نزلة برد؟ لا تأخذ مضادًا حيويًا.. استخدم هذه البدائل الطبيعية أولاً
حذر الدكتور فهد الخضيري، الباحث في أبحاث المسرطنات، من أن الاستخدام العشوائي للمضادات الحيوية يمثل قنبلة موقوتة تهدد الصحة العالمية، متوقعًا أن تؤدي ظاهرة مقاومة المضادات الحيوية إلى وفاة ما يقارب 50 مليون شخص على مستوى العالم خلال العقدين المقبلين إذا لم يتم تدارك الممارسات الخاطئة في استخدامها.
وأوضح الخضيري أن أحد أبرز هذه الممارسات الشائعة هو اللجوء إلى المضادات الحيوية لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا، مشيرًا إلى أن غالبية هذه الحالات تكون ناتجة عن عدوى فيروسية، وليست بكتيرية.
وأكد أن تناول المضاد الحيوي في هذه الحالة لا يؤثر على الفيروس المسبب للمرض، بل على العكس، قد يؤدي إلى تفاقم الحالة الصحية من خلال تدمير البكتيريا النافعة في الجسم وإضعاف جهاز المناعة.
وشدد على أن المضادات الحيوية يجب ألا تُستخدم إلا في حالات الضرورة القصوى التي يحددها الطبيب، مع ضرورة الالتزام بالجرعة المقررة وإكمال مدة العلاج كاملة.
وحذر من أن إيقاف العلاج بمجرد الشعور بتحسن طفيف يعد من أخطر الأخطاء، لأنه يسمح للبكتيريا الأقوى بالنجاة وتطوير سلالات مقاومة للعلاج، ما يجعل العدوى في المرة القادمة أشد وأصعب في العلاج.
ونصح الدكتور الخضيري بالتعامل مع نزلات البرد في بدايتها من خلال دعم الجهاز المناعي بوسائل طبيعية، مثل تناول العسل والحبة السوداء والقسط الهندي، والأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة كالثوم والبصل والبرتقال والليمون، بالإضافة إلى فيتامين C الفوار.
وأكد على أن المضاد الحيوي يجب أن يكون دائمًا هو الخيار الأخير بعد استنفاد كافة الحلول الأخرى وفقط تحت إشراف طبي دقيق، للحفاظ على فعالية هذا السلاح الطبي الهام للأجيال القادمة.
