عدو صامت في دمك قد يسبب جلطة قلبية... فما هو؟
أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن أسباب جلطات القلب معروفة ومثبتة علميًا وليست مجرد اجتهادات شخصية، مستشهدًا بنتائج دراسة ”إنترهارت“ العالمية الواسعة التي شملت 29 دولة.
وأوضح الدكتور النمر أن قائمة المسببات الرئيسية التي ترفع خطر الإصابة بالجلطات القلبية على مدى سنوات تشمل عوامل يمكن التحكم بمعظمها.
ويأتي في مقدمتها ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار في الدم، وارتفاع ضغط الدم غير المسيطر عليه، بالإضافة إلى ارتفاع السكر في الدم بشكل مزمن لدى مرضى السكري.
وشدد النمر على أن العادات الحياتية تلعب دورًا محوريًا، حيث يعد التدخين والتعرض للضغوط النفسية والتوتر المستمر من العوامل المباشرة التي تزيد من احتمالية الإصابة.
وأضاف أن قلة ممارسة التمارين الرياضية الهوائية، مثل المشي السريع والسباحة وركوب الدراجة، تُعد من العوامل الخطيرة التي تساهم في تفاقم الوضع الصحي للقلب والشرايين. ودعا إلى ضرورة تبني نمط حياة صحي للوقاية من هذه المسببات وتجنب عواقبها الوخيمة.
