”الحج والعمرة“ تنبه ضيوف الرحمن: اتبعوا هذه الإرشادات للوقاية من ضربات الشمس
وجهت وزارة الحج والعمرة تنبيهاً هاماً لضيوف الرحمن القادمين لأداء مناسك الحج لهذا العام، أكدت فيه على ضرورة الالتزام التام بالإجراءات الوقائية اللازمة للحد من مخاطر التعرض لضربات الشمس والإجهاد الحراري.
وشددت الوزارة على أن اتباع هذه الإرشادات يعد أمراً ضرورياً للحفاظ على صحة وسلامة الحجاج، وتمكينهم من أداء مناسكهم بيسر وطمأنينة وفي صحة وعافية.
وأوضحت الوزارة أن من أبرز الإرشادات الوقائية التي يجب على الحجاج الحرص عليها، هو تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة خلال ساعات الظهيرة، والتي ترتفع فيها درجات الحرارة بشكل كبير، وعدم الخروج في هذه الأوقات إلا للضرورات القصوى المتعلقة بأداء النسك.
كما أكدت الوزارة على أهمية الاستخدام الدائم للمظلة الشمسية ذات الألوان الفاتحة للوقاية من أشعة الشمس المباشرة أثناء التنقل في المشاعر والمناطق المفتوحة.
بالإضافة إلى ذلك، نبهت الوزارة إلى ضرورة شرب كميات كافية من الماء والسوائل بانتظام على مدار اليوم، حتى وإن لم يشعر الحاج بالعطش، وذلك لتعويض السوائل المفقودة عن طريق التعرق وتجنب خطر الإصابة بالجفاف الذي يزيد من احتمالية التعرض لضربات الشمس.
وجددت وزارة الحج والعمرة تأكيدها على أن الالتزام بهذه التدابير الوقائية البسيطة يلعب دوراً حاسماً في ضمان سلامة الحجاج الصحية وتمتعهم بتجربة حج آمنة ومريحة.
