«القاتل الصامت» في الشتاء.. تضيق الشرايين يهدد بجلطات قلبية مفاجئة
أطلق أطباء ومختصون في أمراض القلب إنذاراً طبياً عاجلاً تزامناً مع موجات البرد، محذرين من ”قاتل صامت“ ينشط خفية في الشتاء يتمثل في الانقباض المفاجئ للشرايين والأوعية الدموية.
ويحول هذا الإنذار الجسم إلى بيئة خصبة لتكون الجلطات القلبية والسكتات الدماغية المباغتة، داعين إلى رفع حالة التأهب الوقائي لحماية عضلة القلب من الإجهاد الحراري.
كشف الدكتور توشار تايال، المدير المشارك في الطب الباطني بمستشفى ”سي كي بيرلا“، عن الآلية الخطيرة التي يمارسها البرد على جسد الإنسان، حيث تلجأ الأوعية الدموية إلى عملية فسيولوجية دفاعية تعرف بـ ”الانقباض الوعائي“ للحفاظ على الحرارة الداخلية.
وأوضح أن هذا التضيق الشرياني المفاجئ يجبر القلب على العمل بطاقة مضاعفة لضخ الدم عبر مسارات أصبحت أضيق من المعتاد، مما يؤدي إلى ارتفاع حاد وسريع في ضغط الدم قد لا تتحمله الشرايين المتيبسة.
ووصف الأطباء هذه الحالة بـ ”القاتل الصامت“، نظراً لأن ارتفاع الضغط الناتج عن البرد قد يحدث دون أعراض مسبقة، مسبباً تمزقات دقيقة في الشرايين قد تنتهي بنوبات قلبية أو سكتات دماغية فورية.
وتتفاقم خطورة الوضع مع التغيرات الهرمونية الشتوية، حيث يضخ الجسم كميات إضافية من الأدرينالين والنورادرينالين لمواجهة البرد، مما يزيد من تسارع نبضات القلب ويعزز فرص حدوث التجلطات.
ونبه المختصون إلى عامل خطير آخر يرافق الشتاء وهو زيادة لزوجة الدم نتيحة الجفاف وقلة شرب الماء، مما يسهل عملية تجلط الدم داخل الشرايين الضيقة أصلاً، مشكلين بذلك ”مزيجاً قاتلاً“ يهدد الحياة.
وأكد الدكتور تايال أن كبار السن ومرضى الضغط المزمن هم الفريسة الأسهل لهذا التهديد، حيث تكون أوعيتهم الدموية أقل مرونة وقدرة على التكيف مع التقلبات الحرارية السريعة.
وحذر بشدة من العادات الغذائية الشتوية التي تزيد الطين بلة، مثل الإفراط في تناول الأطعمة المالحة والحساء الجاهز، والتي تحبس السوائل في الجسم وترفع الضغط لمستويات قياسية.
وشدد على أن الخروج المفاجئ من بيئة دافئة إلى أجواء باردة، خاصة بعد الاستيقاظ أو الاستحمام، يعد بمثابة ”صدمة حرارية“ قد تؤدي إلى انغلاق فوري في الشرايين وتوقف القلب.
ونصح بضرورة تغطية الرأس والأذنين واليدين بشكل جيد، لمنع فقدان الحرارة الذي يحفز عملية تضيق الأوعية، مع ضرورة الحفاظ على نشاط بدني خفيف لضمان تدفق الدم بسلاسة.
واختتم الأطباء تحذيراتهم بالتأكيد على أن القياس الدوري لضغط الدم والالتزام بالأدوية وشرب الماء بانتظام، هي حوائط الصد الوحيدة لمنع تحول نسمات الشتاء الباردة إلى جلطات دموية قاتلة.
