آخر تحديث:
2 / 8 / 2025م - 7:09 م
الأكثر قراءة هذا الشهر
المقالات الأكثر قراءة
الاستعداد للسفر الطويل في مواعظ الإمام الحسن (ع)
عبد الله اليوسف - 02/08/2025م
 |
من روائع الإمام الحسن المجتبى (ع) مواعظه البليغة التي تحث على الاستعداد للسفر الطويل في إشارة إلى عالم الآخرة، والانتقال من دار الفناء إلى دار البقاء، ومن الدنيا الزائلة إلى الدنيا الخالدة. ومن هذه المواعظ المؤثرة ما روي عنه (ع) أنه قال: «اسْتَعِدَّ لِسَفَرِكَ، وَحَصِّلْ زَادَكَ قَبْلَ حُلُولِ أَجَلِكَ، وَاعْلَمْ أَنَّكَ تَطْلُبُ الدُّنْيَا وَالْمَوْتُ يَطْلُبُكَ» () في هذا النص تعبير بلاغي رائع وعميق، إذ شبَّه الإمام الموت بالسفر، لأنه انتقال من... |
حالة مناخية
عادل أحمد آل عاشور - 02/08/2025م
 |
ومع تقلبات الطقس وتأثير ذلك على المزاج العام، وكونُ هذا الطقس الحار من تلك الحالات والظروف المناخية التي اعتدنا عليها في كل عام، والتي لا تعد أمرًا مستجدًا أو حالةً نادرة وطارئة، بل هو أمرٌ اعتيادي نمر به وبشكل متكرر. وحقيقةً أنا لا أعلم لِمَ كل هذا الضجر والاستياء من وضع متوقع ومُسَلَّم به سلفًا ومنذ سنين طويلة، ولا أعتقد بأننا بحاجة لعبارات من الإحباط والتثبيط، كون ذلك أسهل انطباع يعبر... |
خلف كل منشور مستفز قلب يبحث عن لايك
سراج علي أبو السعود - 02/08/2025م
 |
الاستفزاز في وسائل التواصل الاجتماعي تكتيك شائع لدفع المتابعين إلى التفاعل والنقاش. في بعض الأحيان يثمر هذا الأسلوب عن حوارات ثرية، تكشف بين محارات الردود لآلئ ثمينة من الفكر أو الرأي المختلف. ومع ذلك، فإنّ التفريق بين الإثارة والتطاول على الذوق والثوابت ليس صعبا. ثمة من يخلط بين المحتوى الذي يستفز الفكر باحترام، وبين آخر يستفز القيم لمجرد صنع أخذ ورد هي اقرب للمهاترات منها إلى النقاش الموضوعي. وقد يكون... |
حين صمتت الألوان وصاح ”الترند“... من سرق الطفولة؟
سامي آل مرزوق - 02/08/2025م
 |
في زمن مضى، حين كانت خطواتنا الصغيرة تتبع ظل الشمس، وحين كانت أيادينا الصغيرة تتعلق بأقلام الشمع، لا بالهواتف الذكية، عشنا طفولة من نوع آخر. كنا نرسم أحلامنا فوق دفاتر الرسم، ونملأها بألوان عشوائية، لكنها صادقة. كانت الألوان صديقًا حميمًا لا يخذل، وكانت الأشكال البسيطة التي نلونها تعبيرًا عن خيال لا تحده شاشة، ولا يقيده محتوى مقترح. تعلمنا الحروف من أصابعنا الملونة، لا من مقاطع ”يوتيوب“، وتعلمنا الفرق بين الخطأ والصواب... |
”هولك هوجن“
جلال عبد الناصر - 02/08/2025م
 |
قبل أسبوع انتشر عبر وسائل التواصل الاجتماعي خبر وفاة المصارع الأمريكي ”هولك هوجن“ ذي الشعر الأصفر إثر أزمة قلبية. حينها عادت بي الذاكرة إلى ما قبل ثلاثين سنة حينما كنّا نجلس أمام شاشة التلفاز ننتظر دخول ”هوجن“ للحلبة. فدخوله الاستعراضي المصاحب للأغنية المشهورة كان بحدّ ذاته متعة. لقد كان مختلفًا حتى في طريقة دخوله، ومختلفًا في طريقة مصافحته للجمهور عن باقي المصارعين. أما اللحظة التي كنّا ننتظرها هي عندما يمزّق... |
تقبّل الموت
أمير بوخمسين - 02/08/2025م
 |
الكثيرون قد رحلوا عن دنيانا، ولا يزال قطار الموت يواصل عبوره، يخطف الأرواح بصمت لا يستأذن أحدًا. فمنّا من ينتظر دوره، ومنّا من يترقب مصيره. هي الدنيا، بكل زخرفها وصخبها، ليست أكثر من محطة قصيرة وجسر عبور إلى الآخرة، حيث الحياة الحقيقية التي لا فناء فيها. قِلة فقط من تدرك أن هذه الحياة مرحلة مؤقتة، وأن الموت ليس نهاية، بل بداية لحياةٍ أخرى. هذه الفئة القليلة تنظر إلى وجودها الأرضي بوعي،... |
هل الأحساء هي ”هَجَر“ التاريخية؟
طالب عبد الحميد البقشي - 02/08/2025م
 |
يثار جدل من بعض الباحثين والمؤرخين حول كون الأحساء هي ”هَجَر التاريخية“، ويتجدد هذا الطرح بين فترة وأخرى للتحقق من الموقع الدقيق لـ ”هَجَر التاريخية“، وهي إحدى أشهر المدن في إقليم البحرين التاريخي، ومدى تطابقها مع موقع الأحساء المعروفة اليوم. وفي ضوء هذا الاحتدام، أصدر السلهام كتابًا بعنوان ”ساحل القرامطة“ وكتابًا بعنوان ”إتحاف الأنام ب“ هجر" يوضح فيه تفاصيل حججه وأدلته التي تثبت بأن الأحساء المعاصرة ليست هي هَجَر التاريخية،... |
أماكن في القلب
سوزان آل حمود - 02/08/2025م
 |
هناك في صدر الإنسان متحفٌ لا تُباع تذاكره، ولا تُلتقط فيه الصور. قلبٌ يضم بين جدرانه لوحات مرسومة بالحب، منحوتات من الحنين، ورفوفًا تزدحم بذكريات لا تموت. أماكن لا يراها الآخرون لكنها تحكم حاضرنا، تتحدث حين نصمت، وتصرخ حين نبتسم. فمرحبا بك في أعماق قلبٍ لا يزال يبحث عن معنى الحياة بين ثنايا الوجع والبدء من جديد. • الحب، ذلك الزائر الذي لا يطرق الأبواب، يدخل بخفة، يزرع الحنين، ويحرك الستائر... |
تأمّل نِعَمك... ثم قل: الحمد لله
فوزية الشيخي - 02/08/2025م
 |
نحن جميعًا نعيش في هذه الحياة، نعم، قد لا ندرك قيمتها أبدًا، ولا نكلّف أنفسنا التأمل في تلك النعم. ماذا لو منحنا أنفسنا شرف التأمل في النعم الظاهرة والباطنة التي أنعم الله بها علينا؟ الحياة ليست مجرد زمن أو وقت يمضي، بل فرص بالغة الأهمية تحتاج منّا إلى شكر وامتنان للخالق جلّ في علاه. اذهب في زيارة سريعة لمريض في المستشفى، سوف تدرك بعدها نعمة العافية بلا شك، وحينما ترى وتشاهد أولئك... |
بين الصُّلحِ والإصلاح
عماد آل عبيدان - 02/08/2025م
 |
هذه الأيام ليست عابرةً في الذاكرة، ولا لحظاتٍ موسمية في دفتر الأحزان، بل هي أيّامٌ تنبضُ بالدمعِ ودمِ الولاية… أيامٌ كتبها الحسنُ بسطرِ صبرٍ مُرّ، ووشّاها الحسينُ بنقطةِ دمٍ على جبين الطفّ، فصارت بين ”الصلح“ و”الإصلاح“ مرآةُ أجيالٍ ما زالت تفتّش في وجوهها عن معنى البقاء نقيًّا في عالمٍ يساومك على كل شيء… حتى على الحقّ. في ليلةٍ من ليالي العشرة، وأنا أرتّق حروفًا لصغارٍ يسألون ببراءةٍ: ”ليش الإمام الحسن ما... |
هل نحتاج أن نقرأ لنتعلم أم يكفي الاستماع؟ ماذا يقول علم الأعصاب؟
عدنان أحمد الحاجي - 02/08/2025م
 |
بقلم ستيفاني ن. ديل توفو، أستاذة مساعدة في التربية والتنمية البشرية، جامعة ديلاوير Do you really need to read to learn? What neuroscience says about reading versus listening July 28,2025 هل لا زلنا نحتاج أن نقرأ لنستوعب المعنى ونتعلم، أم ببساطة نكتفي بالاستماع إلى التسجيلات الصوتية، من بودكاست و/أو كتب صوتية؟ سؤال أثاره صبي بسن 15 سنة اسمه سيباستيان من الدنمارك. لنبدأ بتجربة فكرية (): أغمض عينيك وتخيل كيف سيبدو المستقبل بعد بضع مئات... |
أنماط النظام الغذائي الصحي المرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2
حجي إبراهيم الزويد - 02/08/2025م
 |
أظهر بحث علمي تلوي جديد كبير لأكثر من 800,000 مشارك سيتم تقديمه في الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لدراسة مرض السكري (EASD) في فيينا، النمسا (15-19 سبتمبر)، أن الالتزام العالي بثلاثة أنماط غذائية صحية راسخة يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2، بغض النظر عن أصل الشخص. قادت الدراسة طالبة الدكتوراه وباحثة غيتس كامبريدج السيدة جيا يي لي، والبروفيسور نيتا فوروهي، وزملاؤه من وحدة علم الأوبئة في MRC, جامعة كامبريدج،... |
النهج الحسني ضوء للنهضة الحسينية.. عليهما السلام
جمال حسن المطوع - 02/08/2025م
 |
إن الإمام الحسن المجتبى (ع) عظيمٌ في شخصه وأخلاقه، عظيمٌ في عطائه، صانع النهضة الحسينية المباركة ومفجّرها عندما كشف عورات المرجفين من أهل الضلال وكذبهم ونفاقهم على الأمة، حينما ضربوا بعرض الحائط كل العهود والمواثيق والشروط التي أبرمها الإمام الحسن مع أولئك المرجفين الذين نكثوا على أعقابهم جملة وتفصيلًا، ونتج عن هذا أحداث هي الأخطر، والتي قلبت الموازين فيها رأسًا على عقب بتحويلهم الخلافة إلى ملك عضوض، عندما ولى أمر... |
العمل التطوعي منارة للوطن
أحمد منصور الخرمدي - 02/08/2025م
 |
إن الأعمال التطوعية العامة في المناسبات الدينية والوطنية، لا تختلف عن غيرها من الأعمال الخيرية في الجمعيات والمؤسسات الأخرى، جميعها تصب في مصلحة واحدة، ويتطلب القائمون عليها إخلاصًا للنية وأن يكون العمل الذي يقومون به خالصًا لله تعالى. العمل التطوعي، عمل نبيل يساهم في بناء المجتمع، وهو يجسد روح التعاون والتكافل ومنه نستلهم دروسًا عظيمة، في الصبر والإخلاص والتعاون واكتساب الخبرة والمهارات ويمنحنا القدرة على مواجهة التحديات والصعاب. لِمَ لا يكون الفرد... |
العلّامة الدكتور عبد الهادي الفضلي… العالم الموسوعي
عاطف بن علي الأسود - 02/08/2025م
 |
في الزمن الذي بدأت فيه المسافات تتسع بين مناهج الحوزة وأساليب الجامعات، وبين الخطاب التراثي والواقع المعاصر، برزت شخصيات نادرة حاولت أن تبني الجسور بين العوالم المتباعدة. ومن بين هذه القلّة المضيئة، تفرّد العلّامة الدكتور عبد الهادي الفضلي «رحمه الله» بمكانة علمية وإنسانية خاصة، جعلته من الروّاد الذين لم يكتفوا بالمزج بين المسارين، بل أرسوا نموذجًا معرفيًا جديدًا جمع بين العمق الشرعي والمنهج العلمي الأكاديمي الرصين. الولادة والنشأة: من الهُجَيْرة إلى... |
المدينة تقرأ.. فهل أبناؤك يقرأون؟
عبد العزيز حسن آل زايد - 01/08/2025م
 |
زيارتي للمدينة المنورة لم تكن سياحة دينية فقط، في نفس اليوم الذي تشرفت فيه بالصلاة في الروضة الشريفة، استمتعنا بزيارة معرض الكتاب. المدينة تقرأ، والأضواء هنا لا ينبعث فقط من رحاب المسجد النبوي، بل من رفوف الكتب أيضًا. كان يمكن لزائرٍ للمدينة أن يكتفي بالصلاة في الروضة والتبرك بالمكان، لكن ما أجمل أن يُقرن النور الروحي بنور الفكر. ما أجمل أن يجتمع الركوع مع القراءة، والدعاء مع التأمل، حينها ستشعر أن... |
النحلة وحكاية وطن
ياسين آل خليل - 01/08/2025م
 |
في وطني حين تحلّق نحلة على سواحل القطيف، فإنها لا تمرّ مرور الكرام. النحلة تُراقَب، تُفهم، وتُحتضَن، لتبدأ بعدها رحلة منسوجة بخيوط الحكمة والرؤية، حيث يتحول ما ظنه البعض مشهدًا عابرًا، إلى مشروع تنمويّ، إلى مصدر دخل، ثم فجأة، إلى إنجاز عالمي يرفع اسم المملكة في محافل التميز. ما يحدث اليوم في ربوع هذا البلد الغالي، إيمانٌ عميق بأن كل مورد طبيعي وإن صغر، يمكن أن يتحوّل إلى قصة وطنية تُروى... |
ثقافةٌ مُخادِعةُ وواقعٌ مُزيَّف
محمد الحميدي - 01/08/2025م
 |
تمتدحُ الثقافةُ السكوتَ وتُعلي من شأنِه أكثرَ من الكَلام، فكثيراً ما يستشهدُ بالمأثورِ: ”إذَا كانَ الكلامُ من فضَّة فإنَّ السُّكوت من ذهَب“، رُغم أنَّه يُشير إلى حَالات خاصَّة ومحدَّدة يكُون فيها المسكُوت عنه خَير من المُتكلَّم فيه، لكنَّ الثَّقافة بطبيعَتِها تعشَق التوسُّع وتعمِيم القلِيل وتطبِيق القاعِدة على الجمِيع؛ لذَا جعلَته شاملاً بدُون تخصِيص وتحدِيد؛ ما يُشير إلى مشكِلة ”الازدِوَاج“ بداخِلها، التي امتدَّ تأثيرُها ليَشمل التَّكوين الفِكري والعّقلي لأبنائِها، حَيث تحوَّلت... |
الملامح المعسولة: حين يُسلب عقلك قبل مالك
معصومة العبد الرضا - 01/08/2025م
 |
في زحام الأيام، وبينما كنا نظن أننا تعلمنا من تجاربنا، وأن الحذر بات رديفًا لنا، يتسلل إلينا وجه لا يثير ريبة، وصوتٌ ناعمٌ كنسيم الصباح، يقول: ”أنا هنا لأساعدك، فقط اضغط على الرابط.“ ربما كنت مرهقًا ذاك اليوم، أو مهمومًا، أو فقط إنسانًا طيب النية يبحث عن بارقة أمل. فتثق. وتضغط. منذ تلك اللحظة، تبدأ الحكاية. شخص ما، لا تعرف اسمه الحقيقي، ولا حتى وجهه، يجيد استخدام الكلمات كما لو كان نحاتًا بارعًا، يشكّل... |
كيف تؤثر درجات الحرارة المرتفعة والرطوبة صيفا في الصحة؟
حجي إبراهيم الزويد - 01/08/2025م
|
|
إن موجات الحرارة المفاجئة أو الشديدة يمكن أن تكون خطيرة بشكل خاص، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من عوامل خطر معينة.. يكون الناس أكثر راحة عندما تكون درجة حرارة أجسامهم حوالي 98 درجة فهرنهايت، والظروف التي ترفع درجة حرارة الجسم فوق 100 درجة تكون إشكالية. إن حالات الاستشفاء - التنويم - تزداد عندما ترتفع درجات الحرارة في الهواء الطلق فوق 85 درجة مع ارتفاع الرطوبة وتقلبات درجات الحرارة الشديدة. أولئك الذين يعيشون... |
تحليل التكاليف الصحية كأداة استراتيجية لبناء نظام صحي مستدام وفعّال مالياً
عاطف بن علي الأسود - 01/08/2025م
|
|
في ظل التحديات المتسارعة التي تواجه الأنظمة الصحية محليًا وعالميًا، تزداد الحاجة إلى أدوات تحليل دقيقة تمكّن المنشآت من تحسين كفاءة استخدام الموارد دون التأثير على جودة الخدمات الصحية. ويُعد تحليل حسابات التكاليف أحد أبرز هذه الأدوات وأكثرها تأثيرًا، نظرًا لما يوفره من فهم عميق لبنية التكاليف، والقدرة على ضبطها، ورفع كفاءة الأداء المالي والإداري في بيئة عمل معقدة ومتعددة المتغيرات. تصنيف التكاليف: أساس اتخاذ القرار تُقسم التكاليف في المنشآت الصحية إلى... |
دكان حينا يجمعنا
عباس سالم - 31/07/2025م
 |
لم يكن دكان الحاج: ”أبو كريم عوجان“ يرحمه الله في حي الحوامي الشعبي مجرد دكان أو بقالة يباع فيه مختلف المواد الغذائية المعلبة والمثلجة وغيرها، بل كان بمثابة القلب النابض لذلك الحي، حين كان القلب يبتسم لأبسط الأشياء، وكان الحي مكاناً جميلاً بأزقته الترابية التي تتعانق فيها الأرواح قبل الأجساد. الطعم اللذيذ الذي تتميز به أغراش البيبسي والميرندا والتيم من شركة أحمد حمد القصيبي كانت تحلي كعداتنا الحلوة في ذاك الدكّان... |
العارف الأخير: حين تُبصر العين ولا تنام
نازك الخنيزي - 31/07/2025م
|
|
في الظلام، حين يغلق الجميع أعينهم اتقاءً لما قد يُرى، كانت الحقيقة تقف هناك، عارية، بلا أقنعة، تنتظر من يجرؤ على النظر. وربما كان الظلام أرحم مما ظننّا، فالنور لا يرحم حين يُظهر ما لا يُحتمل، والحقيقة، حين تُرى وحدك، لا تشبه النور بل تشبه الحرق؛ ليست معرفة بل ابتلاء، وليست صحوة بل وحدة. تخيل أن تسير بين الناس بعينين لا تعترفان بما تراه أعينهم. ترى الزيف في الابتسامات، والفراغ في... |
ملامح
يسرى الزاير - 31/07/2025م
 |
ما الشعر غير حالة حسية خفيةً استعصت على الفهم، فتمردت وثارت ضد العقل، فتناثرت كلمات حيناً مبهمة وحيناً مختلة المعنى عبثية الحركة بلا عنوان. الشعر، حين يكتب عمداً قد يسطر أروع الأوزان، ويخضع كل بحوره، ويحكم قوافيه. غير أنه قد يفقد إنسانية الشاعر فيه على ناصية النوايا، ويتلاشى مع أول ريح صادمة تعرّي الأصل فيه. البوح ما أن يخضع للمنطق يتعثر فتسقط منه عذريته، ويغدو مجرد كلمات بلاغية متراصة يعتريها الجمود. فمن لا يمتلك... |
الحياة الهادفة من منظور الإمام السجاد (ع) «5»
فاضل علوي آل درويش - 31/07/2025م
 |
ثقافة العمل والأمل: ورد عن الإمام السجاد (ع): «فإنّها دار زوال وانتقال، تنتقل بأهلها من حال إلى حال..» . ليس هناك من وصف دقيق يقرّب صورة أعمار البشر كالقطار ينهي رحلة سيره في إحدى المحطات لينزل منه أناس ويصعد آخرون، وهكذا مع ولادة يوم جديد وإشراقة الشمس تبدأ رحلة البعض وتختم حياة آخر دون توقف أو استثناء، وهذا لا يعني حلول اليأس وتحوّل نهاية العمر إلى بعبع وهواجس خوف تشل قدراتنا... |
المبادرة والإدارة: نجاح بلا توقف
جعفر أحمد قيصوم - 31/07/2025م
 |
تمر أمامنا أحيانًا فرص نادرة تُغيِّر مجرى حياتنا، وتفتح لنا دروبًا ما كان لها أن تخطر على البال، لكنها لا تنتظر طويلًا، ولا تطرق الباب مرتين، بل تمضي كأنها سحابة صيف عابرة في زحام الأيام وضجيج المسؤوليات، دون أن تترك لنا وقتًا للتأمل أو الاستعداد. وقد تختبئ الفرصة في هيئة فكرة طارئة، أو لقاء غير متوقع، أو حتى في صورة عقبة مفاجئة أو مشكلة تبدو مستعصية... لتختبر مَن فينا الأذكى... |
الكرسي المحجوز
هاشم الصاخن - 31/07/2025م
 |
في مجلس عزاء، أو محاضرة دينيَّة، أو مناسبة اجتماعيَّة، أو احتفال مدرسي، أو مسجدٍ من مساجد الجماعة... يدخل أحد الرِّجال أو إحدى النساء باكرًا، بحثًا عن مقعد شاغر، أو مكان في أحد الصفوف الأولى للصَّلاة أو الجلوس. تلمح الكرسي من بعيد يبدو خاليًا، فتتجه نحوه، لكن ما إن تقترب حتَّى تتفاجأ بمنديل، أو عباءة، أو عقال وُضع بعناية... وأحيانًا تجد طفلًا صغيرًا يجلس وحده على الكرسي، لا لحضور ولا لاستفادة، وإنَّما... |
الأمومة تبكي وتستغيث
جمال حسن المطوع - 31/07/2025م
|
|
كم أشجانني وأحزنني ما تتناقله مواقع التواصل الاجتماعي من مآسٍ تفجع فيها القلوب، وتنفطر لها الخواطر، ويصاب المتابع بغصص تقشعر منها الأبدان، ويتخلل فيها الوجدان تجاه بعض من الأمهات اللواتي يندبن حظهن وتسيل عبراتهن ألمًا وغصة من بعض أولادهن الذين وبكامل إرادتهم وإصرارهم وبجرأة لا إنسانية فيها ولا رحمة ولا عطف ولا شفقة أن يقرروا لأمهاتهم نقلَهنَّ للعيش في دار العجزة وهن بكامل صحتهن واعتمادهن على أنفسهن في إدارة حياتهن... |
هذه معضلتي
نجفيه حماده - 31/07/2025م
|
|
أيرحل الجمال ويضيق الكون ويسترسل الظلام في ضوء النهار، أم يشعّ النور وتنجلي الظلمة وتحلّ محلها خيوط الأمل في وجه الألم؟ سؤال في كل نفسٍ تائهةٍ تحلّق لتعيد لروحها التوازن والنصيب من الحياة. حاولتُ أن أنظر إلى حياتي متغافلًا عمّن ينتشل مني أكاليل الفرح في كل لحظة إنجاز، ومن يستهين بقدرتي على النجاح. أحقًا هناك من يبثّ رسائله السامّة بحجّة المزاح؟! آه آه. جنّ عليه الليل واستلّ الألم موطنه وأخذ يقلب... |
أنصار الإمام الحسين (ع): برير بن خضير الهمداني
محمد يوسف آل مال الله - 31/07/2025م
 |
برير بن خضير الهمداني المشرقي (ع) كان أحد أبطال واقعة كربلاء واستشهد مع الإمام الحسين (ع) في العاشر من المحرم عام 61 هـ، وهو من بني مشرق - بطن من قبيلة همدان اليمانية، واستقر في الكوفة وقد وردت تسميات متعددة لاسمه، منها: برير بن خضير، برير بن حصين، وربما يزيد أو زيد بن حصين، ولكنّه معروف بـ ”برير بن خضير“ و”المشرقي“. سيرته وشخصيته: يُعد برير بن خضير من التابعين ومن أبرز... |
هل يجب الحد من كمية الفاكهة التي يتناولها طفلي لأنها تحتوي على السكر؟
حجي إبراهيم الزويد - 31/07/2025م
|
|
غالبا ما يقال للوالدين إن الفاكهة ”سيئة“ لأنها تحتوي على السكر، مما يثير المخاوف بشأن كمية الفاكهة التي يجب أن يسمحوا لأطفالهم بتناولها. تم تأجيج هذه الرسالة من قبل حركة ”خالية من السكر“، التي تشيطن السكر بادعاءات بأنه يسمن ويسبب مرض السكري. ولكن مثل العديد من الادعاءات غير مدعومة بالأدلة. السكر نفسه ليس ضارا بطبيعته، ولكن نوع السكر الذي يتناوله الأطفال يمكن أن يكون كذلك. الخبر السار هو أن الفواكه الكاملة تحتوي على سكريات... |
الشيخ عبد الحميد الخطي: عالم وفقيه وشاعر من القطيف
عاطف بن علي الأسود - 31/07/2025م
|
|
النشأة والتعليم وُلد الشيخ عبد الحميد بن علي بن مهدي بن كاظم الخنيزي في 20 أغسطس 1913 م في القطيف، شرق السعودية. نشأ في أسرة محافظة وعُرفت بحبها للعلم والفقه، مما كان له أثر عميق في توجهه العلمي منذ الصغر. بدأ تعليمه الأولي في حلقات القرآن والعلوم الإسلامية في بلدته، ثم انتقل إلى النجف الأشرف في العراق، أحد أهم مراكز العلم الشيعي، حيث درس العلوم الدينية المتقدمة. في النجف، تلقى العلم على... |
إلى أين؟!
عماد آل عبيدان - 30/07/2025م
|
|
”رحم الله امرَأً عرف من أين، وفي أين، وإلى أين“ - أمير البيان، الإمام علي بن أبي طالب (ع) كم عدد أولئك الذين يعرفون ”إلى أين“؟ وكم عدد أولئك الذين - وهم يسيرون - لا يدركون أنهم يتجهون إلى الخلف، رغم أن أقدامهم تمشي إلى الأمام؟ في مقالة لافتة للكاتب إبراهيم آل عبيدي بعنوان ”من الحاجة إلى الكينونة“، لفتني استحضاره لهذه المقولة الخالدة، لكن الأعمق كان ما تولّد في داخلي من أسئلة بعد أن... |
زهرات الأهلة: «محمد صالح الصفار» قيد الاختبار.. مأزق في المعادلة.
جعفر العيد - 30/07/2025م
 |
إن المضمون التجريبي لقضية ما يزداد بازدياد درجة قابلية تنفيذها، وكلما ازداد ما تمنحه قضية، كلما ازداد ما تنطق به عن «الواقع التجريبي». نستعمل ما نسميه المضمون التجريبي بمعنى قريب، وإن لم يكن متطابقًا مع مفهوم المضمون. كارل بوبر، منطق البحث العلمي، 2006 م. يشير كلام الفيلسوف الألماني كارل بوبر إلى أهمية التجربة الميدانية لأية نظرية أو أي قضية تخضع للاختبار، والميدان التجريبي هو المحك الذي يعطينا المصداقية. وليس المطلوب في... |
ذهب المانجروف يُتوّج موسم الشرقية
عميد أبو المكارم - 30/07/2025م
 |
انتهت لوحة فنية نادرة رسمتها أيادي المثابرة والتآزر بين الإنسان وكنوز الطبيعة. موسم حصاد ”عسل المانجروف“ في المنطقة الشرقية يطوي صفحاته الذهبية، ليترك وراءه إنجازاً يُحتَفى به: أفضل عسل في المملكة، نتاج شراكة ذهبية بين نحالين أوفياء وجهات داعمة حكيمة. أكثر من 40 نحالًا شاركوا في هذا الموسم، واضعين خلاياهم التي تتجاوز 4000 خلية بين أحضان بيئة المانجروف الساحلية، تلك الغابات الطبيعية التي عادت تنبض بالحياة بفضل مبادرات وطنية واعية تهدف... |
قهوة مع حلا بـ 40 ريال بعدين تقول نصف الشهر راتبي طار
نادر الخاطر - 30/07/2025م
 |
كثيرًا ما تتفاقم شكاوى الأفراد من ضياع رواتبهم قبل منتصف الشهر، الأمر الذي يدفعهم إلى الاقتراض أو الاعتماد على المدخرات المحدودة لاستكمال الشهر، وفي غيابها، يجدون أنفسهم في ترقب بالغ للراتب التالي، وكأنهم ”يجلسون على جمر حار“. لقد طرأ تحول ملحوظ على السلوكيات الاجتماعية، لا سيما مع تأثير التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي. فلقد تحول كوب القهوة من مجرد مشروب لتعديل المزاج إلى إكسسوار تجميلي للتباهي والتفاخر في الصور، مصحوبًا بعبارات مثل... |
مفارقة التقييم والقبول: دراسة نقدية لمسارات الطلاب بعد الاختبارات المعيارية
هاني آل غزوي - 30/07/2025م
 |
الملخص تناقش هذه الدراسة ظاهرة التباين بين أداء الطلاب في الاختبارات المعيارية (التحصيلي، القدرات، اختبار ستيب، واختبار الآيلتس) وبين نتائج القبول الجامعي التي قد لا تعكس ذلك الأداء بدقة أو عدالة. وتتناول الأبعاد النفسية، التعليمية، والاجتماعية لهذه المفارقة، إلى جانب البُعد المالي المترتب على رسوم تلك الاختبارات. وتسعى إلى تقديم توصيات عملية لإصلاح السياسات التعليمية بما يحقق الإنصاف الأكاديمي وتمكين الطلاب من التخصصات التي تتوافق مع قدراتهم وميولهم. المقدمة شهدت السنوات الأخيرة اعتمادًا... |
اليتيم… ليس بحاجة إلى دموعك بل إلى أن تراه إنسانًا كاملًا
عبد الله أحمد آل نوح - 30/07/2025م
 |
حين يُذكر ”اليتيم“، كثيرٌ من العقول والقلوب تهرع سريعًا إلى العاطفة: دموع، شفقة، حملات تبرع، صور أطفال بملابس ممزقة وعيون زائغة. هذا المشهد المكرر يطغى على تفكيرنا، فيختزل اليتيم في صورة فقير منكسر يحتاج إلى إنقاذ عاجل. لكن هذه النظرة، رغم نبلها في ظاهرها، تختصر اليتيم في ما فقده لا في ما يمتلكه، وتُبقيه أسيرًا لصفةٍ لا ذنب له فيها. فهل نُحسن إلى اليتيم بهذا التصوّر؟ وهل الشفقة هي ما يريده فعلًا؟ ما... |
أنصار الإمام الحسين (ع): سويد بن عمرو بن أبي المطاع
محمد يوسف آل مال الله - 30/07/2025م
|
|
سويد بن عمرو بن أبي المطاع الأنصاري الخزرجي (ع)، هو أحد أصحاب الإمام الحسين (ع) الذين استُشهدوا معه في واقعة كربلاء سنة 61 هـ. ويُعدّ سويد من الأنصار الأوفياء الذين نصروا الإمام الحسين (ع) حتى اللحظات الأخيرة من حياته المباركة. نسبه: هو سويد بن عمرو بن أبي المطاع الأنصاري، وقيل: ابن عمرو بن أبي المطاع بن ربيعة الخزرجي وينتمي إلى الأنصار من بني خزرج، وهم من أهل المدينة المنورة، وقد كان... |
الشيخ عبد الله الخنيزي: حكمة القاضي، وبصيرة العالِم، وإنسانية المصلح
عاطف بن علي الأسود - 30/07/2025م
|
|
مقدمة في حياة الأمم، لا يُقاس أثر العظماء بكثرة أتباعهم ولا بعلو مناصبهم، بل بعمق التأثير الذي يخلّفونه في الضمائر، وصدق القيم التي يزرعونها في المجتمعات. وفي شرق المملكة، من أرض القطيف التي لطالما أنجبت رجال فكرٍ وعلمٍ واعتدال، يبرز اسم الشيخ عبد الله بن علي الخنيزي كواحد من أعلام الفقه والقضاء والإصلاح الثقافي، الذي جمع في شخصيته بين المعرفة الواسعة، والسلوك الرصين، والخطاب المتزن. إن الحديث عن الشيخ الخنيزي لا يعني... |
ما كيفية صيانة الأمعاء نفسها بنفسها؟
حجي إبراهيم الزويد - 29/07/2025م
|
|
في تقدم رئيسي للطب التجديدي وصحة الأمعاء، كشف علماء من كلية ديوك -NUS الطبية وجامعة نانيانغ التكنولوجية، سنغافورة (NTU Singapore) عن نظام اتصال دقيق وغير متوقع في الأمعاء. تستخدم الخلايا الداعمة المعروفة باسم الخلايا الجذعية امتدادات دقيقة - مثل الخلايا العصبية في الدماغ - لتوصيل الإشارات مباشرة إلى الخلايا الجذعية المعوية intestinal stem cells. تتحدى دراستهم، التي نشرت في مجلة الخلية التنموية Developmental Cell, الافتراضات الطويلة الأمد حول كيفية صيانة الأمعاء... |
يابانيون ربما اكتشفوا تقنية لإزالة الكروموسوم المسؤول عن متلازمة داون
عدنان أحمد الحاجي - 29/07/2025م
|
|
راجعه وقدم له د. محمد علي آل شبيب، استشاري علم الجينات الدوائية وعالم الأبحاث في الطب الدقيق، مركز الملك عبد الله العالمي للأبحاث الطبية (كيمارك) Japanese Scientists May Have Found a Way to Eliminate Chromosome Linked to Down Syndrome July 21,2025 مقدمة د. محمد علي آل شبيب يمثل البحث العلمي في الأمراض الوراثية نقطة تحوّل بارزة في مستقبل الطب البشري، خاصة مع تطور تقنيات التحرير (التعديل) الجيني الحديثة مثل كريسبر - كاس 9. إن... |
مجلس عزاء على فقيدة
سراج علي أبو السعود - 29/07/2025م
|
|
تعلمتُ، كما كثيرون غيري، في أنظمة تعليمية حكومية لم يكن معظم معلميها يكترثون بعدد أصحاب المعدلات المرتفعة، ولا يسعون لتوزيع التفوق جزافًا على من لا يستحقه. ورغم ما شاب ذلك التعليم من قصور، فقد بقي في مجمله أبعد عن الهوس بالدرجات، وأقرب إلى احترام المعرفة لذاتها. أما اليوم، فقد تحوّلت الدرجة إلى غاية مستقلة، تدفع بعض الطلاب إلى هوس محموم، حتى لتُقام له مجالس عزاء عند خسارة درجة، وتنهال عليه... |
حين يختبر الله القلوب… درس في الصبر والرحمة
رضي منصور العسيف - 29/07/2025م
 |
كان الصباح يتسلّل إلى أروقة المستشفى بخطى وادعة، ينساب ضوء الشمس عبر النوافذ العالية كيدٍ رحيمةٍ تربّت على الأرواح المرهقة، وتهمس لها: اصبري… فموعد العافية قريب. في تلك الأجواء المفعمة بالرجاء والألم، كانت أمل تستلقي على سريرها بعد أربعة أيام من العملية الجراحية التي أُجريت لها في القفص الصدري. كانت تتنفس الألم كما يتنفس الغريق آخر أنفاسه، لكنها في أعماقها كانت تُدرّب قلبها على الصبر، وتحدّث نفسها: ”كل وجعٍ يقرّبني خطوة نحو... |
رفقاء الدرب
عماد آل عبيدان - 29/07/2025م
|
|
لا أحد فينا يعرف متى بدأ هذا العهد بالضبط، لكنه صار من ثوابت العام… مثل عاشوراء، مثل أول قطرة مطر، مثل ضحكة أمّك حين تعود من الغربة. كنا جماعة متفرقةً، تجمعها النيّة وتوحّدها الزيارة، ومنذ أول أربعين عُقدت فيه نيتنا على المسير، صار لكل واحدٍ منا دورٌ محفوظ… كأنه خُلِق له. أبو أحمد، مثلًا، لا يعرف الفرق بين البقدونس والنعناع، لكن إذا دخل المطبخ، وزّع المهام كأنه قائد عسكري في معركة طهيٍ... |
ماذا صنعت الحروب؟
أحمد منصور الخرمدي - 29/07/2025م
|
|
نحن أمة مؤمنة قوية، تؤمن بأن الله الخالق عز وجل القادر على كل شيء، وتدرك أن الرسول الأعظم، محمد (ص) خاتم الأنبياء (عع)، أُرسل بدين الحق، وهو صلوات الله وسلامه عليه مدرسة نتعلم منها شؤون حياتنا، ونأخذ من سنته الشريفة قوام الدين الإسلامي الحنيف والأديان السماوية الأخرى التي تنبذ العنف وتحيي السلام. قال تعالى: {إنما المؤمنون إخوة} وقال النبي الكريم (ص): ”المؤمن للمؤمن كالبنيان يشد بعضه بعضًا“، وفي رحلة... |
الخطيب الذي أحبَّه الناس
عبد الله اليوسف - 29/07/2025م
|
|
للخطابة الحسينية دور بالغ ومهم في نشر معارف الإسلام وأحكامه، والتعريف بالمفاهيم الدينية، وترسيخ القيم الأخلاقية والإنسانية، وتعزيز الوعي الديني والاجتماعي، وربط الناس بقيم الإسلام وأخلاقياته. وللخطباء دور رئيس في ربط الأجيال المتعاقبة بنهج أهل البيت الأطهار (عع)، والتعريف بالنهضة الحسينية المباركة، وبيان منطلقاتها وأهدافها، وإحياء الشعائر الحسينية على امتداد التاريخ؛ إذ كان للخطباء - ولا يزال - دور مؤثر في إبقاء الحرارة الحسينية متَّقدة في القلوب، ومتجذرة في النفوس، وعميقة... |
أسماء الشوارع وصناعة الوعي
ياسين آل خليل - 29/07/2025م
|
|
ما عاد اسم الشارع مجرّد عنوان يُسجّل في الأوراق الرسمية أو يُذكر على لوحة مرورية. نحن اليوم أمام فرصةٍ لصياغة ذاكرة حيّة تنبض في تفاصيل المدن، وتخاطب الناس بلغتهم اليومية. فحين تُقرّ وزارة الشؤون البلدية والإسكان قواعد تنظيمية جديدة لتسمية الشوارع والميادين، فهي لا تضع حبرًا على خرائط، بل تفتح نافذة لتشكيل ملامح وجدانية تؤثّر في المشهد الحضري، وتنسج علاقة أعمق بين الإنسان والمكان. الاسم لا يُطلق عبثًا، بل يُزرع بعناية.... |
تفكيرك يخلق واقعك فارض تسعد
فاطمة آل قيصوم - 29/07/2025م
|
|
اختياراتك في الحياة هي ما يحدد راحتك وسعادتك. طريقة تفكيرك ونظرتك لما حولك هي مصدر إيجابيتك أو شقائك، كل شيء يبدأ من داخلك، من فكرتك الأولى، من إحساسك بما يحدث لك. تخيّل/ي موقفًا بسيطًا: اثنتان تعملان في نفس الشركة، وحدثت خسارة كبيرة أدت إلى إغلاقها نهائيًا. الأولى دخلت في نوبة قلق وخوف، ورأت الحياة بعين سوداويّة، كأن الأبواب كلها أُغلقت. الثانية حزنت، نعم، لكنها قالت بثقة: هذه خيرة، وإن شاء الله سيختار لي ربي الأفضل. الفرق... |
أنصار الإمام الحسين (ع): عابس بن شبيب الشاكري التميمي
محمد يوسف آل مال الله - 29/07/2025م
|
|
عابس بن شبيب الشاكري التميمي (ع) من أبرز أصحاب الإمام الحسين (ع)، وأحد النماذج المضيئة في ملحمة كربلاء، عُرف بالشجاعة والبصيرة والولاء الصادق لأهل البيت (عع). كان عابس بن شبيب من وجوه الشيعة في الكوفة، وكان ملازمًا لحركة مسلم بن عقيل «عليهما السلام» عند قدومه إلى الكوفة مندوبًا عن الإمام الحسين (ع)، وكان من أنشط الناس في الدعوة للإمام الحسين (ع)، كما رافق مسلم بن عقيل (ع) في بيعة الناس وتهيئة... |