النمر يحذر من مكملات الكوليسترول.. ومزاعم ال 50% تفتقر للأدلة
دحض استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر، الشائعات المتداولة إلكترونياً حول قدرة بعض المكملات الغذائية، مثل النياسين والبرغموت، على خفض مستويات الكوليسترول الضار بنسبة تتجاوز 50%، مؤكداً افتقارها للأدلة العلمية.
وبيّن النمر أن تأثير مادة النياسين في الدراسات الطبية المعتمدة يُعد محدوداً للغاية، ولا يحقق الانخفاض الكبير المزعوم في مستويات الكوليسترول الضار داخل جسم الإنسان.
وأشار إلى أن الدراسات السريرية الدقيقة، ومن بينها دراسة ”HPS2-THRIVE“، أثبتت أن استخدام النياسين لم يسهم إطلاقاً في تقليل معدلات الإصابة بالجلطات أو خفض نسب الوفيات.
وأكد أن المراجعات العلمية الحديثة توافقت مع تلك النتائج السريرية، مما يضع علامات استفهام كبرى حول فعالية هذه المكملات في تحسين النتائج الصحية للمرضى على المدى الطويل.
وتطرق استشاري أمراض القلب إلى مكمل ”البرغموت“، لافتاً إلى أن الأبحاث الطبية المتوفرة حوله لا تزال محدودة جداً ولا تدعم الاستخدام الشائع له كبديل علاجي.
وأوضح أنه لا توجد أي أدلة كافية تثبت دور البرغموت في تقليل المخاطر القلبية أو الوفيات، محذراً المرضى من الانسياق خلف التوصيات العشوائية وغير الموثقة طبياً.
وشدد النمر على أن المعيار الحقيقي لنجاح أي خطة علاجية لخفض الكوليسترول يتمثل في تقليل خطر الإصابة بالجلطات وتحسين فرص البقاء، وليس مجرد تحسين ”الأرقام المخبرية“.
ودعا في ختام تصريحه إلى ضرورة استقاء المعلومات من المصادر الطبية الموثوقة، ملحاً على أهمية استشارة الأطباء المختصين قبل الإقدام على تناول أي مكملات غذائية.
