الاحترافية؟
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
كشف صندوق تنمية الموارد البشرية ”هدف“ آلية مبدأ التعويض في منتج الشهادات المهنية الاحترافية. وأوضح ”هدف“ أن آلية الدفع من الصندوق ترتكز على مبدأ التعويض للفرد الحاصل على الشهادة الاحترافية حيث يستعيد المتقدم تكاليف الشهادة مباشرة في حسابه بعد استيفاء الشروط اللازمة، وذلك ضمن جهود الصندوق لدعم التطوير المهني. تتيح الخدمة الحصول على تعويض عن تكاليف التدريب ورسوم الاختبارات بعد الحصول على الشهادة المهنية الاحترافية؛ لتشجيع وتحفيز القوى العاملة الوطنية ومنظمات الأعمال... |
لا تتجاهلوا وجبة الإفطار.. مفتاح الطاقة والتركيز وصحة القلب
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
تعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات اليومية التي يجب عدم إهمالها، فهي بمثابة الوقود الذي يمد الجسم والعقل بالطاقة اللازمة لبدء يوم مليء بالنشاط والحيوية. وعلى عكس الاعتقاد الشائع بأن تخطي وجبة الإفطار يساعد على إنقاص الوزن، فإن الدراسات العلمية تؤكد أن لها فوائد جمة على المدى القصير والطويل. تأثيرات صحية فورية عند الاستيقاظ صباحًا، تكون مستويات الطاقة والسكر في الدم منخفضة، مما يسبب الشعور بالتعب والكسل. تناول وجبة الإفطار الغنية بالكربوهيدرات... |
أبرار آل عثمان: مرض جلدي لا يمنعني من الدراسة.. لكن تصرفات زميلاتي تؤلمني
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
- أكثر ما يحزنني هو مسح أيديهن بعد مصافحتي والابتعاد عني - تصرفات زميلاتي تؤلمني أكثر من المرض نفسه - أتمنى أن يتفهم زملائي طبيعة مرضي كشفت الطالبة أبرار آل عثمان، المصابة بمرض ”الجلد الفقاعي“، عن معاناتها داخل مدرستها بسبب تأثير المرض على حياتها اليومية وعلاقتها بزميلاتها. وأوضحت أبرار في تصريحات نقلتها وسائل الإعلام، أنها تشعر بالعزلة داخل الفصل، حيث تتجنب زميلاتها الجلوس بجانبها. وأضافت أنها في كثير من الأحيان تجلس بمفردها، وفي بعض الأحيان... |
59 مبدعًا من الشرقية يتنافسون على جوائز إبداع 2025
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
يستعد 59 مبدعًا ومبدعة من تعليم الشرقية لعرض مشاريعهم العلمية في المرحلة النهائية من معرض إبداع للعلوم والهندسة ”إبداع 2025“ على مستوى المملكة، والمقام في مدينة الرياض. وتنطلق الاثنين، منافسات النسخة ال 15 من معرض إبداع للعلوم والهندسة ”إبداع 2025“ الذي تنظمه مؤسسة الملك عبدالعزيز ورجاله للموهبة والإبداع ”موهبة“، بشراكة إستراتيجية مع وزارة التعليم، الذي يستمر حتى 6 فبراير المقبل، في مركز المؤتمرات بجامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية. ويشهد المعرض الذي... |
وفاة الشاعر عبد الله الجفال إثر حادث سير في مصر
جهات الإخبارية - 03/02/2025م
 |
فُجعت الأوساط الأدبية والثقافية في المملكة والوطن العربي صباح الأحد بخبر وفاة الشاعر الأديب عبد الله الجفال في مدينة مصر، إثر حادث سير مؤسف. وأكد مصدر من عائلة الفقيد لـ ”جهات الإخبارية“ نبأ الوفاة، مشيراً إلى أن الفقيد كان قد سافر إلى مصر للمشاركة في أمسية شعرية. وتضاربت الأنباء في بداية الأمر حول ملابسات الوفاة، حيث تلقت العائلة بلاغاً عن رحيل شخص يحمل نفس الاسم، قبل أن يتم التأكد من هوية الفقيد... |
توضيح من حساب المواطن بشأن إضافة التابعين ومراجعة البيانات
جهات الإخبارية - 02/02/2025م
|
|
أعلن برنامج حساب المواطن، اليوم الأحد، عن موعد مراجعة البيانات بعد إضافة التابعين، مؤكدًا أن هذه الإضافة لا تؤثر على أهلية المستفيد الأساسي. وأوضح البرنامج أن عملية التحقق من البيانات تتم في موعد أقصاه العاشر من كل شهر ميلادي، وعلى أساسها تُدرس أهلية المستفيد واستحقاقه للدعم في الشهر التالي. وفي حال ظهرت حالة الأهلية ”غير مؤهل“، فإن البرنامج ينصح المستفيدين بتحديث بياناتهم بناءً على سبب عدم الأهلية، والتوجه إلى أيقونة ”دراسة الأهلية“... |
الدفاع المدني: 3 مسببات لحرائق التماس الكهرباء
جهات الإخبارية - 02/02/2025م
 |
أكدت المديرية العامة للدفاع المدني، أهمية الصيانة الدورية للأنظمة الكهربائية في المنازل والمنشآت، تجنبًا لحوادث حرائق الالتماس الكهربائي. وحددت المديرية أبرز ”3“ أسباب لوقوع حرائق التماس الكهربائي، وهي: التوصيلات الرديئة، وتحميل المقباس أحمالًا زائدة، وعدم تركيب قواطع أوتوماتيكية. وتدعو المديرية العامة باتباع إرشادات وتعليمات السلامة المعلنة عبر وسائل الإعلام المختلفة ومواقع التواصل الاجتماعي، والاتصال بالرقمين ”911“ في مناطق الرياض ومكة المكرمة والشرقية، و”998“ في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.... |
تأهيل 11 ألف خريج في مجال السياحة
جهات الإخبارية - 02/02/2025م
 |
أعلنت المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني أن عدد خريجي برامج السياحة من الكليات التابعة لها بلغ 11,144 متدربًا ومتدربة حتى نهاية عام 2024. وأكّد نائب محافظ المؤسسة للتدريب الدكتور عادل بن حمد الزنيدي، أن المؤسسة تعمل من خلال الكليات التقنية والكليات المتخصصة في مجال السياحة على دعم قطاع السياحة المتنامي في المملكة بالكوادر البشرية الوطنية المؤهلة وفق أعلى المستويات، وذلك بهدف سد الاحتياج المتزايد لتشغيل مشاريع هذا القطاع الذي حققت المملكة... |
هل تجاوزت الأربعين؟ حان الوقت لفحص الجلوكوما
جهات الإخبارية - 02/02/2025م
 |
وجهت مدينة الملك فهد الطبية نداءً لجميع من تجاوزوا سن الأربعين بضرورة إجراء فحص دوري للكشف عن الجلوكوما، المعروف أيضاً باسم ”المياه الزرقاء“. وأكدت المدينة الطبية أن هذه الفئة العمرية أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض الذي قد يؤدي إلى فقدان البصر بشكل تدريجي. وأوضحت أن الجلوكوما يحدث نتيجة لتلف العصب البصري بسبب ارتفاع ضغط العين، والذي قد لا يصاحبه أي أعراض ملحوظة في مراحله المبكرة. لذا، فإن الفحص الدوري هو السبيل الأمثل... |
غرس 1000 شتلة مانجروف في «عالمي الأراضي الرطبة» في جزيرة تاروت
جهات الإخبارية - 02/02/2025م
 |
نظّم المركز الوطني لتنمية الغطاء النباتي ومكافحة التصحر، عددًا من الحملات لزراعة أشجار المانجروف، على ساحل الرملة البيضاء في جزيرة تاروت، تشمل زراعة أكثر من 1000 شتلة، تزامنًا مع اليوم العالمي للأراضي الرطبة، الذي يوافق الثاني من فبراير كل عام. وشهدت الحملة مشاركة لافتة من قبل المتطوعين من مختلف الفئات العمرية، بعد أن أطلق المركز عددًا من الفرص التطوعية؛ بهدف إشراك المجتمعات المحلية في الجهود البيئية، وتعزيز الوعي بأهمية الأراضي الرطبة،... |
خبير زراعي يدعو المزارعين للتحول التدريجي للزراعة المائية
جهات الإخبارية - 02/02/2025م
 |
كشف المهندس عبدالرحمن الميمان، خبير الزراعة المائية، عن استراتيجية ذكية للمزارعين الراغبين في تبني تقنيات الزراعة المائية داخل البيوت المحمية، مؤكدًا على أهمية التحول التدريجي لتحقيق أفضل النتائج. وأوضح الميمان أن الطريقة الأمثل للتحول تتمثل في بدء المزارع بتحويل بيت محمي واحد فقط من أصل عشرة بيوت يمتلكها، مع الاحتفاظ بباقي البيوت على الزراعة التقليدية. وأشار إلى أن هذه الطريقة تساهم في تغطية المصاريف المادية للمزرعة أثناء مرحلة التجربة والتعلم. ونصح المزارعين بتحديد... |
مختص يحذر: التوتر والقلق أبرز مُسببات تهيج القولون العصبي
جهات الإخبارية - 02/02/2025م
 |
كشف الدكتور فهد الخضيري، المختص في أبحاث المسرطنات، النقاب عن أبرز مُسببات تهيج القولون العصبي، مُشيراً إلى أن التوتر والقلق والحالة النفسية السيئة تُعد من أهم العوامل التي تُفاقم أعراضه، حيث تُؤدي إلى زيادة الغازات والانتفاخات، وبالتالي الشعور بعدم الراحة. وأوضح، أن بعض الأطعمة قد تُساهم في تهيّج القولون، خاصةً إذا تم تناولها في أوقات التوتر والقلق، مُضيفاً أن نقص البكتيريا النافعة في الأمعاء، الذي قد ينتج عن تناول مُضادات حيوية... |
التجارة تُشدد على مراقبة منتجات الإنارة المخالفة
جهات الإخبارية - 02/02/2025م
 |
أكدت وزارة التجارة استمرار جهودها في مراقبة أسواق المملكة لضبط أي منتجات إنارة غير مطابقة للمواصفات والمقاييس المعتمدة، مُشددة على منع تداول أي مُنتج مخالف نظراً لما يُشكله من خطر على سلامة المُستهلكين. وأوضحت الوزارة، عبر حسابها الرسمي على منصة ”إكس“، أن حيازة أو عرض أو بيع منتجات الإنارة المخالفة يُعد مُخالفة صريحة تستوجب العقوبة وفقاً للأنظمة واللوائح المُتّبعة. ودعت الوزارة جميع المُستهلكين إلى ضرورة التحقق من صحة المعلومات الواردة في بطاقة... |
الضمان الصحي: نمط حياة صحي يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 50%
جهات الإخبارية - 02/02/2025م
 |
أكد مجلس الضمان الصحي السعودي أن اتباع نمط حياة صحي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية، مثل مرض الشريان التاجي الأكثر شيوعًا، بنسبة تصل إلى 50%. وأوضح المجلس أن ذلك يتضمن الالتزام بنظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضراوات الطازجة الغنية بالألياف، مع تقليل الدهون المشبعة والمتحولة الموجودة في السمن والمقليات. وشدد على أهمية تقليل استهلاك الملح، بحيث لا يتجاوز ملعقة صغيرة يوميًا، والتحكم في مستويات السكر في الدم، ومراقبة... |
”اعرف أرقامك“.. مبادرة صحية لفحص الزوار في سوق المزارعين بالعوامية
جهات الإخبارية - 02/02/2025م
 |
أقامت إدارة المراكز الصحية بالقطيف، ممثلة بفريق نموذج الرعاية الصحية وبالتعاون مع قسم الطب الوقائي، عدة أركان صحية وتوعوية ضمن فعاليات مهرجان ”سوق المزارعين 2025“ الذي يُقام حاليًا في مشروع الرامس بوسط العوامية. وتهدف هذه المبادرة إلى نشر الوعي الصحي بين زوار المهرجان وتشجيعهم على اتباع نمط حياة صحي. وقد شملت الأركان مبادرة ”اعرف أرقامك“ التي تُعنى بتوعية الزوار بأهمية مراقبة المؤشرات الصحية الأساسية مثل ضغط الدم، ومستوى السكر، والكوليسترول، بالإضافة... |
أبوفور.. أول مهندس يُسيطر على جوائز الفحوصات اللاإتلافية العالمية
جهات الإخبارية - 02/02/2025م
 |
في سابقة تاريخية، حقق المهندس السعودي محمد عبدالله أبوفور، من بفدة العوامية بمحافظة القطيف، إنجازاً عالمياً غير مسبوق بحصوله على سبع جوائز عالمية في مجال الفحوصات اللاإتلافية ”NDT“، ليُصبح بذلك أول سعودي وعربي يُتوّج بهذا العدد من الجوائز في هذا المجال الحيوي. وتسلّم أبوفور الذي يعمل في شركة أرامكو السعودية جوائزه خلال حفل أقيم في الولايات المتحدة الأمريكية، تقديراً لجهوده المُتميزة في تطوير تقنيات فحص المعدات والأنابيب في قطاع النفط والغاز،... |
”50 كيلوواط“ سقف إنتاج الطاقة الشمسية للمنازل في المملكة
جهات الإخبارية - 02/02/2025م
 |
أقرت وزارة البلديات والإسكان، اشتراطات ألواح الطاقة الشمسية بالمباني، مشيرة إلى أن إجراءات الترخيص في حال كانت السعة الكهربائية لألواح الطاقة الشمسية المراد تركيبها على المبنى ”50 كيلو واط“، تتمثل في الالتزام بالحصول على موافقة الشركة السعودية للكهرباء، ووجود رخصة البناء، والتعاقد مع مكتب هندسي. وأوضحت الوزارة أن من ضمن متطلبات المباني عدم وجود هبوط بالأساسات نتيجة الشروخ، أو وجود النمل الأبيض، وسلامة السقف من وجود نتوءات، أو رطوبة نتيجة تلف... |
5 إجراءات.. كيف تقي أشجار البن من الآفات النباتية؟
جهات الإخبارية - 02/02/2025م
 |
كشف المركز الوطني للوقاية من الآفات النباتية والأمراض الحيوانية ومكافحتها ”وقاء“ كيفية الإدارة المتكاملة للآفات النباتية لأشجار البُن، والإجراءات والتدابير التي تؤدي للوقاية منها. وأوضح ”وقاء“ في إنفوجراف توعوي عبر منصة ”إكس“ أن الإدارة المتكاملة للآفات النباتية بعناصرها المتنوعة تعتبر إحدى ركائز الممارسات الزراعية الجيدة لحماية النباتات دعما لاستدامة الزراعة وحفاظا على التنوع البيولوجي والصحة والمساهمة في تحقيق الأمن الغذائى. وأكد على ضرورة اتباع منهجية مناسبة وفق المعطيات البيئية وإجراءات وتدابير الصحة... |
”بدو الأوجام“.. أصالة متجذرة في عراقة الماضي وعمق التاريخ
جهات الإخبارية - 02/02/2025م
 |
في محافظة القطيف، وتحديدًا في بلدة الأوجام، تعيش عائلات بدوية تتمسك بأصالة الماضي وعراقة التاريخ، وتحافظ على تراثها العريق المتمثل في لهجتها وعاداتها البدوية الأصيلة. يعكس نمط حياة هذه العائلات روح البادية، ما يجعلهم أقرب إلى قبائل البدو المنتشرة في أرجاء المملكة. فبين رعي الأغنام وحياة البادية البسيطة، يُعيدون إحياء مشاهد من حياة الأجداد في لوحة فنية رائعة تربط الماضي بالحاضر. وفي حديث له، قال محمد آل رهن، أحد أبناء هذه العائلات،... |
اكتشاف مبكر للسرطان.. تحليل الدم يكفي
جهات الإخبارية - 02/02/2025م
|
|
أوضح الدكتور جميل طارق ميرو، استشاري جراحة أورام الجهاز الهضمي والجراحات الروبوتية، أن التقنيات الحديثة تعتمد على تحليل عينات الدم والسوائل الجسدية للكشف عن الخلايا السرطانية أو الحمض النووي الخاص بالأورام، مما يُغني عن الخزعات التقليدية. وأكد د. ميرو أن هذه التقنية لا تتطلب زرع أي شريحة داخل الجسم، بل يتم استخدامها داخل المختبرات لتحليل العينات بدقة عالية. وأشار إلى نجاح بعض الدراسات في اكتشاف سرطانات معينة، مثل سرطان القولون، باستخدام هذه... |
7 سنوات ومؤلف.. الشيوخ يُدشن كتابه الأول ”قصة الكنز المفقود“
جهات الإخبارية - 02/02/2025م
 |
كبطل صغير، دشن المؤلف الصغير حسن مرتضى الشيوخ كتابه ”قصة الكنز المفقود“ وسط احتفاء أهله وأصدقاءه ومعلميه. الطفل حسن الذي يحتفل هذا الشهر بعامه السابع، كتب قصته العام الماضي وظهرت للملأ هذ العام بعد رحلة البحث عن رسام ودار نشر لتبني القصة. تقول والدته وهي تتصفح القصة بفخر كانت بداية حسن بتأليف قصة مع معلمة الروضة سكينة الرخريخ، وأكمل مشواره في الصف الأول مع أستاذه مبارك المبشر الذي أشاد بأفكاره وتألقها. حسن الذي... |
بالصور.. مدارس القطيف الثانوية تلتزم بالزي الوطني السعودي
جهات الإخبارية - 02/02/2025م
 |
شهدت مدارس محافظة القطيف الحكومية والأهلية، اليوم الأحد، التزامًا ملحوظًا من طلاب المرحلة الثانوية بتطبيق قرار الزي الوطني السعودي، والذي يقضي بإلزام الطلبة السعوديين بارتداء الثوب والغترة أو الشماغ، بينما يلتزم غير السعوديين بارتداء الثوب. ويأتي هذا القرار استجابة لتوجيهات صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، ولي العهد رئيس مجلس الوزراء، بهدف تعزيز قيم التعليم وترسيخ الهوية الوطنية لدى الأجيال. ويُعدّ هذا القرار خطوة هامة في مسيرة... |
”الماضي مفتاح المستقبل“.. لقاء ثقافي فني بالدمام يستشرف مستقبل الفنون في المملكة
جهات الإخبارية - 02/02/2025م
 |
نظمّت جمعية الثقافة والفنون بالدمام، مساء السبت، لقاءً بعنوان ”الكتابة عن الماضي كوسيلة لاستشراف مستقبل الفنون في المملكة“، وذلك في مقرّ الجمعية بحي النهضة. وقدّمت اللقاء الدكتورة إيمان الجبرين، المؤرخة الفنية وعضو مجلس الشورى، حيث تطرّقت إلى أنواع الكتابة التاريخية وأهميتها، كما ناقشت كيفية مساهمة الفنانين في توثيق تاريخهم الفني، وقدّمت توصيات قيّمة للمستقبل. وحضر اللقاء نخبة من مؤرخي الفنون والكتاب والصحفيين والباحثين والفنانين والقيمين الفنيين. وأعربت الدكتورة إيمان الجبرين عن سعادتها بالتعاون... |