استشاري قلب ينفي علاقة شرب الماء قبل النوم بالوقاية من الجلطات القلبية
نفى استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، صحة المعلومة المتداولة على نطاق واسع حول فائدة شرب كوب من الماء قبل النوم في الوقاية من الإصابة باحتشاء عضلة القلب، مؤكدًا أن هذا الاعتقاد غير صحيح علميًا.
وأوضح الدكتور النمر، في توضيح له اليوم الخميس، أن الربط الشائع بين شرب الماء قبل النوم وبين تقليل خطر الإصابة بجلطات القلب عبر ترقيق الدم وتقليل لزوجته هو مجرد معلومة مغلوطة لا تستند إلى أي دليل علمي مثبت.
وشدد النمر على أن ”الصحيح هو أن شرب الماء قبل النوم لا علاقة له بالوقاية من احتشاء عضلة القلب الليلي“، داعيًا في الوقت ذاته عموم أفراد المجتمع إلى ضرورة تحري الدقة والتأكد من مصدر المعلومات الصحية، وعدم الانسياق وراء النصائح غير المبنية على أساس علمي، والتي قد تنتشر عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
