”وقاية“: النشاط البدني ركيزة أساسية لصحة طلاب المدارس
جددت هيئة الصحة العامة ”وقاية“ تأكيدها على الأهمية البالغة لممارسة النشاط البدني المنتظم لطلاب وطالبات المدارس، مشيرةً إلى أنه يمثل دعامة أساسية لصحتهم الجسدية والنفسية، وعاملاً حيوياً لتعزيز قدرتهم على التحصيل العلمي.
وأوضحت الهيئة أن دمج الحركة والنشاط في الروتين اليومي للطلاب لا يقتصر أثره على الوقاية من الأمراض المزمنة على المدى الطويل فحسب، بل يمتد ليشمل فوائد مباشرة تنعكس إيجاباً على أدائهم الدراسي.
وبينت إن الحركة المنتظمة تسهم في زيادة مستويات الطاقة، وتحسين جودة النوم، ورفع كفاءة التركيز والانتباه داخل الفصول الدراسية.
وشددت ”وقاية“ على أن النشاط البدني يمنح الطلاب صفاءً ذهنياً وطاقة إيجابية، مما يساعد على خلق بيئة تعليمية أكثر حيوية ونشاطاً.
وأضافت أن هذه الممارسات الصحية تشكل استثماراً رئيسياً في صحة الأجيال القادمة، وتضمن بناء مجتمع يتمتع أفراده بالصحة والعافية والقدرة على التعلم والإبداع.
