«دهنة فازلين».. وصفة طبية تنهي رعشة البرد وتحول الجلد لـ «مدفأة طبيعية»
كشف استشاري أمراض السرطان الدكتور فهد الخضيري عن حل بسيط وفعال للتخلص من رعشة البرد المفاجئة التي تصيب الأطراف ومناطق الأضلاع خلال فصل الشتاء.
وأوضح أن الحل يكمن في استخدام ”الفازلين“ أو المرطبات الثقيلة كوسيلة تدفئة فورية وليست تجميلية فقط.
وأوضح الخضيري أن دهن المنطقة التي تشعر بالبرد بطبقة من الفازلين ثم تغطيتها بجاكيت وقبعة لعدة ساعات، يعمل بمثابة ”عازل حراري“ يحبس الدفء داخل الجسم، حيث يساعد المرطب على تدفئة المسام والاحتفاظ بالحرارة لفترات طويلة، ما يوقف الرعشة ويمنع تأثر الجلد بالتيارات الباردة.
وفي سياق الحفاظ على سلامة الجلد، حذر الاستشاري من الاعتقاد الخاطئ بأن الماء الحار يمنح الدفء الدائم، مشيراً إلى أن استخدام مياه تتجاوز حرارتها 38 درجة مئوية يؤدي إلى تمدد الجلد وانكماشه السريع، مما يسبب تمزقات دقيقة ومؤلمة تعرف شعبياً بـ ”المشق“.
وأشار إلى أن المشي حافي القدمين على أرضيات باردة أو جافة يفاقم من مشكلة الجفاف، داعياً إلى اعتماد الترطيب المكثف وارتداء الجوارب كخط دفاع أول لحماية الرطوبة الطبيعية للجلد من التبخر.
وقدم الخضيري وصفة علاجية للحالات التي تعاني من تشققات عميقة في اليدين، تتلخص في دهنها بطبقة كثيفة من الفازلين وارتداء قفازات بلاستيكية لعدة ساعات، لضمان امتصاص الجلد للمرطب وترميم الأنسجة المتضررة بعمق.
واختتم نصائحه بالتأكيد على أن العناية الشتوية تتطلب توازباً بين التدفئة والترطيب، مع تجنب الصدمات الحرارية الناتجة عن الماء والهواء الحار، لضمان شتاء صحي خالٍ من الآلام الجلدية ونزلات البرد الطرفية.
